作為一名性治療師，我的咨詢室里常會(huì)迎來(lái)帶著疲憊與迷惘的靈魂。四年的婚姻生活，對(duì)唯琳與她的先生來(lái)說(shuō)，像是一部按下了靜音鍵的電影，雖然畫面上彼此相依，卻始終無(wú)法聽見(jiàn)那份深層連結(jié)的和諧旋律。四年的時(shí)光足以讓熱情冷卻，剩下的多半是對(duì)未來(lái)的焦慮。當(dāng)我專注傾聽他們的自白時(shí)，先生語(yǔ)氣中透著深深的無(wú)奈，認(rèn)為是太太無(wú)法跨越那道門坎；而唯琳則是垂著眼，在海海人生中搜尋著能修補(bǔ)這段關(guān)系的解藥。

唯琳溫柔地向我傾訴，她其實(shí)非常愛(ài)先生，在親密時(shí)刻的擁抱、撫摸與親吻中，她都能感受到滿滿的愛(ài)意。然而，一旦互動(dòng)進(jìn)入到更實(shí)質(zhì)的連結(jié)階段，她的身體便會(huì)像被植入了自動(dòng)防衛(wèi)程序一般，下意識(shí)地推開對(duì)方，甚至在極度驚恐下產(chǎn)生攻擊行為。

她曾以為自己是異類，直到在網(wǎng)絡(luò)上看到關(guān)于VGM的相關(guān)討論，才驚覺(jué)自己并非孤軍奮戰(zhàn)。這種困擾在臨床上分為不同等級(jí)，而唯琳的狀況已屬于較為嚴(yán)重的反射反應(yīng)，這種「拒絕」并非出于本意，而是身體為了保護(hù)自己而產(chǎn)生的失控。

在尋求專業(yè)協(xié)助之前，這對(duì)夫妻嘗試過(guò)許多令人心疼的偏方。他們?cè)噲D酒精麻醉，卻發(fā)現(xiàn)大腦模糊了身體卻依然緊繃；嘗試過(guò)外用藥物或強(qiáng)行嘗試，帶來(lái)的卻是更深層的痛楚與恐懼。甚至在唯琳入睡后嘗試，最終仍因恐懼而驚醒。冥想與一般的心理咨商也未能觸及問(wèn)題的核心。去了醫(yī)院，醫(yī)生告訴他們生理構(gòu)造完全正常，他們幾乎是快要放棄了?？粗麄兤v的神情，我告訴他們：這實(shí)際上是一種由于心理恐懼與錯(cuò)誤認(rèn)知，進(jìn)而引發(fā)的身體反射動(dòng)作。

要打開這把「身體的鎖」，我們需要運(yùn)用心理學(xué)認(rèn)知行為療法來(lái)重塑內(nèi)心的安全感，并搭配精準(zhǔn)的行為訓(xùn)練，教導(dǎo)身體如何重新適應(yīng)連結(jié)的節(jié)奏。這不僅是技術(shù)上的指導(dǎo)，更是一場(chǎng)關(guān)于親密教育與知識(shí)傳遞的療愈旅程。我看過(guò)太多像唯琳這樣的女性，在無(wú)數(shù)次的嘗試與失敗中磨滅了自信，但只要結(jié)合正確的理論支持與個(gè)案經(jīng)驗(yàn)，我們能在短時(shí)間內(nèi)幫助伴侶突破這道看似無(wú)解的墻。

如果你也正經(jīng)歷著像唯琳一樣的挑戰(zhàn)，請(qǐng)不要在孤獨(dú)與自責(zé)中沉淪。親密關(guān)系中的障礙是可以透過(guò)專業(yè)協(xié)助被跨越的。當(dāng)我們?cè)敢庹暽眢w的求救訊號(hào)，并透過(guò)科學(xué)的方法重新建立與伴侶的連結(jié)，那份遲到了四年的溫柔與和諧，終將會(huì)重新回到你們的生活中，讓愛(ài)不再只是靜音的黑白片。

我是來(lái)自臺(tái)灣的性治療師田雅筑/陳宜青，我為我的幸福事業(yè)代言，一對(duì)一量心定制，專業(yè)解惑伴侶生活中的各類問(wèn)題！