“最美體操冠軍” 劉璇，退役已 23 年，如今開(kāi)啟了多元人生。她不僅在北大完成學(xué)業(yè)，還跨界演藝圈，涉足影視、綜藝、音樂(lè)等多個(gè)領(lǐng)域。

當(dāng)年，高低杠上 “劉璇單臂大回旋接京格爾空翻”，平衡木上的高難度組合動(dòng)作，都被載入體操史冊(cè)。她也成為中國(guó)首位平衡木奧運(yùn)金牌得主。

時(shí)光飛逝，劉璇的二胎女兒優(yōu)優(yōu)已經(jīng) 5 歲。劉璇常在社交平臺(tái)分享孩子的成長(zhǎng)點(diǎn)滴。優(yōu)優(yōu)有點(diǎn) “社恐”，劉璇便安排她練體操。

社恐的孩子往往不夠自信，在看不到父母的地方會(huì)心懷恐懼。練體操時(shí)，優(yōu)優(yōu)也面露怯色，不夠自信。不過(guò)，有體操冠軍媽媽的基因，優(yōu)優(yōu)練體操還是有天分的。有奧運(yùn)冠軍媽媽指導(dǎo)，動(dòng)作也更標(biāo)準(zhǔn)。

劉璇對(duì)女兒有精準(zhǔn)定位，她知道優(yōu)優(yōu)不是怕動(dòng)作難，而是社恐、缺乏安全感。只要媽媽出現(xiàn)在視線里，優(yōu)優(yōu)就能更自信、精準(zhǔn)地完成動(dòng)作。

劉璇送女兒學(xué)體操，并非為了讓她拿冠軍、獲成就，而是想鍛煉她的獨(dú)立能力，培養(yǎng)堅(jiān)持的品質(zhì)。社恐的孩子內(nèi)心不夠自信，缺乏獨(dú)立與世界相處的能力，父母要幫孩子彌補(bǔ)短板。

練體操對(duì)優(yōu)優(yōu)來(lái)說(shuō)，是克服困難、挑戰(zhàn)自我的過(guò)程。每一次嘗試都是成長(zhǎng)。慢慢地，優(yōu)優(yōu)在體操之路上取得顯著成績(jī)。她結(jié)識(shí)了許多小伙伴，能力得到鍛煉，面對(duì)挑戰(zhàn)也更自信了。

劉璇說(shuō)優(yōu)優(yōu)很勇敢，這離不開(kāi)父母的支持與鼓勵(lì)。每個(gè)孩子都需用心教導(dǎo)，才能超越自我。劉璇 5 歲才接觸體操，優(yōu)優(yōu) 5 歲就已考級(jí)，起點(diǎn)比媽媽還高，未來(lái)或許更出色。

優(yōu)優(yōu)考級(jí)結(jié)束后問(wèn)媽媽 “我成功了嗎”，她在意的是是否戰(zhàn)勝自我、完成挑戰(zhàn)。作為獎(jiǎng)勵(lì)，劉璇答應(yīng)讓女兒吃漢堡、喝可樂(lè)。平時(shí)她覺(jué)得這些食品不健康，不會(huì)給孩子吃，但這次不想掃了孩子的興。

日常練體操時(shí)，劉璇親自陪伴。她坐在墻邊，手持長(zhǎng)棍，優(yōu)優(yōu)在地板上練習(xí)。從這個(gè)視角看，劉璇 300 平的豪宅又大又亂，到處是雜物。家里有倆孩子，很難保持整潔。

不少網(wǎng)友看到劉璇拿著長(zhǎng)棍，其實(shí)這不是用來(lái)教訓(xùn)女兒的，而是在優(yōu)優(yōu)動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)時(shí)給予指導(dǎo)、幫她找準(zhǔn)姿勢(shì)。此時(shí)的劉璇眼神嚴(yán)厲，神態(tài)疲憊，為了孩子成長(zhǎng)耗盡心血。

劉璇家此前在綜藝中曝光過(guò)內(nèi)景，300 平的房子，她沒(méi)和公婆同住，雖請(qǐng)了保姆，但基本獨(dú)自照顧孩子，忙得不可開(kāi)交。即便懷著優(yōu)優(yōu)時(shí)，她也堅(jiān)持陪兒子讀繪本。客廳里滿是兒童玩具，沙發(fā)都顯得小了。

劉璇對(duì)孩子教育嚴(yán)苛，二胎未出生時(shí)就給兒子嚴(yán)格安排時(shí)間表。不同視角下，豪宅很大卻雜亂，充滿生活氣息。有孩子的家，再大也能擺滿東西。

在育兒上，劉璇和老公王弢看法不同。王弢覺(jué)得嚴(yán)格管控孩子，長(zhǎng)大后易叛逆。比如小時(shí)候沒(méi)吃過(guò)垃圾食品，長(zhǎng)大后誘惑更大。如今劉璇想通了，會(huì)讓優(yōu)優(yōu)吃漢堡薯?xiàng)l，以前雄赳赳可沒(méi)這待遇。

劉璇家廚房不算寬敞，和普通家庭差不多，但打掃得很干凈，廚具也不雜亂。

劉璇嫁給中央音樂(lè)學(xué)院副教授、優(yōu)秀單簧管演奏家王弢，其父親是四川足球元老王茂俊。兩人婚后育有一兒一女，生活幸福。劉璇嚴(yán)厲，王弢慈父，家庭關(guān)系互補(bǔ)。