4-4-2——新的（舊的）經(jīng)典，人盯人防守將失寵。

但讓我們先從一點理論回顧開始。在佩普·瓜迪奧拉和何塞·穆里尼奧將三中場體系植根于歐洲足球之前，普遍使用的是僅有兩名中場球員的配置。隨著4-3-3陣型在2010年代初取得不可思議的成功，使用4-4-2陣型變得過于過時：其缺陷——中場人數(shù)不足——已根植于體系本身。最后一支以4-4-2陣型贏得歐冠冠軍的球隊是曼聯(lián)，那是在2008年——當(dāng)時拉明·亞馬爾還不滿一歲。

漸漸地，教練們開始嘗試尋找第四名中場球員，以在戰(zhàn)術(shù)上超越四中場的配置。到了20年代中期，使用四名中場球員已成為現(xiàn)代足球的常態(tài)。你可以同時派出兩名防守型中場和兩名"10號"球員（3-4-3陣型），或者通過讓一名球員（例如邊后衛(wèi)或邊鋒）內(nèi)收來在中場形成菱形站位，但本質(zhì)相同�？厍驎r在中場形成菱形站位，幾乎是所有球隊追求的目標(biāo)。根據(jù)歐足聯(lián)的技術(shù)報告，在2024年歐洲杯上，沒有比3-2-2-3更受歡迎的控球陣型了。那正是為應(yīng)對丟球而設(shè)置三名后衛(wèi)的菱形中場。

那么，防守中最流行的陣型是什么？4-4-2。

4-4-2陣型正是作為對中場菱形站位的回應(yīng)而迅速回歸潮流。其秘訣很簡單：如果對手使用三中場，4-4-2會迫使他們通過邊后衛(wèi)發(fā)起進攻，而邊后衛(wèi)通常是球隊中技術(shù)最普通的球員。如果對手是菱形中場，那么4-4-2的前鋒線就會去壓制對方的中場，從而將其化解。是的，對手仍然可以自由地利用中后衛(wèi)，但在陣型緊湊且邊前衛(wèi)/邊鋒參與防守的情況下，這不會成為問題。

這種極其務(wù)實的防守方式，在2010年代中期曾是迭戈·西蒙尼麾下馬德里競技的鮮明特點，如今已被廣泛采用。實際上，球隊在無球狀態(tài)下分成了兩大類：第一類是在全場進行人盯人壓迫，不讓對手形成人數(shù)優(yōu)勢；第二類是退守成中低位的4-4-2防守區(qū)塊，以抵消對手的人數(shù)優(yōu)勢。

4-4-2陣型的旗艦踐行者，是米克爾·阿爾特塔的阿森納隊，他們每場比賽、每個賽季都在球后以團隊形式進行密集防守。從2023/24賽季初至今，只有一支球隊的預(yù)期失球數(shù)低于100個——那就是阿森納。而且阿爾特塔球隊的領(lǐng)先優(yōu)勢簡直令人難以置信：他們僅讓對手在自己球門前創(chuàng)造了78個xG。

阿森納防守的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)發(fā)生在遠(yuǎn)離己方禁區(qū)的地方。4-4-2陣型中的雙前鋒（通常由一名真正的中鋒和中場馬丁·厄德高組成）會以特定的方式壓迫對手的進攻發(fā)起點，從而切斷對方防守型中場與比賽的聯(lián)系。當(dāng)對方中后衛(wèi)持球時，擅長把握壓迫時機的厄德高會上前，并通過他的移動和所選擇的角度，封堵住對方的后腰。厄德高只在他確信能切斷對方后腰接球路線時才會前壓，這樣一來，阿森納的兩名球員就能牽制住對方的三名球員（兩名中衛(wèi)和一名后腰）。這極大增加了持球中衛(wèi)的難度：即使是強隊在這種情況下也只能選擇長傳向前。

中路逐漸被切斷：對方的進攻發(fā)起點中場被盯防，對手的菱形中場在人數(shù)上被抵消。對手的進攻被導(dǎo)向邊路，而在4-4-2陣型下，邊路總會面臨雙人包夾，因此很難突破。最終只能選擇傳中到禁區(qū)，而阿森納在這里還有第二件可靠的武器。

