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先一句話(huà)總結(jié)：

消失的童年記憶有三種情況：

1. 根本沒(méi)有存在過(guò)；

2. 密鑰錯(cuò)誤，無(wú)法再度訪(fǎng)問(wèn)了；

3. 真的被遺忘了。

雖然我們一般把呱呱墜地的剎那視為人生的開(kāi)始，但實(shí)際我們的記憶在出生之前就開(kāi)始了。

出生前，我們記住了什么？

受精卵形成后的第 1 個(gè)月，你的神經(jīng)系統(tǒng)還只有一個(gè)雛形，簡(jiǎn)單得猶如原始魚(yú)類(lèi)的大腦。

（圖片來(lái)源：Liceo Peano Pellico）

第2個(gè)月，你小小的身體內(nèi)，就已經(jīng)發(fā)展出了五臟六腑、生殖系統(tǒng)。隨著神經(jīng)回路的初步建立，你還第一次擁有了觸覺(jué)反射，以及無(wú)意識(shí)的運(yùn)動(dòng)反射。

第 3 個(gè)月，出現(xiàn)味覺(jué)；第 5 個(gè)月，出現(xiàn)聽(tīng)覺(jué)；第 7 個(gè)月，出現(xiàn)視覺(jué)、嗅覺(jué)……此時(shí)的你，雖然不能理解和處理你所感受到的壓力和溫度，但已經(jīng)能第一次感到媽媽身體內(nèi)的世界。

在此期間，你腦內(nèi)的神經(jīng)元個(gè)數(shù)，達(dá)到了此生的巔峰。

你的總神經(jīng)元數(shù)目增加到2000億左右，相當(dāng)于成年后的2倍多，僅僅一個(gè)小時(shí)內(nèi)便會(huì)增加1500萬(wàn)個(gè)神經(jīng)元。新皮層神經(jīng)元總數(shù)超過(guò)驚人的500億個(gè)，相當(dāng)于出生后的3倍還多。而出生后到成年，新皮層神經(jīng)元數(shù)目將基本不變。

從此以后，你的神經(jīng)元個(gè)數(shù)開(kāi)始做減法（程序性凋亡），并將持續(xù)一生。

新皮層6層結(jié)構(gòu)（主要為錐體細(xì)胞）與軀體感覺(jué)皮層（左）和初級(jí)運(yùn)動(dòng)皮層（右）（來(lái)源：Neuroanesthesia and Cerebrospinal Protection）

與此同時(shí)，與你記憶有關(guān)的關(guān)鍵腦區(qū)——海馬體，正開(kāi)始搭建神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，最早的胎前記憶也正式產(chǎn)生。

這些記憶是程序性記憶，是一種對(duì)技能和操作程序的記憶。它們是無(wú)意識(shí)、自動(dòng)化的，一旦形成就非常穩(wěn)固，難以用語(yǔ)言完整描述，就像你學(xué)會(huì)了騎自行車(chē)就不會(huì)忘記。

此時(shí)你稚嫩的大腦，不僅能夠記住媽媽的聲音和氣味，還能記住重復(fù)播放的曲調(diào)。這有利于你與媽媽建立母嬰間的關(guān)系紐帶，也有助于你提前熟悉你未來(lái)所生活的環(huán)境。

不過(guò)，此時(shí)的你并不會(huì)記得出生前的任何事件，因?yàn)槟氵€沒(méi)有形成能記住具體情節(jié)的陳述性記憶。

如果說(shuō)程序性記憶是關(guān)于“如何做”的記憶，那么陳述性記憶就是關(guān)于“是什么”的記憶——那些有意識(shí)的、可以用語(yǔ)言清晰陳述的事實(shí)和經(jīng)歷的記憶。

記憶構(gòu)成：擁有陳述性記憶，才擁有記事能力

第9~10個(gè)月，你終于呱呱墜地。

胎兒大腦的發(fā)育過(guò)程（圖片來(lái)源：Il cranio umano in età prenatale）

出生后，我們的大腦和記憶是如何發(fā)展的？

一出生的剎那，光進(jìn)入你的眼睛，聲音進(jìn)入你的耳朵，空氣進(jìn)入你的鼻子、奶水滑過(guò)你的舌尖，以及媽媽在你皮膚上的撫摸，無(wú)數(shù)的感覺(jué)轉(zhuǎn)化成神經(jīng)電信號(hào)，到達(dá)你的大腦……

