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拯救晚餐選擇困難癥!這八道家常菜,做法詳細到啰嗦,閉眼跟著做

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結束了一天的忙碌,回到家中,最期待的莫過于一頓美味可口的晚餐。然而,每天糾結吃什么成了不少人的難題。別擔心,今天就為大家?guī)戆说篮唵斡置牢兜募页2耍龇ㄔ敿毜健皢隆?,哪怕是廚房小白也能輕松上手。

一、蘿卜燉牛腩



原料:

牛腩、白蘿卜、胡蘿、蔥姜蒜、八角、干辣椒、香葉

做法步驟:

1、牛肉切3-4厘米的小塊放入冷水中浸泡出血水,冷水下鍋加蔥姜蒜、一勺料酒煮沸后撇去浮沫再煮3-5分鐘撈出,用熱水沖洗掉表面雜質(zhì)瀝干水分備用

2、準備白蘿卜,胡蘿卜去皮切洗凈切小塊放在一旁備用

3、鍋中油熱炒香調(diào)料倒入牛肉翻炒出香味和水汽,添入足量的熱水完全沒過牛肉,大火燒開小火燉至一小

4、撈出調(diào)料渣倒入蘿卜,調(diào)入適量鹽繼續(xù)燉30分鐘至蘿卜軟爛透明,調(diào)入少許雞精即

二、娃娃菜燉雞肉



所需食材: 雞腿2個(或雞胸肉300克),娃娃菜1大棵,粉絲1小把,小米辣1個(可選),蒜末、蔥段適量,生抽、蠔油、老抽(少許上色用)各一勺。

詳細制作過程:

1. 處理肉類: 雞腿去骨,將雞肉切成適口大小的塊。用一勺料酒和少許白胡椒粉腌制10分鐘。娃娃菜洗凈,豎著對半切開,再切成四份。粉絲用溫水泡軟。切好蒜末、蔥段和小米辣圈。

2. 煸炒雞肉: 熱鍋少油,放入雞塊,雞皮朝下先煎。用中火將雞皮煎出油脂,呈現(xiàn)出金黃色。這個過程不僅增香,還能逼出雞油,成為后續(xù)燉煮的天然“高湯”。接著放入蒜末、蔥段和小米辣炒香。

3. 碼放燉煮: 在雞肉上整齊地碼上娃娃菜,再把泡軟的粉絲鋪在最上面。沿著鍋邊淋入生抽、蠔油和一點點老抽。此時千萬不要加水! 蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火,燜煮10-12分鐘。

4. 出鍋拌勻: 時間到后打開鍋蓋,你會驚喜地發(fā)現(xiàn),娃娃菜在燉煮中析出了大量水分,與調(diào)料、雞汁融合成了鮮美的湯汁。用筷子將所有食材翻拌均勻,讓粉絲和娃娃菜充分吸收湯汁的味道。嘗一下咸淡,根據(jù)個人口味決定是否需要補鹽,即可出鍋。

三、紅燒帶魚



食材:

主料:帶魚中段 500克

輔料:香菜 3-4根、生姜 5片、大蒜 3瓣、干辣椒 2個(可選)

調(diào)料:食用油、料酒、生抽、老抽、香醋、白糖、鹽、清水

做法:

帶魚處理干凈,切段,用廚房紙吸干水分。兩面輕輕拍上一層薄淀粉。

鍋中放適量油,燒至六七成熱,放入帶魚段,中小火煎至兩面金黃定型,盛出備用。

留底油,爆香姜片、蒜瓣和干辣椒。放入煎好的帶魚,烹入兩勺料酒。

加入生抽、少許老抽調(diào)色,一小勺香醋、一小勺白糖,倒入熱水至與帶魚持平。

大火燒開后轉(zhuǎn)中小火,燜煮10-15分鐘。待湯汁變濃稠,根據(jù)口味加鹽調(diào)味。

大火稍微收汁(留一些湯汁拌飯更佳),撒上切碎的香菜段,即可出鍋。

四、韭黃炒甜腸



【食材準備】:韭黃300克、雞蛋2個、甜腸2根、淀粉、食鹽、白胡椒粉、食用油適量。

【制作方法】:

