歐豪這家伙，出生在福建福州平潭縣，那年頭是1992年10月13日。家里本來靠著海邊討生活，日子過得還湊合，可他6歲的時(shí)候，父親做的小生意突然黃了，欠下一堆債，從此家境就直線下滑。

父母每天起早貪黑處理魚蝦貝殼啥的，勉強(qiáng)維持溫飽。歐豪從小就沒閑著，幫著曬海螺、撿貝殼，親戚需要人手也去搭把手，賺點(diǎn)零花錢補(bǔ)貼家用。

初中念完，他對(duì)音樂感興趣，就考上了廣州藝術(shù)學(xué)校，專攻流行音樂和嘻哈那塊。學(xué)校里，他過上半工半讀的日子，白天上課，課余時(shí)間到處打零工。服裝市場(chǎng)、飯店啥的都干過，扯著嗓子吆喝賣衣服，或者端盤子洗碗，錢賺得不多，但夠交學(xué)費(fèi)和吃喝。

16歲那年，他開始送外賣，騎著電動(dòng)車在廣州街頭穿梭，風(fēng)里雨里趕時(shí)間，餐盒塞滿車籃，送到顧客手里還得賠笑臉。這樣的活兒讓他早早懂了生活不容易，得靠自己咬牙頂著。

學(xué)費(fèi)攢得差不多，他還試著開過一家小甜品店，選址、裝修、進(jìn)貨全自己張羅，開張頭幾個(gè)月，遇上客人挑剔或者供應(yīng)商拖款，他也得耐心周旋，分期付款啥的都用上。店沒開多久，就因?yàn)楦鞣N原因關(guān)了，但這經(jīng)歷讓他明白，創(chuàng)業(yè)不是鬧著玩的，得有韌勁。

總之，早年這些事兒磨煉出他一股不服輸?shù)膭蓬^，為后來進(jìn)娛樂圈打下基礎(chǔ)。家庭條件一般，他還得供弟弟妹妹上學(xué)，放學(xué)后直奔燒烤攤幫忙，作業(yè)本上沾滿油漬。

培訓(xùn)班啥的他根本上不起，窮孩子得自學(xué)成才。沒想到，這些底層經(jīng)歷，反倒讓他在選秀節(jié)目里脫穎而出，因?yàn)槟枪烧鎸?shí)勁兒打動(dòng)人。

2013年，歐豪21歲，報(bào)名參加了湖南衛(wèi)視的《快樂男聲》，那時(shí)候他剛從藝校畢業(yè)沒多久，抱著試試看的心態(tài)去海選。唱歌對(duì)他來說是愛好也是出路，節(jié)目里他一路過關(guān)斬將。導(dǎo)師謝霆鋒一眼就看中他，覺得這小伙子眼神里有股狠勁，適合演戲啥的。

比賽過程中，謝霆鋒沒少指導(dǎo)他，幫著調(diào)整演唱技巧，還在后臺(tái)鼓勵(lì)。歐豪拿了全國(guó)亞軍，出道了，這對(duì)他來說是個(gè)大轉(zhuǎn)折。謝霆鋒不光是導(dǎo)師，還成了貴人，后來幫他牽線搭橋，介紹給導(dǎo)演陳國(guó)輝，推他進(jìn)電影圈。

2014年，歐豪就接了首部電影《左耳》，飾演男主角張漾，那角色是個(gè)痞帥浪子，跟他氣質(zhì)挺搭。導(dǎo)演蘇有朋一看他，就覺得不用演，本色出演就行。電影拍完上映，2015年票房不錯(cuò)，歐豪知名度蹭蹭上漲。

片場(chǎng)他認(rèn)識(shí)了馬思純，兩人合作女主角和男主角，傳出點(diǎn)緋聞，但當(dāng)時(shí)沒公開。馬思純那時(shí)候已經(jīng)出道幾年，有點(diǎn)名氣，但代表作不多。歐豪幫她減重，換盒飯成水煮菜啥的，兩人關(guān)系漸漸近了。

2015年到2016年，媒體老拍到他們一起出入，但他們否認(rèn)，說是朋友。直到2017年3月14日，馬思純生日那天，歐豪發(fā)微博祝福，才正式公開戀愛。那時(shí)候歐豪25歲，正好趕上事業(yè)起步期。公開后，兩人低調(diào)談著，偶爾同框出席活動(dòng)，粉絲挺祝福的。

馬思純小姨是蔣雯麗，在圈里資源多，有人猜歐豪是沖著這點(diǎn)追的，但明星戀愛本來就是公眾話題，牽手時(shí)甜蜜，分開時(shí)免不了被議論。網(wǎng)上有些聲音罵歐豪渣男，翻舊賬啥的，但當(dāng)事人沒回應(yīng)，繼續(xù)各自忙事業(yè)。

歐豪則悶頭拍戲，沒讓這些事兒影響前程。其實(shí)，明星分手常見，可能是性格不合，馬思純更注重感情，歐豪事業(yè)心重。這段戀情成了他人生一筆經(jīng)歷，沒耽誤他往前走。

分手后，歐豪專注演藝路，接連拍了好幾部戲。2017年，他演了《悟空傳》，跟黃渤搭檔，學(xué)著親自上陣拍打戲，身上留了不少傷。同一年的《建軍大業(yè)》，他飾演葉挺，歷史題材，讓他沉淀不少。

2019年《烈火英雄》，票房大賣，他演消防員，爆炸戲份多，硬漢形象立住了。2020年《八佰》和《金剛川》，戰(zhàn)爭(zhēng)片，讓他減重訓(xùn)練，角色越來越多樣。2021年《1921》、《長(zhǎng)津湖》、《中國(guó)醫(yī)生》，這些片子讓他票房累計(jì)破百億，媒體喊他“百億先生”。

從選秀歌手轉(zhuǎn)演員，他花了十年，踩實(shí)每個(gè)腳印，把流量變實(shí)力。觀眾認(rèn)可他的演技，不再只看臉。2023年《志愿軍：雄兵出擊》，繼續(xù)戰(zhàn)爭(zhēng)主題，表現(xiàn)穩(wěn)健。

2025年，他更活躍了，拍了《刑警的日子》，演刑警劉子明，央視黃金檔播出，反響熱烈。還有《北上》、《生萬物》，長(zhǎng)劇短劇電影齊上陣，角色從硬漢到接地氣的普通人，選本子越來越多元。

比起剛出道，現(xiàn)在的歐豪成熟多了，堅(jiān)持努力終于結(jié)出果實(shí)。早年窮苦打拼沒白費(fèi)，遇上謝霆鋒這樣的貴人，開辟新路。和馬思純那段雖短，但也沒拖累他前行。

娛樂圈競(jìng)爭(zhēng)大，他靠作品說話，沒靠緋聞炒作。粉絲看他這些年摸爬滾打，覺得勵(lì)志。努力的人總不會(huì)被虧待，他從漁村小子到實(shí)力演員，這路走得踏實(shí)。