一方面你大腦處理能力低下，眼前任何事物，都足以讓你的感官超載。

而另一方面，你的大腦每時(shí)每刻，都在不斷記錄這些新奇的信息，建立屬于你自己的專(zhuān)屬神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)。

僅僅每一秒鐘，你的大腦便可以產(chǎn)生上百萬(wàn)個(gè)突觸連接——這是一個(gè)多么壯觀(guān)而轟轟烈烈的過(guò)程。

在未來(lái)，你大腦皮層中140~160 億的神經(jīng)元，將最終產(chǎn)生至少 100 萬(wàn)億的突觸連接。

正在生長(zhǎng)的神經(jīng)元和網(wǎng)絡(luò)（來(lái)源：University of Victoria）

此時(shí)，你那點(diǎn)記憶，簡(jiǎn)直猶如儲(chǔ)存在巨大的黑暗匣子內(nèi)。

我們剛剛出生時(shí)，和孕晚期一樣，主要產(chǎn)生程序性記憶。它們幫助我們記住媽媽的聲音、媽媽的氣味、奶水的味道，讓我們感受人間的光與熱、世界的紋與理。

但這些記憶是碎片式的，一開(kāi)始主要都是 5~15 秒鐘的短時(shí)記憶，超過(guò) 2 分鐘以上的記憶還很少很少。

長(zhǎng)期的程序性記憶，需要經(jīng)歷一個(gè)由少到多，由短到長(zhǎng)的過(guò)程。

在程序性記憶發(fā)展的過(guò)程中，你的海馬體也在不斷發(fā)育。在出生后16天左右，大腦出現(xiàn)處理空間信息的位置細(xì)胞；20天左右，出現(xiàn)內(nèi)嗅皮層。

2個(gè)月大的嬰兒已經(jīng)可以記住一項(xiàng)感官刺激長(zhǎng)達(dá)5天。到了3個(gè)月，嬰兒可以記住長(zhǎng)達(dá)10天的信息，即使只是短暫的接觸。到了6個(gè)月，他們可以記住大約3周前的信息，少部分能持續(xù) 1 個(gè)月之久。

不過(guò)，長(zhǎng)大后的我們，并不能記起此時(shí)發(fā)生的一切。事實(shí)上，大多數(shù)人都很難甚至無(wú)法記起2-4歲之前的任何事情。

這種童年記憶的遺忘，被成為童年失憶癥。這里的失憶，主要指的便是陳述性記憶，往往包含特定的時(shí)間、地點(diǎn)，或是事件的經(jīng)過(guò)。例如，你3歲的時(shí)候，和父母坐車(chē)，一起去看了大海。

所以，記憶去哪了？

我們最早是從什么時(shí)候開(kāi)始記事的？

一個(gè)人從什么時(shí)候開(kāi)始記事，其實(shí)學(xué)術(shù)界并沒(méi)有定論。

人們并不清楚是記憶形成、鞏固、存儲(chǔ)、檢索的哪個(gè)階段出了問(wèn)題，才導(dǎo)致童年失憶。

有研究者認(rèn)為，我們很小就能產(chǎn)生陳述性記憶，但很快發(fā)生了遺忘；也有研究者認(rèn)為，年幼時(shí)的大腦太過(guò)稚嫩，尚不能支持陳述性記憶的產(chǎn)生。

隨著越來(lái)越多的研究成果出現(xiàn)，我們對(duì)童年記憶的真相，也越來(lái)越近。

要想說(shuō)清楚陳述性記憶的形成與消失，就不得不提海馬體——大腦中負(fù)責(zé)形成、鞏固、儲(chǔ)存陳述性記憶的關(guān)鍵器官。

人類(lèi)最開(kāi)始對(duì)海馬體記憶功能的認(rèn)知，源于一場(chǎng)特殊的腦組織切除手術(shù)。

1953年，為了治療一位名為亨利·莫萊森的27歲癲癇病人，醫(yī)生切除了包括他大腦中包括海馬體在內(nèi)的部分邊緣系統(tǒng)。雖然病人的癲癇得到了控制，但他的記憶卻出現(xiàn)了問(wèn)題。