第一步:將韭黃沖洗干凈后切成4-5厘米的段狀,接著再把甜腸洗凈后,切成0.3厘米厚的片狀備用,最后把雞蛋和一勺淀粉放入碗中,攪拌成蛋液備用。

第二步:鍋中放入一勺油,然后將甜腸段放入鍋中,中火將甜腸炒半分鐘,等甜腸表面炒的發(fā)焦即可起鍋備用(喜歡吃雞蛋的,還可以炒2個雞蛋,來增加韭黃的鮮香味)。

第三步:把切好的韭黃放入鍋中,然后開大火,將韭黃炒半分鐘,等韭黃炒的要斷生時,將食鹽、白胡椒粉放入鍋中,繼續(xù)炒半分鐘即可食用。

五、金針菇蒸牛肉



【食材】

牛肉、金針菇

【制作步驟】

1、 調(diào)個料汁:蒜未、小米辣、芝麻、淋上熱油十一勺生抽、半勺蠔油備用

2、 牛肉切薄片,加姜片蔥段,適量黑胡椒、一勺生抽、一勺蠔油抓勻,淋上水淀粉抓勻,倒兩勺橄欖油抓勻腌制10分鐘

3、碗底鋪上金針菇,鋪上牛肉,淋上料汁,水開蒸5分鐘,撒上蔥花即

快來試試這道簡單又美味的牛肉蒸金針菇吧!

六、雞蛋玉米羹



食材:

甜玉米1根(或玉米碎50克)、雞蛋1個、枸杞子1小把、冰糖適量、水淀粉適量、清水適量

做法:

1、甜玉米剝成玉米粒,放進鍋里;如果用玉米碎,直接放進鍋里即可,加入適量的清水,水量根據(jù)自己想要的羹的濃稠度來調(diào)整。

2、放入適量的冰糖,攪拌一下,讓冰糖均勻分布在水里,大火把水燒開后,轉(zhuǎn)小火煮5分鐘,讓玉米的甜味充分煮出來。

3、接下來調(diào)水淀粉,把適量的淀粉放進碗里,加少許清水,攪拌均勻,然后少量多次地倒進鍋里,邊倒邊攪拌,讓羹變得濃稠起來,注意不要一次倒太多,不然會太稠。

4、把枸杞子用清水沖洗干凈,放進鍋里,攪拌均勻,繼續(xù)煮1分鐘。

5、雞蛋打進碗里,攪拌均勻成雞蛋液,然后沿著鍋邊,慢慢把雞蛋液淋進去,邊淋邊攪拌,這樣能煮出均勻的蛋花。

6、蛋花浮起來后,就可以關火啦,一碗清甜爽口的雞蛋玉米羹就做好了!

七、可樂雞翅



食材:雞翅、可樂、蔥、姜、蒜、生抽、料酒。

做法:

1. 雞翅兩面劃幾刀,冷水下鍋,加入料酒,焯水撈出。

2. 鍋中加入少許油,放入蔥、姜、蒜炒香。

3. 加入雞翅翻炒至表面微黃。

4. 加入生抽調(diào)味,翻炒均勻。

5. 倒入可樂,沒過雞翅,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮20 - 30分鐘,直到雞翅熟透,湯汁濃稠。

八、清炒西蘭花



食材:西蘭花、蒜、鹽、雞精、生抽。

做法:

1. 西蘭花掰成小朵,放入開水中焯水一分鐘,撈出瀝干水分。

2. 蒜切成蒜末。

3. 熱鍋涼油,放入蒜末炒香。

4. 加入西蘭花翻炒均勻。

5. 加入適量鹽、雞精和生抽調(diào)味,繼續(xù)翻炒至西蘭花熟透即可。

有了這八道家常菜的詳細做法,以后再也不用為晚餐吃什么而發(fā)愁了。趕緊動手試試吧,讓家人也能品嘗到美味的晚餐!

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