當前正處于冬季流感高發(fā)期。中小學校人群密集，學生免疫力相對較弱，更易感染病毒。如何準確辨別是流感還是普通感冒，以及在日常生活中如何做好科學防護？接下來，記者帶大家一起來尋找答案。

今日，記者來到樂昌市中醫(yī)院兒科門診，只見候診區(qū)已有不少兒童正等待就診，其中多數(shù)有咳嗽、發(fā)熱等癥狀。

“流感的傳染性較強，全身癥狀也比較重，如發(fā)燒、畏寒、咳嗽、全身肌肉酸痛等，發(fā)熱體溫可達39至40攝氏度，且可能出現(xiàn)肺炎、腦炎等并發(fā)癥。而普通感冒傳染性較弱，一年四季均可發(fā)生，癥狀較輕，可能僅有低熱或不發(fā)熱?！笔兄嗅t(yī)院兒科主任李慧表示，樂昌目前流感發(fā)生率有所增高，希望市民朋友們平時要注意預防?！叭绯霈F(xiàn)持續(xù)高熱、劇烈咳嗽、呼吸困難、精神萎靡或原有基礎疾病明顯加重等癥狀，應及早就醫(yī)、規(guī)范診治，避免自行用藥延誤病情?！?/p>

目前流感正處于快速上升期，科學防護能有效降低感染風險。在樂城街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心預防接種第二門診，記者看到，有不少兒童前來接種流感疫苗。市疾控中心免疫規(guī)劃股股長鄧紹珍建議市民采取“疫苗+衛(wèi)生習慣”雙防線策略?！耙皇且皶r接種流感疫苗，減少感染、發(fā)病及發(fā)生重癥的風險；二是要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，包括勤洗手、科學佩戴口罩、注意呼吸道衛(wèi)生和咳嗽禮儀、居室通風換氣等，保證空氣流通；三是均衡膳食，保證作息，進行適度運動。此外，老年人、兒童、孕婦及患有慢性基礎疾病的人群作為流感高風險人群，更應重視疫苗接種與個人防護，一旦出現(xiàn)癥狀應及時就醫(yī)，以降低重癥發(fā)生風險。”

針對重點場所和機構(gòu)，如學校、托幼機構(gòu)、養(yǎng)老院、福利院等，鄧紹珍建議要加強健康監(jiān)測，做好環(huán)境清潔和通風?！皩W校尤其要做好因病缺課學生的監(jiān)測和登記，患病學生和教職員工需在體溫恢復正常、其他流感樣癥狀消失48小時后，方可返校返崗，避免疾病傳播。”

流感可防、可控、可治，無需過度恐慌。市民應牢記“早鑒別、早就醫(yī)、早預防”，養(yǎng)成科學防護習慣，重點場所落實防控責任，共同筑牢健康防線。

流感科普知多D

流感病毒有什么特點？

每年冬春季是流感的高發(fā)季節(jié)。每年的流行毒株是甲型H3N2亞型、甲型H1N1流感、乙型Victoria系中的一個亞型或多個亞型，每年優(yōu)勢毒株不同是流感的正常規(guī)律。

流感是如何傳播的？

流感主要通過患者咳嗽、打噴嚏時噴出的飛沫傳播。病毒在空氣里可短暫存活，若經(jīng)過口、鼻、眼等黏膜，接觸含病毒的飛沫或被病毒污染的物品表面，可能導致感染。

流感的典型癥狀有哪些？

流感主要以發(fā)熱、頭痛、肌肉關節(jié)酸痛起病，體溫可達39～40℃，常有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等癥狀，可有畏寒、寒戰(zhàn)、乏力、食欲減退等全身癥狀，部分患者癥狀輕微或無癥狀。

流感與普通感冒有什么不同？

（1）病因不同

流感通常是由流感病毒感染引起，而普通感冒主要是由于鼻病毒、副流感病毒等引起。

（2）癥狀不同

普通感冒更多表現(xiàn)出上呼吸道的不適，稱之為“卡他癥狀”’，包括打噴嚏、鼻塞、流涕等，病程相對較短，在3～7天內(nèi)就能明顯緩解。

流感往往來勢較急，常引起發(fā)熱、肌肉酸痛等全身癥狀，“卡他癥狀”可能不是流感特別明顯的臨床表現(xiàn)。還可能導致高風險人群發(fā)生肺炎等并發(fā)癥。

（3）流行特點不同

流感在我國北方地區(qū)呈明顯的季節(jié)性流行，通常在冬春季高發(fā)，易在學校和托幼機構(gòu)等人群密集場所導致聚集性病例。

普通感冒無明顯季節(jié)性流行特點，其傳播范圍較為局限，在人群中以零星散發(fā)為主。

哪些人群感染后更易發(fā)展為重癥？

以下人群是流感重癥高風險人群，需重點防護：嬰幼兒、孕婦、老年人患有慢性基礎疾?。ㄈ缧姆渭膊　⑻悄虿?、免疫抑制等）的人。

如何預防流感？

每年接種流感疫苗是預防流感的有效手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴重并發(fā)癥的風險。同時，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，日常注意保持家庭和工作場所環(huán)境清潔，定期開窗通風，也可以減少感染風險。

出現(xiàn)流感癥狀后該怎么辦？

（1）患病期間注意居家休息，避免前往公共場所或與他人近距離接觸，直至癥狀基本消失。

（2）若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、精神萎靡等跡象，應及時就醫(yī)。高危人群感染后建議盡早就診。

（3）家庭防護：患者與家人保持適當距離，建議分餐，加強通風，接觸后及時洗手。

最后提醒

流感高發(fā)期

大家務必

佩戴口罩

勤洗手

保持室內(nèi)通風

減少前往人員密集的公共場所

來源：樂昌發(fā)布