決賽前一晚，那條寫滿她個人信息的陌生短信，比跳臺上冰涼的池水更讓她心寒。
陳芋汐這次沒有再躲閃，終于開口說明了和全紅嬋之間的關(guān)系。說著說著，她眼圈泛紅，那份委屈讓很多人看著心疼。

01

2022年之前，陳芋汐和全紅嬋的名字，還沒被牢牢綁定在一起。

那時候的陳芋汐已經(jīng)是跳水界升起的新星。2020東京奧運會上，她拿下女子單人十米臺銀牌和雙人金牌，靠著一貫的穩(wěn)定表現(xiàn)，早早站穩(wěn)了腳跟。

而全紅嬋，更像是橫空出世的“天才少女”——東京奧運會上五跳三滿分的神級表現(xiàn)，讓她一夜之間火遍全國，成了所有人目光的焦點。

兩人剛開始搭檔的時候，外界更多的是擔憂：

一個是穩(wěn)步上升的實力派，一個是天賦異稟的黑馬，風格迥異的她們，能磨合出默契嗎？

事實證明，外界的操心完全是多余的。

從2022年世錦賽首次攜手出戰(zhàn)雙人十米臺開始，她們就開啟了"金牌壟斷"模式。

巴黎奧運會、2025年跳水世界杯各分站賽，只要兩人牽手登場，冠軍就從未旁落。

她們的成套動作精準到如同"復(fù)制粘貼"，從側(cè)面看仿佛是同一個人在起跳、入水，水花消失術(shù)練得爐火純青。

這份默契的背后，是日復(fù)一日的打磨，更是彼此的信任與包容。

可誰能想到，這份看似完美的搭檔關(guān)系，最初竟是陳芋汐的"救贖之路"？

東京奧運會后，陳芋汐率先迎來運動員的"噩夢關(guān)卡"。

身高和體重的急劇變化，讓她在訓(xùn)練時甚至出現(xiàn)"蹬不起來"的情況。

就在她最低谷的時候，和全紅嬋的搭檔成為了她的“救贖”。

后來她回憶起這段經(jīng)歷時滿是感激：

"跟她配雙人，慢慢讓我一步步從蹬不起來到蹬起來，心態(tài)、能力都有了變化。"

她們之間的“彼此托底”的默契，不知道讓多少粉絲羨慕這份“神仙友誼”。

可誰能想到，就在她們并肩向前時，惡意的網(wǎng)暴卻悄然而至，甚至將矛頭對準了陳芋汐的家人和隱私。

02

最近在《時間的答案》專訪中，水均益對陳芋汐說：

“有媒體說，你是中國體育運動員里被持續(xù)網(wǎng)暴時間最長、密度和烈度最強的之一?！?br/>

面對這個評價，陳芋汐沒有否認，只是紅著眼眶說出了自己的底線：

"不要在我的地盤里，評頭論足我的家人、我的朋友。"