亨利·莫萊森，為保護(hù)隱私，他被稱(chēng)為“H.M.”病人（圖片來(lái)源：the brain observatory）

首先，術(shù)后的莫萊森出現(xiàn)嚴(yán)重的順行性遺忘（無(wú)法形成長(zhǎng)期記憶），以及部分逆行性遺忘（忘記手術(shù)之前的事情）。他忘記了手術(shù)前一段時(shí)間內(nèi)發(fā)生的任何事情，但記得多年前發(fā)生的事情，包括童年。

雖然他的短期記憶和工作記憶沒(méi)有受到影響，但無(wú)法形成情景記憶——包括時(shí)間和空間兩個(gè)要素。例如早上8點(diǎn)在廚房吃了面包，他將永遠(yuǎn)不會(huì)再想起來(lái)這些細(xì)節(jié)。

學(xué)界由此逐漸認(rèn)識(shí)到了海馬體的重要性。莫萊森作為研究對(duì)象被持續(xù)研究了數(shù)十年，直到2008年去世，為人類(lèi)記憶研究做出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。

關(guān)于小鼠海馬體的研究隨后展開(kāi)。通過(guò)把藥物注射進(jìn)入大鼠的海馬體，抑制突觸增強(qiáng)時(shí)的蛋白質(zhì)合成，研究人員發(fā)現(xiàn)，雖然大鼠的學(xué)習(xí)能力沒(méi)有表現(xiàn)出異常，但兩天之后學(xué)習(xí)的內(nèi)容就會(huì)完全遺忘。

在長(zhǎng)期記憶形成過(guò)程中，隨著海馬體向大腦皮層編碼越來(lái)越多的信息，當(dāng)回憶起這些信息時(shí)，它會(huì)加強(qiáng)大腦皮層之間的聯(lián)系，從而使記憶漸漸獨(dú)立于海馬體。

海馬體也并非只有記憶功能，它還能編碼來(lái)杏仁核的信息，而杏仁核主要負(fù)責(zé)人的情緒，這是我們能通過(guò)記憶通感、共情的根本原因。

海馬體中還存在位置細(xì)胞，可讓海馬體擁有“認(rèn)知地圖”的功能，可以讓我們?cè)诨貞洉r(shí)想起去過(guò)的地點(diǎn)，以及如何去那個(gè)地方。

總的來(lái)說(shuō)，海馬體相當(dāng)于大腦中的記憶中繼站，輸入的各種感知構(gòu)成記憶，然后在海馬體中作為一個(gè)整體事件儲(chǔ)存起來(lái)。最后再經(jīng)過(guò)信息整合，輸入大腦新皮層，從而形成長(zhǎng)期記憶。

海馬體中的記憶秘密

（圖片來(lái)源：Hippocampus as an Echo State Network）

海馬體位于大腦顳葉內(nèi)側(cè)，其核心工作機(jī)制被稱(chēng)為三突觸循環(huán)——信息會(huì)依次經(jīng)過(guò)內(nèi)嗅皮層、齒狀回、CA3區(qū)，最終抵達(dá)CA1區(qū)，是陳述性記憶產(chǎn)生的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

（圖片來(lái)源：https://doi.org/10.1002/cne.24024）

嬰兒剛剛出生時(shí)，三突觸結(jié)構(gòu)已經(jīng)基本成形，但功能并沒(méi)有成熟。初期，只有單突觸回路可以有效工作；出生3個(gè)月后，突觸數(shù)量激增，內(nèi)部通路才會(huì)顯著增強(qiáng)。

這個(gè)循環(huán)通路，使海馬體可以加工我們的短期記憶，與空間/情節(jié)等關(guān)鍵信息綁定，然后作為長(zhǎng)期記憶儲(chǔ)存在我們的大腦內(nèi)。

