張小斐這幾年的事兒，說(shuō)起來(lái)挺有意思的。她從一個(gè)北漂小透明，靠著賈玲那部大爆的電影一下子躥紅，可紅了沒(méi)多久，就開(kāi)始走下坡路了?，F(xiàn)在2026年了，看看她的近況，還是在原來(lái)的那個(gè)圈子里轉(zhuǎn)悠，熱度不高不低，作品有但沒(méi)啥大動(dòng)靜。

這不光是她個(gè)人的事兒，還挺能反映娛樂(lè)圈的那些潛規(guī)則：借風(fēng)容易，穩(wěn)住難。很多人說(shuō)她吃完了賈玲的紅利，就又回到了無(wú)人托舉的日子，這話聽(tīng)著扎心，但事實(shí)擺在那兒，得承認(rèn)。

1986年張小斐出生在遼寧鞍山，2005年考上北京電影學(xué)院表演系，那時(shí)候她和楊冪、袁姍姍一個(gè)宿舍。楊冪很快就靠《仙劍奇?zhèn)b傳三》火了，袁姍姍也憑《宮鎖珠簾》站穩(wěn)腳跟，可張小斐畢業(yè)后就沒(méi)那么順了。

從2009年到2020年這十來(lái)年，她基本就是個(gè)小透明，演了不少戲，但沒(méi)一個(gè)角色讓人記住。沒(méi)背景沒(méi)資源，她在北京影視圈混得挺艱難的。試鏡的時(shí)候，制片人直接說(shuō)她臉沒(méi)觀眾緣，還建議她去整容。這種話聽(tīng)著多氣人啊，但她也沒(méi)辦法，只能接著跑組。

2012年是個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，有人介紹她給賈玲幫手演小品。從那以后，她倆合作越來(lái)越緊密，賈玲帶她上春晚、上《歡樂(lè)喜劇人》，從小品《真假老師》到《婆婆媽媽》，張小斐慢慢在喜劇圈刷了點(diǎn)臉。

2016年賈玲搞了大碗娛樂(lè)，第一件事就是簽下她，這讓她有個(gè)穩(wěn)定的后盾，不用再到處看人臉色。賈玲對(duì)她挺護(hù)著的，早年張小斐受委屈，賈玲還發(fā)微博幫她出頭，說(shuō)“小演員命真賤，快點(diǎn)成大腕吧”。

這些事兒加起來(lái)，讓張小斐從邊緣人變成了有點(diǎn)名氣的喜劇演員，但離大紅還差得遠(yuǎn)。她那時(shí)候的收入也不高，基本靠小品和主持維持，日子過(guò)得緊巴巴的。

娛樂(lè)圈就這樣，你沒(méi)爆款，就容易被忽略。張小斐早年拍戲眼睛被炸傷，劇組不但不關(guān)心，還罵她耽誤進(jìn)度。她上綜藝被袁姍姍拿打呼嚕、洗澡慢開(kāi)玩笑，她解釋半天也沒(méi)人當(dāng)回事。

這些經(jīng)歷讓她骨子里有點(diǎn)自卑，就算后來(lái)紅了，也沒(méi)完全改掉?？傊?，在賈玲出現(xiàn)前，她就是個(gè)典型的北漂演員，機(jī)會(huì)少，挫折多。

2021年春節(jié)檔，《你好，李煥英》出來(lái)了，這部片子票房直接沖到54億，張小斐演的年輕李煥英太貼切了，溫柔又鮮活，直接給她貼上“國(guó)民媽媽”的標(biāo)簽。

她還拿了金雞獎(jiǎng)最佳女主角，從小演員一下子跳到一線，代言奢侈品，資源蜂擁而來(lái)。賈玲是導(dǎo)演，這片子基于她自己和媽的故事，張小斐能演主角，全靠賈玲力挺。要不是這部片，她可能還得繼續(xù)熬。

紅了之后，她沒(méi)閑著，想擺脫媽媽形象，2023年接了《交換人生》，演都市女性，票房3.93億，還行但沒(méi)爆。同年《拯救嫌疑人》票房5.69億，她演律師，愛(ài)憎分明，演技在線。

可跟54億比，這倆都算小打小鬧。2024年參演賈玲的《熱辣滾燙》，票房34.6億，讓她成了首個(gè)85后百億票房女演員，但大家更多關(guān)注賈玲減重100斤，張小斐的角色沒(méi)那么突出，很多人說(shuō)她還是沾了團(tuán)隊(duì)的光。

