流感高發(fā)季！

奧司他韋、瑪巴洛沙韋

怎么選？

避坑指南收藏好

“突然發(fā)燒到39℃，渾身酸痛像被打了一頓”“吃了感冒藥沒(méi)好轉(zhuǎn)，反而咳得更厲害”——最近流感高發(fā)季，身邊不少人陷入這樣的困境。更讓人糾結(jié)的是，家里的奧司他韋、瑪巴洛沙韋該吃哪種？抗生素能不能用？

前不久就有身邊同事，流感初期以為是普通感冒硬扛，結(jié)果拖成肺炎住院；武漢一名21歲女生更因拖延治療引發(fā)急性呼吸窘迫綜合征，命懸一線才脫險(xiǎn)。其實(shí)流感用藥藏著大學(xué)問(wèn)，用對(duì)了3天好轉(zhuǎn)，用錯(cuò)了可能耽誤病情！

今天這份依據(jù)《流行性感冒治療方案（2025年版）》整理的避坑指南，全家都該收藏好！

先別急著吃藥！

首先要分清流感和普通感冒

很多人把流感當(dāng)“重感冒”，抓起感冒藥就吃，這可是致命誤區(qū)！流感和普通感冒的病因、危害天差地別，誤判會(huì)直接錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。教你快速區(qū)分法，一學(xué)就會(huì)！

1. 看發(fā)燒：流感是“突襲式高熱”，體溫直奔39-40℃，吃退燒藥也容易反復(fù)；普通感冒多是“溫和低熱”，甚至不發(fā)燒。
2. 看癥狀：流感是“全身遭罪”，渾身酸痛像被打了一頓，乏力到下床都難，反而咳嗽咽痛不明顯；普通感冒是“局部抗議”，主要是鼻塞、流涕、咽痛，全身力氣基本不受影響。
3. 看恢復(fù)：流感是“持久戰(zhàn)”，拖5-10天很常見(jiàn)，重癥還會(huì)引發(fā)肺炎、心肌炎；普通感冒是“速?zèng)Q戰(zhàn)”，3-5天自己就好了，基本不引發(fā)并發(fā)癥。

關(guān)鍵提醒：劃重點(diǎn)！流感是甲型、乙型流感病毒引起的，必須用“抗流感病毒藥”才管用；普通感冒多是鼻病毒等引起的，吃抗病毒藥純屬浪費(fèi)，對(duì)癥緩解就行。

抗流感藥就3類

不同情況對(duì)應(yīng)選

《流行性感冒治療方案（2025年版）》明明白白寫著：我國(guó)獲批的抗流感病毒藥就3類，沒(méi)有“貴的就是好的”，只有“對(duì)癥的才管用”。根據(jù)癥狀輕重、年齡大小選對(duì)藥，才能少遭罪、好得快！

1. 經(jīng)典主力藥：神經(jīng)氨酸酶抑制劑（適用人群最廣）

這類藥是抗流感的“老功臣”，臨床用了多年，效果經(jīng)過(guò)多人驗(yàn)證，代表藥有奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋，咱們家里常備的基本是奧司他韋。簡(jiǎn)單說(shuō)，它們能“鎖住”病毒，不讓病毒在體內(nèi)擴(kuò)散，從而減輕癥狀。

2. 高效新銳藥：RNA聚合酶抑制劑（吃一次就管用）

這類藥是最近懶人力推的“新寵”，直接“打斷”病毒復(fù)制，起效比老藥更快。尤其是瑪巴洛沙韋，吃一次就管用，懶人和忘吃藥星人狂喜！

3. 備用選項(xiàng)：血凝素抑制劑（成人耐藥時(shí)用）

代表藥物是阿比多爾，主要用于成人甲、乙型流感，當(dāng)對(duì)奧司他韋等常用藥耐藥時(shí)才考慮。用法：成人每次200mg，每天3次，連吃5天。注意：可能有惡心、頭暈；孕婦、哺乳期女性和嚴(yán)重腎功能不全者慎用。

5個(gè)用藥避坑點(diǎn)