除了三突觸循環(huán)外，海馬體的前部和后部在功能上也具有一定的差異，兩個(gè)部分在情景記憶的發(fā)展中扮演著不同的關(guān)鍵角色。

從左到右：小鼠、獼猴、人類(lèi)海馬體，靠近內(nèi)嗅皮層（藍(lán)色）的為前部海馬體（圖片來(lái)源：DOI:10.3389/ftox.2022.836427）

在嚙齒動(dòng)物大腦中，海馬體前部和后部分別對(duì)應(yīng)著腹側(cè)和背側(cè)。

早期大量研究表明，在嚙齒類(lèi)動(dòng)物中，海馬體前部對(duì)應(yīng)的位置，與情緒、情感、壓力相關(guān)；而后部對(duì)應(yīng)的位置，則與學(xué)習(xí)、記憶、空間導(dǎo)航等認(rèn)知功能相關(guān)。

前、后部海馬的功能分區(qū)，曾經(jīng)是長(zhǎng)期共識(shí)。然而后來(lái)大量對(duì)人類(lèi)海馬的研究卻發(fā)現(xiàn)，至少人類(lèi)海馬體的前部和后部對(duì)以上功能都有所涉及，但側(cè)重不同。

整體來(lái)說(shuō)，從前部海馬體到后部海馬體，存在從情緒/動(dòng)機(jī)側(cè)重到空間/感知側(cè)重的漸變過(guò)程，都能影響記憶的形成。

記憶剛建立時(shí)，前海馬體提供框架，后海馬體提供細(xì)節(jié)，共同組成詳細(xì)記憶。但隨著時(shí)間流逝，詳細(xì)記憶衰退成要點(diǎn)記憶，這個(gè)過(guò)程前海馬體框架記憶中的細(xì)節(jié)衰減最快，而后海馬體細(xì)節(jié)記憶提取的梗概則保留最久。

所以，對(duì)于早期情景記憶的建立，后海馬體十分的關(guān)鍵。

出生后6個(gè)月，海馬體的生理功能已經(jīng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，葡萄糖利用以及突觸數(shù)量、密度已經(jīng)類(lèi)似于成年人。

至少?gòu)牡?個(gè)月開(kāi)始，在海馬體的幫助下，我們可能就已經(jīng)有了記事能力。

通過(guò)讓嬰兒觀(guān)察不同的新舊事物，2025年的最新研究揭示，海馬體在嬰兒期記憶編碼過(guò)程中逐漸發(fā)揮重要作用。

嬰兒熟悉度偏好：更傾向于關(guān)注舊項(xiàng)目而非新項(xiàng)目（圖片來(lái)源：doi/10.1126/science.adt7570）

無(wú)論面孔、物體，還是場(chǎng)景，月齡較大的嬰兒表現(xiàn)出熟悉度偏好，更傾向于關(guān)注舊項(xiàng)目而非新項(xiàng)目，海馬中的后續(xù)記憶都效應(yīng)顯著。

在整個(gè)海馬體內(nèi)，當(dāng)嬰兒對(duì)某些項(xiàng)目表現(xiàn)出熟悉性偏好時(shí)，編碼這些項(xiàng)目的血氧水平依賴(lài)性活動(dòng)顯著增強(qiáng)，尤其是在后海馬體中最為明顯。這表明人類(lèi)嬰兒的海馬體可以支持快速的、一次性的視覺(jué)經(jīng)驗(yàn)編碼。

這種記憶效應(yīng)主要出現(xiàn)在海馬的后部區(qū)域，而非前部區(qū)域，與嚙齒動(dòng)物中的研究一致：

在嬰兒期，后海馬體中形成的記憶印記可以持續(xù)到成年期，但在沒(méi)有直接刺激或提醒的情況下，這些記憶印記在檢索時(shí)仍然難以再次回憶。

相應(yīng)的記憶效應(yīng)，同時(shí)出現(xiàn)在年長(zhǎng)嬰兒雙側(cè)海馬體和右側(cè)眶額皮質(zhì)中，但在青少年/成年大腦中參與記憶工作的內(nèi)側(cè)顳葉皮層并沒(méi)有參與。這與4~8歲兒童記憶相關(guān)活動(dòng)的研究結(jié)果相吻合，意味著，童年記憶的形成高度依賴(lài)海馬體。

