她剛畢業(yè)的時(shí)候，和陳龍是同學(xué)關(guān)系，兩個(gè)人一起拍戲談戀愛(ài)，陳龍作為上海本地人想要安穩(wěn)生活，她卻接到北京經(jīng)紀(jì)人的電話說(shuō)有戲找她，兩人沒(méi)有爭(zhēng)吵也沒(méi)有鬧矛盾，只是想法不同就分開(kāi)了，外面的人說(shuō)她是上岸第一劍先斬意中人，其實(shí)根本不是感情的問(wèn)題，而是兩個(gè)人要走的路不一樣。

后來(lái)她在《好奇害死貓》里演了個(gè)角色，得了金雞獎(jiǎng)女配角，一下子就紅了，但大家議論的不是她的演技，而是各種閑言碎語(yǔ)，有人說(shuō)她靠著導(dǎo)演的關(guān)系上位，有人說(shuō)她破壞了別人家庭，還有人傳她用不正當(dāng)手段換取角色，這些事全都拿不出證據(jù)，可媒體還是喜歡到處傳播，那時(shí)候的風(fēng)氣就是這樣，人們不關(guān)心一個(gè)女演員演得怎么樣，只盯著她的私生活說(shuō)來(lái)說(shuō)去，好像女人一成功，背后就肯定藏著什么見(jiàn)不得人的事情。

她沒(méi)有解釋什么，也沒(méi)有抱怨什么，直接用行動(dòng)來(lái)證明自己。拍《闖關(guān)東》那會(huì)兒，在零下三十多度的天氣里跳進(jìn)冰河，上岸時(shí)嘴唇都凍得發(fā)紫了，裹上三層棉被緩了十分鐘，就繼續(xù)拍攝工作。為了演好《蕭紅》，她減掉十五斤體重，每天只吃雞蛋和蔬菜，光著腳踩在雪地上，凍傷了也不停下來(lái)。這些事情沒(méi)人強(qiáng)迫她做，都是她自己選擇的。直到2015年拿到金雞獎(jiǎng)影后，觀眾才開(kāi)始認(rèn)真看待她的表演，而不是總關(guān)注那些八卦消息。

到了2021年，海清提到中年女演員難找戲拍，宋佳馬上回應(yīng)說(shuō)這個(gè)看法只代表海清自己，宋佳不愿意接受這個(gè)標(biāo)簽，同年她出演《山花爛漫時(shí)》中的張桂梅，不僅沒(méi)有收片酬，還自己出錢捐建學(xué)校，為了演得真實(shí)，她穿著膠鞋踩在泥水里，腳底磨出血泡也堅(jiān)持拍攝，2023年宋佳拿到白玉蘭視后獎(jiǎng)項(xiàng)，領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)說(shuō)她們能站在這里是因?yàn)橛心芰?chuàng)作作品，這句話聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單，實(shí)際上很有底氣。

現(xiàn)在她的新劇《芳名三九》已經(jīng)拍完，央視正式宣布播出，騰訊視頻也把它列為最受期待的作品，劇中她扮演一個(gè)甘肅農(nóng)村女性，經(jīng)歷兩次喪偶，扒火車南下，擺過(guò)地?cái)?、倒賣貨物、制作花炮，最終成為企業(yè)家，這個(gè)角色和她本人經(jīng)歷相似，都是從底層奮斗出來(lái)，不依賴別人，不等機(jī)會(huì)，靠自己打拼，這部劇預(yù)計(jì)在春節(jié)檔播出，講述普通女性四十年的變化，不是那種爽快劇情，而是真實(shí)生活的寫照。

我看過(guò)她早期采訪，她說(shuō)的話很實(shí)在，別人怎么說(shuō)，她不會(huì)攔著，但她演什么角色，怎么表演，都由她自己決定，這話聽(tīng)起來(lái)平淡，其實(shí)很有力量，她不靠流量炒作，也不傳緋聞，更不抱怨行業(yè)里的不公平，就是一部戲接一部戲地演，一場(chǎng)戲接一場(chǎng)戲地磨，那些謠言時(shí)間久了自然就淡了，觀眾記不住誰(shuí)說(shuō)過(guò)什么話，但會(huì)記得誰(shuí)演得好。

她現(xiàn)在四十多歲，不在紅毯上搶鏡頭，也不開(kāi)直播帶貨，依然認(rèn)真演戲，有人覺(jué)得她太安靜，不夠熱鬧，可我覺(jué)得她這種沉默顯得更有力量，現(xiàn)在娛樂(lè)圈里很多人忙著立人設(shè)、追熱點(diǎn)，她卻把心思都用在角色上，你可以說(shuō)她不太合群，但得承認(rèn)她很有本事。

陳三九在新劇里不是天生就做主角的料，是經(jīng)過(guò)很多摔打磨煉出來(lái)的，宋佳也一樣，她二十多年沒(méi)有回頭路，也沒(méi)有求別人原諒，一直靠著作品來(lái)證明自己，現(xiàn)在觀眾提起宋佳，不再說(shuō)“那個(gè)有緋聞的女演員”，而是說(shuō)“那個(gè)演什么像什么的演員”，這個(gè)轉(zhuǎn)變不是靠公關(guān)手段得來(lái)的，是靠一次次跳進(jìn)冰冷的水里，一次次光著腳踩在雪地上換來(lái)的。

她從來(lái)沒(méi)有說(shuō)要證明自己，但每部戲都在做這件事，別人給她貼的標(biāo)簽，不用急著撕掉，時(shí)間會(huì)慢慢擦去，現(xiàn)在的新劇不是給她增添光環(huán)，而是讓她回到最真實(shí)的狀態(tài)——一個(gè)演員，一個(gè)女人，一個(gè)靠自己生活的人。