救命的關(guān)鍵

1. 48小時(shí)內(nèi)用藥！超過(guò)也別慌
2. 中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院兒童醫(yī)學(xué)中心陳壯桂主任強(qiáng)調(diào)：流感癥狀出現(xiàn)48小時(shí)內(nèi)是“黃金用藥窗口”，此時(shí)吃藥能最大程度縮短病程、降低重癥風(fēng)險(xiǎn)。很多人非要等核酸結(jié)果才吃藥，反而錯(cuò)過(guò)了最佳時(shí)機(jī)——醫(yī)生憑典型癥狀+流行情況就能判斷，不用等報(bào)告！即使超過(guò)48小時(shí)，老人、小孩、孕婦等高危人群吃藥仍能救命，千萬(wàn)別放棄。
3. 別瞎改劑量！這些錯(cuò)誤不能犯
4. ? 癥狀好轉(zhuǎn)就停藥：奧司他韋必須吃滿5天！臨床中很多人燒一退就停藥，結(jié)果病毒反彈引發(fā)肺炎?，敯吐迳稠f雖只吃一次，但劑量要夠，不能隨便減。
5. ? 兒童按成人劑量減半：大錯(cuò)特錯(cuò)！奧司他韋0-8月齡每次3.0mg/kg，9-11月齡3.5mg/kg，1歲以上按體重對(duì)應(yīng)劑量，亂減量沒(méi)用還耐藥。
6. ? 盲目聯(lián)用多種藥：奧司他韋+扎那米韋絕對(duì)不能一起吃！不同類藥物聯(lián)用，必須醫(yī)生評(píng)估重癥、耐藥情況后才可用。
7. 特殊人群怎么吃？一文說(shuō)清

4. 吃藥+護(hù)理，好得更快

? 最大誤區(qū)：流感吃抗生素！流感是病毒引起的，抗生素只殺細(xì)菌，瞎吃會(huì)導(dǎo)致耐藥、拉肚子。只有醫(yī)生判斷合并細(xì)菌感染（如肺炎、中耳炎）時(shí)才用。

? 飲食配合：奧司他韋餐后吃減輕胃腸反應(yīng)；瑪巴洛沙韋避開(kāi)牛奶、鈣劑。

? 警惕重癥信號(hào)：服藥后持續(xù)高熱超3天、呼吸困難、意識(shí)模糊，或兒童哭鬧拒食，立即送醫(yī)！

? 預(yù)防大于治療：奧司他韋、瑪巴洛沙韋可短期預(yù)防，但絕不能替代流感疫苗——每年接種才是最有效的防護(hù)！

最后：5句話總結(jié)

收藏備用不踩坑

1. 突發(fā)高熱+渾身酸痛=流感，別當(dāng)普通感冒治；

2. 48小時(shí)內(nèi)吃抗流感藥最好，超過(guò)48小時(shí)高危人群也得吃；

3. 奧司他韋普適性強(qiáng)，瑪巴洛沙韋吃一次就好，按需選；

4. 兒童、孕婦等特殊人群，吃藥前必須問(wèn)醫(yī)生；

5. 抗生素對(duì)流感沒(méi)用，疫苗才是最好的預(yù)防手段。

流感高發(fā)季，把這篇轉(zhuǎn)給家人朋友，幫大家避開(kāi)用藥誤區(qū)！

參考文獻(xiàn)

1. 國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)，國(guó)家中醫(yī)藥管理局. 流行性感冒治療方案（2025年版）[S].

2. 國(guó)家藥典委員會(huì). 中華人民共和國(guó)藥典臨床用藥須知（2020年版?化學(xué)藥和生物制品卷）[M]. 北京：中國(guó)醫(yī)藥科技出版社，2020.

3. 北京市衛(wèi)生健康委員會(huì). 奧司他韋或者瑪巴洛沙韋您用對(duì)了嗎？2025-01-14.

藥師簡(jiǎn)介

曹懷駿

徐礦總醫(yī)院藥學(xué)部門診西藥房藥師

在處方審核、藥品調(diào)配、用藥咨詢的日常工作中秉持“藥學(xué)知識(shí)服務(wù)大眾”的信念，積極投身藥學(xué)科普，致力于用專業(yè)力量助力合理用藥，為藥學(xué)服務(wù)提質(zhì)增效貢獻(xiàn)青春力量。

監(jiān)制：榮良群

總編：王云清

編審：李長(zhǎng)鑫

編輯：吳佳琦

供稿：曹懷駿

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