海馬結(jié)構(gòu)（上）與海馬旁回（下）組成內(nèi)側(cè)顳葉（圖片來(lái)源：DOI:10.3174/ajnr.A4169）

總的來(lái)說(shuō)，海馬體對(duì)情景記憶的編碼，可能早在9~12個(gè)月就已經(jīng)開(kāi)始了，這與嬰兒的行為發(fā)展相一致。即便最遲也會(huì)在18~24個(gè)月就已經(jīng)開(kāi)始，這與任意順序、空間位置、個(gè)體事件記憶能力的提升時(shí)間窗口相一致。

（圖片來(lái)源：國(guó)家衛(wèi)健委）

從平均時(shí)間來(lái)看，海馬體至少?gòu)?歲左右開(kāi)始，就具備了編碼個(gè)人經(jīng)歷的能力。

對(duì)于認(rèn)為嬰兒海馬體不成熟，導(dǎo)致早期記憶無(wú)法編碼的理論，這提供了一個(gè)最早的時(shí)間界限。

至于更高年齡的童年失憶（如1歲以上），同樣存在兩種可能：

一種可能是失去的記憶徹底消失了。

另一種可能是，記憶并沒(méi)有徹底消失，可能因?yàn)榫幋a機(jī)制的失效（嬰兒理解的方式編碼，年長(zhǎng)后失去這種理解能力），使得早期記憶變得不可訪(fǎng)問(wèn)——就像你想訪(fǎng)問(wèn)手機(jī)相冊(cè)中最近刪除的照片，卻發(fā)現(xiàn)密鑰輸入錯(cuò)誤。

當(dāng)然，記憶的丟失也有可能是兩種原因的結(jié)合，后續(xù)仍然需要更多的研究。

巧合的是，嬰兒自我意識(shí)的發(fā)展，也正好與相關(guān)研究的時(shí)間相匹配。

（圖片來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)）

在進(jìn)行鏡子測(cè)試時(shí)，6~12個(gè)月大的嬰兒，只會(huì)把鏡子里的孩子當(dāng)作玩伴。

12個(gè)月后，會(huì)開(kāi)始形成自我意識(shí)，并且對(duì)一些事情感到尷尬。

14~20個(gè)月，會(huì)對(duì)一些事件有復(fù)雜情感反應(yīng)，出現(xiàn)回避行為。

到了18個(gè)月大的時(shí)候，大約有一半的孩子可以通過(guò)鏡子測(cè)試，認(rèn)出鏡子里的自己。

2歲以上，普遍發(fā)展出自我意識(shí)。

陳述性記憶的發(fā)展，除了情景記憶，還有一個(gè)關(guān)鍵部分——語(yǔ)義記憶。

人類(lèi)嬰兒語(yǔ)言的起源很早。2個(gè)月的時(shí)候，就能發(fā)出a、o 等元音，6個(gè)月的時(shí)候開(kāi)始喊爸爸、媽媽?zhuān)?個(gè)月的時(shí)候能聽(tīng)懂簡(jiǎn)單的詞匯，1歲以后逐漸學(xué)會(huì)說(shuō)話(huà)。之后，我們將開(kāi)始構(gòu)建我們的語(yǔ)義記憶。

語(yǔ)義記憶是我們對(duì)這個(gè)世界的認(rèn)知，也是我們最晚成熟的記憶。2歲以前，僅僅只會(huì)初步構(gòu)建語(yǔ)義網(wǎng)絡(luò)。它和情景記憶一起，構(gòu)成我們的自傳體記憶。

語(yǔ)義記憶發(fā)展的緩慢，也被認(rèn)為是童年失憶的原因之一。雖然2歲以后，我們已經(jīng)開(kāi)啟了自傳體記憶，但我們依舊沒(méi)有擺脫童年記憶消失的魔咒。

