江蘇有1100多萬離退休人員，近期不少人咨詢：2026年1月滿70歲，養(yǎng)老金調(diào)整后能多漲嗎？其實調(diào)整已有明確信號，理清高齡傾斜認(rèn)定等細節(jié)即可。

2026年養(yǎng)老金上調(diào)已明確，2025年12月中央經(jīng)濟工作會議提出“繼續(xù)提高城鄉(xiāng)居民基礎(chǔ)養(yǎng)老金”，中央財辦解讀確認(rèn)方向，城鄉(xiāng)居民養(yǎng)老金“八連漲”已定。

按過往“國家定原則、地方定細則”的規(guī)律，職工與居民養(yǎng)老金均會上調(diào)，且職工調(diào)整額度更高。結(jié)合近年趨勢，2026年整體漲幅大概率約2%，江蘇退休人員靜待省人社、財政部門細則即可。

參考2025年江蘇方案：養(yǎng)老金調(diào)整的“四大核心規(guī)則”

參考2025年江蘇養(yǎng)老金調(diào)整方案（蘇人社發(fā)〔2025〕24號），調(diào)整分“普遍調(diào)整+適當(dāng)傾斜”，含四項核心內(nèi)容，2026年框架大概率延續(xù)：

定額調(diào)整：普惠上漲 每人每月統(tǒng)一增31元，不區(qū)分繳費年限、養(yǎng)老金水平，體現(xiàn)公平。

繳費年限掛鉤：長繳多得 15年及以下每滿1年增0.8元，16-25年增0.9元，26年以上增1.1元。

養(yǎng)老金水平掛鉤：適當(dāng)激勵 按上年度12月本人養(yǎng)老金的0.2%增加，占比約10%，高養(yǎng)老金人員增幅有限。

高齡傾斜：看節(jié)點認(rèn)定 核心條件為“截止上一年12月31日年滿對應(yīng)年齡”，2025年標(biāo)準(zhǔn)：70-74歲增21元、75-79歲增29元、80歲以上增39元，以退休檔案出生年月為準(zhǔn)。

核心疑問解答：2026年1月滿70歲，能享高齡傾斜嗎？

答案很明確：不能享受2026年的高齡傾斜調(diào)整。

關(guān)鍵原因是高齡傾斜以“上一年12月31日”為年齡截止點。2025年江蘇要求截止2024年12月31日滿70歲，2026年則限定截止2025年12月31日，2026年1月滿70歲者未達節(jié)點，無法享受。

還有兩種特殊情況需要注意：

檔案年齡優(yōu)先：職工退休出生年齡以檔案最早記載為準(zhǔn)，與身份證不一致時，按檔案年齡判斷是否符合高齡條件。

區(qū)分虛歲周歲：若“1月滿70歲”指虛歲，實際周歲可能為68或69歲，需確認(rèn)周歲年齡。

不過無需灰心，即便無法享受高齡傾斜，仍可正常享受定額、繳費年限、養(yǎng)老金水平三項普遍調(diào)整，養(yǎng)老金仍會上漲。

重要提醒：別把“過渡性養(yǎng)老金重算”當(dāng)常規(guī)調(diào)整

需特別注意，2026年1月部分江蘇退休人員養(yǎng)老金可能額外提升，這并非常規(guī)調(diào)整，而是過渡性養(yǎng)老金全額發(fā)放所致，切勿混淆。

江蘇省規(guī)定，1995年12月31日前參�；�1996年1月1日后參保有視同繳費年限的企業(yè)退休“中人”，過渡性養(yǎng)老金實行三年過渡期：2024年發(fā)差額40%、2025年70%、2026年1月起全額發(fā)放，這類人員1月養(yǎng)老金會因補齊差額提升，與常規(guī)上調(diào)性質(zhì)不同。

另需明確時間節(jié)點：常規(guī)調(diào)整補發(fā)資金通常7月底前到位，補發(fā)1-6月差額；過渡性養(yǎng)老金全額發(fā)放1月起執(zhí)行，兩者需區(qū)分。

實用提示：江蘇退休人員可提前做好兩件事

核對信息：確認(rèn)退休檔案年齡、繳費年限等，疑問可通過社保APP或線下窗口查詢。

關(guān)注官方：調(diào)整細則預(yù)計3-6月公布，關(guān)注江蘇省人社廳官網(wǎng)、官微等權(quán)威渠道，不信謠不傳謠。

綜上，2026年江蘇養(yǎng)老金上漲確定，1月滿70歲者無法享受當(dāng)年高齡傾斜，但可享三項普遍調(diào)整；屬過渡性養(yǎng)老金發(fā)放對象的，1月可能額外提升。耐心等待細則、核對信息即可享受政策紅利。