提起國(guó)內(nèi)的避寒勝地，一定少不了攀枝花。

位于北緯26°左右，屬于南亞熱帶干熱河谷氣候的攀枝花，城區(qū)海拔約1000米，兼具低緯度熱量和適宜海拔，冬季無(wú)嚴(yán)寒，是中國(guó)著名的“陽(yáng)光花城”和冬季避寒勝地。

攀枝花地處金沙江、雅礱江河谷，四面環(huán)山（尤其北面的橫斷山脈），有效阻擋了南下的冷空氣，形成天然的“溫室效應(yīng)”。

所以攀枝花的冬季降水稀少，日照充足，每年冬季平均氣溫約12℃-25℃，白天常達(dá)20℃以上，晴天率超過(guò)80%，被稱為“四川小三亞”。

在攀枝花的冬季，甚至可以穿短袖、曬日光浴，在金沙江邊漫步或騎行，體驗(yàn)“冬天里的夏天”。

異木棉、三角梅、冬櫻花在冬季也開(kāi)始盛開(kāi)競(jìng)相綻放，攀枝花整座城市宛如花園。

攀枝花獨(dú)特的“山川江峽”景觀也不容錯(cuò)過(guò)，二灘國(guó)家森林公園是亞洲第一高雙曲拱壩，冬季湖水碧藍(lán)，兩岸青山依舊，可乘船游覽。

格薩拉生態(tài)旅游區(qū)的高山草甸、盤(pán)松森林與彝族風(fēng)情交織，冬季少雨，適合徒步。乘纜車(chē)跨越金沙江大峽谷，可以俯瞰江水奔騰，景色壯麗。

溫暖的冬天，讓攀枝花整個(gè)城市遍布康養(yǎng)度假村，冬季有許多“候鳥(niǎo)老人”前來(lái)長(zhǎng)住，還可以體驗(yàn)溫泉、太極、農(nóng)家采摘（草莓、芒果等）。

攀枝花冬季的夜晚少不了美食的陪伴，可以在戶外大排檔吃羊肉米線、鹽邊燒烤、銅火鍋等各種美食。臨近西昌、瀘沽湖的攀枝花，還可以近距離體驗(yàn)彝族、摩梭人文化。

攀枝花保安營(yíng)機(jī)場(chǎng)可以直飛成都、重慶、昆明等大城市，高鐵至攀枝花南站 / 米易東站；自駕走京昆高速，冬季還經(jīng)常有省外車(chē)輛高速五折。

攀枝花暖冬行程參考

Day1：城市陽(yáng)光體驗(yàn)

上午：游覽攀枝花公園俯瞰全城 → 苴卻硯博物館

下午：金沙江畔步行（阿署達(dá)花舞人間景區(qū)） → 傍晚去仁和區(qū)泡溫泉

晚餐：鹽邊縣城吃正宗鹽邊菜（油底肉、渾漿豆花）

Day2：自然奇觀之旅

全天：二灘水電站觀景臺(tái) → 乘船游湖 → 參觀二灘森林博物館

傍晚：返回市區(qū)，體驗(yàn)巴比倫生活廣場(chǎng)的戶外燒烤

Day3：民族風(fēng)情與峽谷

選項(xiàng)A：格薩拉生態(tài)區(qū)徒步 + 探訪彝族村落

選項(xiàng)B：金沙江大峽谷（桐子林大橋） + 紅格溫泉小鎮(zhèn)曬太陽(yáng)

冬季白天短袖+薄外套，早晚需加毛衣；務(wù)必做好防曬（墨鏡、帽子、高倍防曬霜）。

住宿：東區(qū)/仁和區(qū)交通便利；紅格鎮(zhèn)主打溫泉度假。

最佳時(shí)間：每年11月-次年3月，尤其12月-2月為避寒黃金期。

消費(fèi)水平：物價(jià)適中，人均每日約300-500元（含住宿）。

攀枝花的冬天，是陽(yáng)光、鮮花、江山與慢生活的結(jié)合體。來(lái)這里不僅是逃避?chē)?yán)寒，更是享受一種被自然眷顧的慵懶時(shí)光。（圖片來(lái)源：四川文旅廳、這里仁和等）