這句話里的委屈，藏著她無數(shù)個被網(wǎng)暴糾纏的日夜。

她被網(wǎng)暴的原因也很簡單。

部分“飯圈思維”的粉絲將她和全紅嬋的競爭惡意放大，刻意挑撥關(guān)系、制造矛盾。

因為她的父母都是教練，就有了“后臺論”的謠言。

還有部分自媒體為收割流量，刻意打造“寒門天才對抗世家資源”的內(nèi)容。

編造謠言的人各懷目的，受到傷害的卻只有她一個。

陳芋汐在專訪中含淚曝出，某次單人決賽的前一天晚上，她突然收到一條陌生人發(fā)來的短信。

打開一看，里面竟然是她的全部身份信息，身份證號、電話號碼、家庭住址，一應(yīng)俱全。

沒有任何多余的話語，卻透著赤裸裸的威脅。

當時的她，正處于賽前備戰(zhàn)的關(guān)鍵時期，這條短信無疑給她帶來了巨大的心理沖擊。

她坦言自己第一時間就害怕了，趕緊把情況上報給了隊里。

可這只是網(wǎng)暴的冰山一角，更傷人的，是那些毫無根據(jù)的"造謠抹黑"。

因為父母都是教練，家庭比較優(yōu)越，所以外界就認定她一定有“后臺”。

她不能拿到好成績，就會有人造謠說她靠著家里的關(guān)系拿到的名次。

她又不能比賽太差，如果發(fā)揮稍有失誤，就會有人質(zhì)疑她的水平不行，會被嘲諷"國內(nèi)比賽不行""國際比賽靠關(guān)系"。

無論她發(fā)揮得好壞，總能被找到無端的理由抹黑。

很多人只知道她“出身體育世家”，卻不知道外界所謂的“家庭背景”給她的，從來都不是所謂的“后臺”，而是刻在骨子里的自律和對體育的敬畏。

03

誰能料到，這個打體育世家出來的姑娘，小時候居然是個弱不禁風、三天兩頭生病的“病秧子”。

她的爸爸回憶說：

“別人感冒她發(fā)燒，別人發(fā)燒她住院。有一次，幼兒園大班升國旗的時候，她就暈倒了。

為了增強她的體質(zhì)，父母在她3歲時就開始讓她接觸體操，卻意外發(fā)現(xiàn)了她的跳水天賦。

剛接觸跳水時，每天天不亮就要起床訓(xùn)練，反復(fù)練習起跳、入水的基礎(chǔ)動作，枯燥又辛苦，可她從未喊過累。

面對發(fā)育關(guān)，她死死把控體重，主動加碼訓(xùn)練。

為了打磨一個動作的細節(jié)，她能反復(fù)練習上百次，直到達到完美狀態(tài)。

外界猜想她的父母很強勢，可事實恰恰相反，她的父母給了她足夠的尊重和支持。

在她選擇跳水這條路時，父母沒有強迫，而是告訴她："一旦選擇，就要堅持到底。

在她遭遇挫折、被網(wǎng)暴困擾時，父母從不是讓她"硬扛"，而是耐心傾聽她的委屈，鼓勵她堅持自己的夢想，她的爸爸陳健曾說：

"我們從來不求她拿多少冠軍，只希望她能健康快樂，不辜負自己的努力。"

她的優(yōu)秀不止體現(xiàn)在賽場上，更藏在日常的細心里。

無論訓(xùn)練再忙，她都能見縫插針地抽出時間學(xué)習，學(xué)業(yè)從未掉鏈子。

她對隊友十分照顧，全紅嬋剛進隊還不太適應(yīng)的時候，她主動幫全妹熟悉環(huán)境，分享自己的訓(xùn)練經(jīng)驗。

長期的默契配合，讓她們成為最了解對方的人。

可還是有一些挑事者不斷地質(zhì)疑她們之間的友誼。

有人說她們是"既生瑜何生亮"的宿敵，有人揣測她們“面和心不和”。

可當陳芋汐脫口而出那句親昵的"小紅"，當全紅嬋直言"有她在就安心"，那些被輿論編造的隔閡，都成了可笑的誤解。

曾有記者問兩人是單人壓力大還是雙人壓力大，陳芋汐的回答是雙人，因為單人有全紅嬋托底，能確保金牌，而全紅嬋的回答則是單人，因為雙人有陳芋汐的陪伴，讓她感到安心。

她們之間的這份安心，從來都是雙向奔赴的神仙友情。

全紅嬋也曾在采訪中說過，只要陳芋汐在身邊，自己就不害怕鏡頭，哪怕話少也有依靠。
陳芋汐多次說："要感謝全紅嬋的出現(xiàn)，能讓我自己一直提升水平。如果沒有她，我可能就不會把自己拉到這個位置。"

她在采訪中不再回避，挑明了全紅嬋的關(guān)系：

“我和全紅嬋是并肩作戰(zhàn)的隊友，更是為中國跳水爭奪榮譽的伙伴，我們的關(guān)系不是說這些輿論可以去左右的?！?br/>“無論誰拿了獎都會為對方高興，就算拿銀牌對自己不滿，也不會放大到嫉妒對方?！?br/>

結(jié)語

如今的陳芋汐，已經(jīng)完成了奧運會、世錦賽、世界杯三大賽金牌大滿貫，成為中國跳水隊最穩(wěn)的"雙保險"之一。

不僅如此，她還成為了2026勞倫斯世界體育獎最佳女運動員提名中唯一的中國選手。

度過艱難的發(fā)育關(guān)之后，她的身體狀態(tài)已經(jīng)趨于穩(wěn)定，心態(tài)也更加的成熟沉穩(wěn)。

她說過，為了控制體重，她放棄了很多美食，但這"比想干什么就干什么、想吃什么就吃什么更有意義，這是更高級的快樂"。

因為極致的自律和努力，在2025年新加坡世錦賽上，她成為10米臺項目四連冠第一人。

“今天從領(lǐng)獎臺走下來，一步一個腳印，從零開始，一步一步走?！?br/>

這是她對過去的瀟灑的告別，也是對未來的無限期待。