我們?cè)?jīng)有過(guò)的童年記憶，是如何消失的？

除了早期記憶可能沒(méi)有編碼，或編碼無(wú)法識(shí)別外，我們?cè)?jīng)有過(guò)的童年記憶的遺忘，也是客觀(guān)發(fā)生的。

我們的長(zhǎng)期程序性記憶，在胚胎晚期就已經(jīng)出現(xiàn)了，而明確的長(zhǎng)期陳述性記憶在1歲左右后出現(xiàn)。這些記憶，總是會(huì)隨著我們的年齡增長(zhǎng)，而不斷遺忘。

這背后，正是我們大腦中發(fā)生的一場(chǎng)波瀾壯闊的突觸革命。

到達(dá) 1 歲的時(shí)候，比起出生時(shí)，你整個(gè)頭顱中的突觸連接已經(jīng)復(fù)雜了很多倍。

隨著你的成長(zhǎng)，在你學(xué)會(huì)爬行、走路、奔跑，以及各種大動(dòng)作、精細(xì)動(dòng)作的學(xué)習(xí)之后，最終每個(gè)神經(jīng)細(xì)胞會(huì)建立多達(dá) 10 萬(wàn)個(gè)的突觸連接。

簡(jiǎn)直猶如鬼斧神工般的驚艷：

（圖片來(lái)源：Dana Simmons/Science Photo Library）

突觸連接的增加，也令腦子迅速膨大。

剛出生的時(shí)候，你的腦容量只有350g，1歲便達(dá)到950g，2歲達(dá)到1100g，3歲便有了1200g，達(dá)到成年人的85~90%。

兒童腦容量增長(zhǎng)趨勢(shì)（圖片來(lái)源：Smithsonian Institution）

既然大腦發(fā)育得如此之快，記憶又是如何消失的呢？

我們常常把嬰兒的記憶比喻成一張白紙，其實(shí)比喻成自適應(yīng)的硬盤(pán)更加恰當(dāng)。

人類(lèi)的神經(jīng)元或者突觸連接，并不像電腦的儲(chǔ)存單元一樣，被晶體管數(shù)目和布局限定得死死的——儲(chǔ)存空間是隨著神經(jīng)元個(gè)數(shù)、以及突觸連接情況而自適應(yīng)的。

雖然在胚胎中晚期，我們會(huì)誕生數(shù)量最多的神經(jīng)元，但神經(jīng)元質(zhì)量參差不齊。

人腦的空間就只有大約1400mL，你讓10個(gè)低質(zhì)量的神經(jīng)元建立1萬(wàn)個(gè)神經(jīng)連接，可能還不如讓1個(gè)高質(zhì)量神經(jīng)元建立5000個(gè)神經(jīng)連接更加的節(jié)能高效。

人類(lèi)的大腦其實(shí)已經(jīng)是一個(gè)十分優(yōu)化的節(jié)能系統(tǒng)了，但哪怕如此，也需要消耗人體 20% 的能量。所以，一開(kāi)始足夠多的神經(jīng)元儲(chǔ)備，就是為了后續(xù)優(yōu)化的。

而人類(lèi)童年記憶的消失，同樣源于大腦的優(yōu)化。

兩歲之前，學(xué)習(xí)記憶信息來(lái)者不拒，會(huì)形成十分紛亂的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)。

兩三歲的孩子基本停不下來(lái)，這里戳一戳，那里爬一爬。雜亂的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，不僅不能形成穩(wěn)定的人格，信息之間也會(huì)互相爭(zhēng)奪感官資源，造成注意力的不集中。

(圖片來(lái)源：Universe Review, StongNation.org/ReadyNation）

一個(gè)人一生最復(fù)雜的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)出現(xiàn)在2歲左右。

2 歲的幼兒擁有成年人 2 倍的突觸連接，每個(gè)神經(jīng)元平均有 7000 個(gè)突觸連接到其他神經(jīng)元。

據(jù)估計(jì)，一個(gè) 3 歲兒童的大腦大約有 10^15 突觸（1千萬(wàn)億個(gè)）。而一個(gè)成年人的估計(jì)各不相同，從 10^14~5 x 10^14 突觸（100 ~ 500 萬(wàn)億）不等。