或許，世界上沒有哪支球隊比阿森納在過去幾年里在邊后衛(wèi)上投入更多。這些球員幾乎所有人要么有擔(dān)任中后衛(wèi)的良好經(jīng)驗，要么他們原本就是各自球隊的中后衛(wèi)（無論是三中衛(wèi)還是雙中衛(wèi)體系）。廷貝爾、因卡皮耶、卡拉菲奧里——他們都深諳如何應(yīng)對傳中球，在同時保持對球和對手的專注度方面極為出色，空中對抗能力也很強。這使得阿森納能夠解圍大量傳中球，而這些球在其他球隊門前很可能會形成射門。

最后，4-4-2陣型允許球隊以最緊湊、無明顯空當(dāng)?shù)姆绞酵朔赖奖痉浇麉^(qū)。4-1-4-1陣型在中場和后衛(wèi)線之間留有一名緩沖球員，半場側(cè)翼可能出現(xiàn)問題；5-4-1陣型幾乎放棄了反擊機會，并允許對手在進攻中多投入一名球員（因為只需要對付一名前鋒）；5-3-2陣型在攻防轉(zhuǎn)換時非常脆弱，因為三名中場很難先向一側(cè)移動，然后再向另一側(cè)移動。

正如我們已討論過的，由于球隊在無球理念上分為兩大陣營，這兩大陣營之間的主導(dǎo)權(quán)爭奪將導(dǎo)致一方開始壓制另一方�？雌饋�，在2026年，堅持中低位4-4-2防守區(qū)塊的陣營將逐漸開始取代強硬的人盯人防守。這種風(fēng)格的優(yōu)點多于缺點，且具有普適性：無論是世界最佳球隊，還是實力有所欠缺的球隊，都可以使用。

要理解為何會發(fā)生這種情況，看看阿森納就夠了。一旦他們轉(zhuǎn)向更具人盯人性質(zhì)的防守指引，就會發(fā)生以下情況：兩名防守型中場——賴斯和蘇比門迪——會遠(yuǎn)離自己的防區(qū)去追盯直接的對手。

由于阿森納的一名前鋒執(zhí)行了攔截跑動并試圖壓迫對方門將，利物浦中衛(wèi)科納特?zé)o人盯防�，F(xiàn)在賴斯面臨選擇：是繼續(xù)放棄盯防的后腰去壓迫科納特，還是讓科納特自由持球？前者可能導(dǎo)致賴斯放棄盯防的后腰在進攻發(fā)展中獲得空當(dāng)，后者則違背了人盯人防守的邏輯。賴斯選擇壓迫科納特，從而放空了他本應(yīng)盯防的后腰。利物浦瞬間獲得了人數(shù)優(yōu)勢。

這種人數(shù)優(yōu)勢迅速轉(zhuǎn)化為質(zhì)量和戰(zhàn)術(shù)優(yōu)勢，因為當(dāng)球員進入開闊空間時，會發(fā)現(xiàn)阿森納的兩名防守型中場遠(yuǎn)離了自己的位置，無法履行職責(zé)——而且無人可以彌補。這導(dǎo)致阿森納只能全線退守。

類似的問題困擾著人盯人防守，這種缺陷深植于"人人盯人"的防守哲學(xué)本身——一旦有一人失位，就會引發(fā)一連串的補位不及，從而將最好的球員帶離他們最佳的位置。

采用區(qū)域防守原則的4-4-2陣型，既能在遠(yuǎn)離己方球門時進行有效的防守，又能在接近己方球門時實現(xiàn)最大程度的緊密和緊湊�？紤]到賽季結(jié)束后將迎來世界杯，而屆時頂尖球員們已經(jīng)不間斷地踢了兩年（歐洲杯、俱樂部賽季、世界杯前賽季），許多球隊能成功運用消耗巨大且需要極高默契度的人盯人防守的可能性似乎不大。相反，我們更可能在世界杯上看到大量球隊在防守時采用4-4-2陣型。世界杯和歐洲杯雖不決定戰(zhàn)術(shù)潮流，但能非常清晰地反映潮流。因此，在世界杯后，米克爾·阿爾特塔的足球理念陣營取得勝利幾乎是不可避免的。

唯一的問題是，阿爾特塔能否在世界杯之前就實現(xiàn)他夢寐以求的英超聯(lián)賽冠軍夢？