《水滸》美女李師師，《三國演義》嬌娘小喬，《紅樓夢》多姿秦可卿，《西游記》中的憐憐，一代美人終落幕。

何晴的離世，讓人心中五味雜陳。多少人的夢中女神就此離世，讓人感嘆人間世事無常。

把四大名著里的經(jīng)典角色都演了個(gè)遍的“古典美人”，最終還是沒能熬過腦瘤的折磨，抗癌十年，還是遺憾地離開了我們。

據(jù)說何晴早在2014年就有過片場暈倒的經(jīng)歷，后來才確診腦部疾病。2015年正式查出膠質(zhì)瘤。

很多人可能和當(dāng)時(shí)的她一樣覺得偶爾頭痛、頭暈是小事，要么是累著了，要么是沒休息好，扛一扛就過去了。

可就是這種“掉以輕心”，往往給了疾病可乘之機(jī)。

它早期的癥狀特別不顯眼，跟很多常見小毛病撞臉，別說普通人了，有時(shí)候都容易被忽略。

何晴的經(jīng)歷給我們所有人提了個(gè)醒：別把身體的“小信號”當(dāng)玩笑，尤其是這3個(gè)癥狀，一旦出現(xiàn)，千萬別硬扛，趕緊去醫(yī)院查一查。

第一，頭痛，反復(fù)的頭痛。

誰還沒個(gè)頭痛的時(shí)候？熬夜趕工、壓力大、吹了冷風(fēng)，都可能頭疼一下。

但腦瘤引起的頭痛，跟這些普通頭痛不一樣。

它最明顯的特點(diǎn)就是“定時(shí)定點(diǎn)”——大多在凌晨或者天快亮的時(shí)候發(fā)作，疼得鉆心，起來活動(dòng)個(gè)十幾二十分鐘，可能會(huì)稍微緩解一點(diǎn)。而且普通止痛藥對它基本沒用，疼的頻率還會(huì)越來越高，從偶爾一次變成天天都疼。

我身邊就有個(gè)朋友一開始以為是頸椎病引起的頭痛，自己買了膏藥貼，硬扛了半個(gè)月。后來疼得直吐，去醫(yī)院做了頭顱MRI，才發(fā)現(xiàn)顱內(nèi)有個(gè)小占位。好在發(fā)現(xiàn)得不算晚，手術(shù)后恢復(fù)得不錯(cuò)。

現(xiàn)在他總跟我們說，別覺得頭痛是小事，真疼起來扛不住的時(shí)候，一定要去查根源。

第二，視力突然下降或者重影。

中老年人出現(xiàn)視力模糊，第一反應(yīng)往往是“老花眼加深了”，年輕人可能覺得是玩手機(jī)玩多了眼疲勞。但如果視力是突然下降的，比如前一天還好好的，第二天看東西就模糊不清，甚至出現(xiàn)重影、眼前有固定的黑影，這就不能只怪眼睛了。

腦部的視神經(jīng)和視覺中樞離得很近，一旦有腫瘤壓迫到這些部位，就會(huì)影響視力。這種視力問題，可不是配副眼鏡就能解決的。

有個(gè)阿姨就因?yàn)橥蝗豢床磺?，先去了眼科，查了半天沒查出問題，醫(yī)生建議她去神經(jīng)內(nèi)科看看，結(jié)果一做檢查，就發(fā)現(xiàn)了顱內(nèi)腫瘤。

何晴在病情后期，癌細(xì)胞擴(kuò)散到了腦干等重要部位，估計(jì)也受到了視力和肢體活動(dòng)的影響。要是早期能多留意這些細(xì)節(jié)，或許就能更早地干預(yù)治療。

第三個(gè)信號是單側(cè)肢體麻木、無力，甚至抽搐。

長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，胳膊腿會(huì)發(fā)麻，活動(dòng)一下就好了，這是正常現(xiàn)象。但如果是沒有任何原因的、持續(xù)性的單側(cè)肢體麻木，比如只有左手麻、或者右腿沒力氣，拿東西拿不穩(wěn)，走路一瘸一拐，就得多留個(gè)心眼。更要警惕的是，要是突然出現(xiàn)肢體抽搐，哪怕只是局部抽一下，也不能當(dāng)成“缺鈣”或者“沒休息好”。

大腦是我們身體的“指揮中心”，負(fù)責(zé)控制肢體運(yùn)動(dòng)和感覺。要是腫瘤長在了相關(guān)的區(qū)域，就會(huì)干擾神經(jīng)信號的傳遞，導(dǎo)致肢體出現(xiàn)這些異常。之前就有新聞報(bào)道，有個(gè)小伙子因?yàn)閱蝹?cè)腿麻，以為是腰椎間盤突出，結(jié)果延誤了腦瘤的治療，想想就覺得可惜。

可能有人會(huì)說，這些癥狀聽起來都挺常見的，總不能一有風(fēng)吹草動(dòng)就去醫(yī)院做腦部檢查吧？

其實(shí)也不是讓大家過度焦慮，而是要學(xué)會(huì)區(qū)分“偶爾出現(xiàn)”和“持續(xù)異?！?。如果只是偶爾頭痛一次，休息后就好了，自然不用緊張。但如果是上面說的這種“反復(fù)出現(xiàn)、持續(xù)加重、普通方法無法緩解”的情況，就必須重視起來。

至于預(yù)防，目前腦瘤的發(fā)病原因還沒完全搞清楚，沒辦法做到百分百預(yù)防，但一些日常習(xí)慣還是能幫我們降低風(fēng)險(xiǎn)。

比如別長時(shí)間熬夜熬夜最傷身體，也會(huì)降低免疫力；少做一些不必要的頭顱CT檢查，避免過多接觸電離輻射；平時(shí)多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，戒煙限酒，這些都是對身體最基本的保護(hù)。

尤其是家里有腫瘤病史、或者長期在放射性環(huán)境工作的人，更要定期做體檢，必要的時(shí)候可以加做頭顱影像學(xué)檢查。

早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，這是對抗大多數(shù)疾病的黃金法則。

何晴的離去,讓人不禁黯然，更讓我們了解了腦膠質(zhì)瘤的狡猾和可惡。

更讓我們更清楚地認(rèn)識到，疾病從來不會(huì)因?yàn)槟闶钦l就手下留情。那些我們以為的“小毛病”，可能就是身體發(fā)出的“求救信號”。

別總覺得“我還年輕，身體扛得住”，也別覺得“忍忍就過去了”。健康從來都不是小事，對自己的身體多一點(diǎn)關(guān)注，就是對自己和家人最大的負(fù)責(zé)。

希望何晴老師一路走好，也希望我們每個(gè)人都能擦亮眼睛，抓住身體給出的預(yù)警，別讓遺憾發(fā)生。