如果以突觸連接復(fù)雜度論英雄，2歲幼兒無(wú)異是英雄中的王者。

但事實(shí)是，這樣雜亂的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)是非常低效的。

是時(shí)候建立比較穩(wěn)定的人格了。

來(lái)自基因里的龐大力量，驅(qū)動(dòng)著大腦前所未有的變化——一場(chǎng)盛況空前的突觸修剪開(kāi)始了。

對(duì)于長(zhǎng)期不用的記憶，大腦判定相關(guān)信息沒(méi)用了，就會(huì)逐漸削弱神經(jīng)連接，甚至最終刪除掉。

雖然你覺(jué)得幼兒園初戀的面孔是你珍貴的記憶，但基因里的祖?zhèn)髅艽a卻告訴大腦，這些垃圾記憶如果不刪，這腦子以后就不好使了。

最終，你的大腦留下主要的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，開(kāi)始刪除絕大多數(shù)的雜亂鏈接。

這個(gè)過(guò)程很像磁盤(pán)整理+垃圾清理+智能迭代升級(jí)。

從突觸形成到突觸修剪的過(guò)程示意圖（圖片來(lái)源：Embrace Autism）

隨著你大腦變得越來(lái)越高效節(jié)能，你的人格越來(lái)越穩(wěn)定，但同時(shí)你的童年記憶也正在畸變，甚至消失。

值得注意的是，突觸修剪并不代表記憶整體的消失，而是將超大規(guī)模的突觸網(wǎng)絡(luò)，精煉為分布式的多環(huán)路協(xié)同的突觸網(wǎng)絡(luò)。

在突觸不斷變化的過(guò)程，我們的記憶也會(huì)不斷發(fā)生變化。

因?yàn)楣ぷ饔洃洸粌H會(huì)利用全新接入的信息，也會(huì)調(diào)用大腦內(nèi)存在的長(zhǎng)期記憶。

當(dāng)大腦處理完成，短期記憶會(huì)經(jīng)過(guò)海馬體的處理，轉(zhuǎn)變成長(zhǎng)期記憶，儲(chǔ)存在大腦皮層中。

這個(gè)過(guò)程，一些長(zhǎng)期記憶的主體構(gòu)成沒(méi)有什么變化，甚至可能得到強(qiáng)化。20年前的事情，你覺(jué)得好像在昨天發(fā)生的一樣，其實(shí)就是長(zhǎng)期記憶被不斷鞏固的結(jié)果。

然而，經(jīng)過(guò)工作記憶加工后，一些細(xì)節(jié)會(huì)被補(bǔ)充和篡改。所以與別人聊起同樣的事情，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你們記憶的一些細(xì)節(jié)不一樣了。甚至可以說(shuō)，你的每一次回憶，都是對(duì)過(guò)去回憶的全新加工。

所以，在這樣的機(jī)制下，即便一件足以刻骨銘心的事情，經(jīng)過(guò)十多年，長(zhǎng)達(dá)數(shù)十次甚至上百次的回憶加工，回憶中的過(guò)去事件的細(xì)節(jié)，是有可能和真實(shí)細(xì)節(jié)發(fā)生巨大差異的。

而一些原本模糊的記憶，在被反復(fù)加工以后，甚至最終的主體記憶都可能面目全非。

當(dāng)然，突觸的集結(jié)學(xué)習(xí)機(jī)制，決定了記憶和突觸也并非一一對(duì)應(yīng)關(guān)系。

幾十年前的研究就表明，少量切除貓腦不同的大腦皮層組織，記憶不會(huì)受到影響。當(dāng)切除的面積足夠大之后，記憶才會(huì)受到影響。

傳統(tǒng)觀(guān)點(diǎn)認(rèn)為，記憶在形成過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生記憶痕跡。但實(shí)際，即便記憶痕跡存在，它也不是存在于單個(gè)突觸連接中，而是由神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)決定。

可以認(rèn)為，記憶痕跡是在神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)中傳播的，今天可能在這個(gè)突觸上，明天可能就在另外一個(gè)突觸上（但并非完全隨意遷移）。一個(gè)大腦皮層神經(jīng)元便擁有29800個(gè)突觸，興奮性突觸后結(jié)構(gòu)存在超過(guò)1000種蛋白，一個(gè)神經(jīng)元的突觸連接可能參與多個(gè)記憶痕跡。

