你，昨晚睡得好嗎？《2025年中國(guó)睡眠健康調(diào)查報(bào)告》顯示，近半數(shù)成年人正被睡眠問(wèn)題困擾。當(dāng)許多人還在借助音樂(lè)、白噪音甚至安眠藥等尋求一夜好眠時(shí)，科學(xué)家的目光卻已悄然投向了我們的大腦，希望從根本上解決睡眠煩惱。近日，浙江大學(xué)的科研團(tuán)隊(duì)在小鼠大腦中，成功找到了控制睡眠的“開(kāi)關(guān)”，讓“一鍵入眠”即將從科幻走向現(xiàn)實(shí)！

央視一套《開(kāi)講啦》，中國(guó)科學(xué)院院士、浙江大學(xué)醫(yī)藥學(xué)部學(xué)術(shù)委員會(huì)主任段樹(shù)民，將帶我們走入亞洲最大人腦資源庫(kù)，揭秘更多關(guān)于人類(lèi)大腦的奧秘。

700多例人腦樣本背后
藏著中國(guó)人自己的“腦地圖”

2010年，段樹(shù)民擔(dān)任浙江大學(xué)醫(yī)藥學(xué)部主任。也正是在這一年，他萌生了建立國(guó)家腦庫(kù)的想法。用他的話來(lái)說(shuō)：“總得做點(diǎn)重要的事吧�！北M管腦庫(kù)在國(guó)際上已有先例，但在當(dāng)時(shí)的中國(guó)，這一概念仍屬新鮮事物，鮮為人知。

最初的幾年時(shí)間里，腦庫(kù)遲遲未能收到一例捐贈(zèng)樣本。轉(zhuǎn)機(jī)出現(xiàn)在2012年，一位飽受亨廷頓舞蹈癥折磨的患者，在得知不僅自己，甚至下一代都將患上這種可怕的疾病時(shí)，當(dāng)即決定去世后捐獻(xiàn)大腦，希望能為這種病的醫(yī)學(xué)研究提供幫助，讓家人乃至后代擺脫這一遺傳性腦疾病的陰影。這位患者成為國(guó)家腦庫(kù)第一位捐贈(zèng)者，也開(kāi)啟了中國(guó)腦科學(xué)研究的新篇章。

根據(jù)最新統(tǒng)計(jì)，腦庫(kù)已累計(jì)收集700多份珍貴的人腦樣本。依托這些樣本，國(guó)家腦庫(kù)繪制出中國(guó)首張人腦海馬體圖譜，初步揭開(kāi)了人類(lèi)記憶形成的原理之謎。同時(shí)，研究團(tuán)隊(duì)發(fā)起了中國(guó)首次大規(guī)模神經(jīng)病理學(xué)調(diào)查，深入分析1142例人腦樣本，首次系統(tǒng)揭示了衰老的奧秘。腦血管病變與阿爾茨海默病的神經(jīng)病理變化高度重合；在地域分布上也呈現(xiàn)顯著差異——北方地區(qū)腦血管病變患病率達(dá)77%，明顯高于南方。這些發(fā)現(xiàn)不僅填補(bǔ)了國(guó)內(nèi)相關(guān)研究的空白，也為未來(lái)精準(zhǔn)防治神經(jīng)退行性疾病提供了重要科學(xué)依據(jù)。

熬夜真的會(huì)“偷走”你的記憶

對(duì)許多年輕人來(lái)說(shuō)，熬夜已成家常便飯。但你是否想過(guò)，這不僅會(huì)影響第二天的精神狀態(tài)，還可能悄悄“侵蝕”你的記憶？

段樹(shù)民表示，睡眠不足確實(shí)可能給大腦埋下隱患。原來(lái)，大腦在夜間會(huì)開(kāi)啟“清潔模式”，血腦屏障會(huì)開(kāi)得比平時(shí)大一點(diǎn)，以清除阿爾茨海默病的元兇——Aβ蛋白，而睡眠不足會(huì)阻礙這一過(guò)程。除了清除致病蛋白，睡眠還可以直接促進(jìn)年輕人的記憶功能，在段樹(shù)民的小鼠實(shí)驗(yàn)中：睡一會(huì)兒，小鼠的學(xué)習(xí)記憶可以保留24小時(shí)，不睡，1小時(shí)便會(huì)忘干凈！

阿爾茨海默病越來(lái)越年輕化？

最近一則“19歲確診阿爾茨海默病”的新聞，讓很多年輕人心里不由一緊，自己會(huì)不會(huì)也早早被這種病盯上？段樹(shù)民表示，阿爾茨海默病、帕金森病都是神經(jīng)變性疾病，是一個(gè)日積月累的過(guò)程，其發(fā)病和年齡肯定是密切相關(guān)的，但也因人而異。19歲患病，一定是因?yàn)榛虍a(chǎn)生突變而導(dǎo)致的，屬于特殊情況。

但段樹(shù)民也特別提醒大家，擁有健康的生活方式非常重要，不良生活習(xí)慣會(huì)為未來(lái)埋下隱患。專(zhuān)注力下降、記憶模糊、表達(dá)困難，都可能是身體在發(fā)出信號(hào)。科學(xué)護(hù)腦，要從年輕時(shí)開(kāi)始。

千名漸凍癥患者承諾捐出大腦
只為點(diǎn)亮“解凍”之路

你一定想不到，照片里洋溢著陽(yáng)光笑容的男士是一名漸凍癥患者。拍照時(shí)，他的腿腳已經(jīng)很不靈便了，是妻子幫他擺好姿勢(shì)，拿走他手里的拐杖后拍下的。他的妻子說(shuō)，他是一個(gè)很了不起的人。在他人生的最后階段也從來(lái)沒(méi)有沮喪過(guò)，反而常常安慰別的病友。即便行動(dòng)日漸困難，他仍堅(jiān)持給學(xué)生做心理輔導(dǎo)，用眼控儀制作視頻，科普漸凍癥的相關(guān)知識(shí)，直到生命的盡頭。

“我們是一個(gè)很特殊的群體，但大家一定要相信，漸凍癥‘解凍’的春天終有一天會(huì)到來(lái)�！边@是 這名漸凍癥患者在生命最后階段留給病友們的鼓勵(lì)。今年5月1日，他的妻子代他簽署了腦組織捐獻(xiàn)協(xié)議，將他的大腦捐給了國(guó)家腦庫(kù)。

段樹(shù)民在節(jié)目中透露，目前全國(guó)已有超過(guò)1000位漸凍癥患者自愿承諾，在離世后捐獻(xiàn)大腦甚至脊髓組織，用于科學(xué)研究。他們希望用自己的奉獻(xiàn)，以“無(wú)語(yǔ)良師”之軀，為其他病患鋪就一條通往治愈的路。

面對(duì)這一略顯沉重的話題，段樹(shù)民坦言，漸凍癥患者普遍年輕，雖然全國(guó)已經(jīng)收到了數(shù)十例漸凍癥患者的脊髓組織樣本，但與其對(duì)照研究的正常脊髓樣本極度缺乏，所以，全面展開(kāi)針對(duì)漸凍癥的人腦/脊髓樣本研究還需時(shí)日。不過(guò)，在社會(huì)各界的大力支持下，針對(duì)特定遺傳類(lèi)型的漸凍癥，藥物研發(fā)也走到了臨床試驗(yàn)階段。如果有更多新的消息，他會(huì)及時(shí)給大家通報(bào)。

來(lái)源 央視一套

編輯 潘俐

審核 羅祎 王晨郁

校對(duì) 陳震海