2025年她繼續(xù)試水，《惡意》上映，票房2.53億，她演主編，設(shè)計(jì)了血淚妝容，挑戰(zhàn)懸疑題材，但也沒(méi)掀起大浪。這些作品題材新穎，她演技也沒(méi)拉胯，可就是沒(méi)復(fù)制《李煥英》的全民熱度。

為什么呢？因?yàn)槊撾x賈玲的東風(fēng)，她個(gè)人扛劇能力還沒(méi)那么強(qiáng)。圈里拜高踩低是常態(tài)，沒(méi)話題沒(méi)曝光，演得再好也容易被埋沒(méi)。她骨子里的低調(diào)和隱忍，在這兒成了短板。拿金雞獎(jiǎng)那天，她慌張地說(shuō)這么多關(guān)注扛不住，這話聽(tīng)著就知道她對(duì)這種紅利不踏實(shí)。

2024年9月27日，張小斐和大碗娛樂(lè)合約到期，沒(méi)續(xù)約，轉(zhuǎn)成其他合作形式。她自立門(mén)戶后，曝光量明顯少了，不愛(ài)跑綜藝接商演，一門(mén)心思鉆劇組。

圈里別人搶C位、炒話題，她就埋頭琢磨角色，這風(fēng)格和娛樂(lè)圈的快節(jié)奏不搭。結(jié)果呢？熱度基本鎖在粉絲圈，大眾視野里她越來(lái)越淡。

2025年初，她駕車(chē)違章的事兒鬧出來(lái)了，變道不打燈、違規(guī)停車(chē)啥的，交警依法處置，她配合了，但輿論放大，質(zhì)疑她口碑。本來(lái)紅的時(shí)候這事兒可能就過(guò)去了，可熱度退去后，小事兒都成靶子。這也讓她雪上加霜。

現(xiàn)在2026年了，她最近出席活動(dòng)瘦到48公斤，網(wǎng)友議論紛紛，說(shuō)喜劇演員也得保持身材。她和許君聰合作新小品，笑點(diǎn)堆起來(lái)，挺逗樂(lè)的，但還是小范圍熱鬧。

賈玲的新片《轉(zhuǎn)念花開(kāi)》殺青了，她和楊紫、張譯搭檔，反傳銷(xiāo)題材，定檔2026春節(jié)檔。這片子有潛力，但能不能讓她徹底翻身，還得看市場(chǎng)反饋。賈玲團(tuán)隊(duì)解散公司后，各人發(fā)展，她倆合作還在，但沒(méi)以前那么緊密。

說(shuō)到底，張小斐的怪圈不是沒(méi)演技，她在《拯救嫌疑人》里律師的張力、《惡意》里主編的銳氣，都證明她有實(shí)力。問(wèn)題是娛樂(lè)圈不光看演戲，還得會(huì)營(yíng)銷(xiāo)、搶資源。

她太踏實(shí)了，不愛(ài)人云亦云，這在利益為先的圈子里顯得格格不入。早年她和賈玲開(kāi)火鍋店出事兒，她自己賠80萬(wàn)，把賈玲責(zé)任摘干凈，這種實(shí)在勁兒難得，但也讓她少點(diǎn)廝殺的狠勁。

現(xiàn)在她獨(dú)立了，團(tuán)隊(duì)重搭，資源得自己談，節(jié)奏慢了點(diǎn)。市場(chǎng)對(duì)她要求現(xiàn)實(shí)：定位清晰，選片準(zhǔn)，宣發(fā)穩(wěn)。她在補(bǔ)這些課，沒(méi)偷懶。但風(fēng)停后，她得自己掌舵，這比借東風(fēng)難多了。

很多人說(shuō)她扶不起，浪費(fèi)了好機(jī)會(huì)，但其實(shí)她只是不適應(yīng)風(fēng)口的規(guī)則。娛樂(lè)圈熱度來(lái)去快，今天頂流明天可能涼，她選擇慢火熬，或許是想走長(zhǎng)遠(yuǎn)路。

張小斐的事兒，讓人想起來(lái)黃渤那句話：弱時(shí)身邊全是壞人，強(qiáng)時(shí)全是笑臉。她從弱到強(qiáng)再到穩(wěn)，過(guò)程挺典型的。不是所有人都能一直吃紅利，她現(xiàn)在就是在找自己的平衡點(diǎn)。用作品說(shuō)話，可能慢半拍，但不偏航。

等到《轉(zhuǎn)念花開(kāi)》出來(lái)，看看能不能重塑形象。如果口碑穩(wěn)，她個(gè)人扛片能力就上去了；如果還是團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)，也沒(méi)啥丟人的，穩(wěn)定輸出就是價(jià)值?？傊龥](méi)沉下去，只是在往穩(wěn)里走，這或許比一夜爆紅靠譜。