總之，童年記憶的消失過(guò)程，并不是像硬盤(pán)數(shù)據(jù)一樣直接刪除，而是一個(gè)逐漸模糊，到失真，再到最后消失的過(guò)程。

童年記憶的流失速度，比你想象中的快得多

5 歲的時(shí)候，你的自傳體記憶逐漸穩(wěn)定下來(lái)，與成人相當(dāng)，此時(shí)你還能記住1歲半（18個(gè)月）時(shí)發(fā)生的事。過(guò)去1個(gè)月發(fā)生的事情，能記起80%，過(guò)去4年發(fā)生的事情，能記起40%。

如果以2歲作為分界，5歲半的你，2歲以前的能記住50%的事件，而2歲以后能記住75%的事件。

隨著年齡的增長(zhǎng)，童年記憶流失得越來(lái)越多。

對(duì)于3歲以后發(fā)生的事，7歲的孩子能記住64%的事件，8歲和9歲分別只能記得36%和34%。

一般來(lái)說(shuō)，很少有成年人擁有2.5歲之前的記憶，通常只能回憶到 3~5 歲，平均4.7歲。

童年時(shí)期受過(guò)創(chuàng)傷和虐待的成年人，很有可能只能回憶到5-7歲。

隨著年齡增長(zhǎng)，我們甚至只能回憶到 6~7 歲。

尤其是在中晚年，情景記憶衰退得越來(lái)越明顯，雖然語(yǔ)義記憶還能相對(duì)保留，甚至發(fā)生增長(zhǎng)。

總的來(lái)說(shuō)，正常人的最早記憶能追溯到 3~4 歲，只有極少數(shù)人能追溯到 1 歲。

或許正是以付出童年記憶為代價(jià)優(yōu)化大腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，進(jìn)入青春期之前，我們的注意力變得前所未有的集中起來(lái)，從而有了學(xué)習(xí)更多人類(lèi)知識(shí)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)。

研究表明，12歲以后，大多數(shù)人可以輕松集中注意力 30 分鐘以上。但 5~7 歲的小孩，能集中注意的平均時(shí)間只有 15 分鐘左右。

除此之外，我們?cè)趮胗變簳r(shí)期，還把更多的記憶用在了視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué)等感官體驗(yàn)，花了更多的記憶學(xué)習(xí)語(yǔ)言，以及概念記憶。

事件記憶部分就是很單薄的。

甚至在吃飯、走路、游泳、騎自行車(chē)等活動(dòng)中，形成的是程序性記憶，大腦或許把部分不重要的紛雜情景記憶給刪除了。

不要以為生活中忘掉的細(xì)節(jié)，總是像記憶印記一樣，就一定鎖在深層記憶中。

某一些細(xì)節(jié)大腦是真的徹徹底底刪除了，永遠(yuǎn)找不回來(lái)了。

但唯一的好處是，讓程序性記憶轉(zhuǎn)化成我們幾乎本能的行為，讓我們終生受用，盡管我們可能永遠(yuǎn)回憶不起學(xué)習(xí)它的細(xì)節(jié)了。

記憶，是每個(gè)人自我意識(shí)的組成部分之一。

雖然嬰幼兒時(shí)期，早期情景記憶有可能我們沒(méi)有建立，或再也無(wú)法識(shí)別。

但隨著我們大腦的不斷成長(zhǎng)，2~7歲明確的童年記憶，依舊會(huì)逐漸遺忘消失，這和大腦的發(fā)育發(fā)展息息相關(guān)。

總之，童年記憶的消失，主要有三種情況，一種是沒(méi)有編碼，另外一種是編碼難以再度訪(fǎng)問(wèn)，最后一種是真的被遺忘了。從某一種意義上來(lái)說(shuō)，童年記憶的遺忘，是為了我們更好的成長(zhǎng)。

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來(lái)源：科學(xué)大院

編輯：魏玉鑫

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