對(duì)我國數(shù)以億計(jì)的糖尿病患者而言，健康管理是一場(chǎng)持久戰(zhàn)。除了日復(fù)一日的血糖管理，還要警惕長期疾病狀態(tài)下，更多健康風(fēng)險(xiǎn)的“入侵”——例如，帶狀皰疹就可能在暗處“伺機(jī)而動(dòng)”。

近日，由中國疾病預(yù)防控制中心(中國預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院)技術(shù)指導(dǎo)，中央廣播電視總臺(tái)央視網(wǎng)發(fā)起的聯(lián)合國糖尿病日健康科普活動(dòng)之“糖疹聯(lián)防，穩(wěn)住血糖”主題公益科普正式開展，旨在呼吁公眾、尤其是糖尿病患者等慢病人群，重視糖尿病與帶狀皰疹之間的共病風(fēng)險(xiǎn)，共筑“糖疹聯(lián)防”的高墻。

直擊共病侵襲的第一現(xiàn)場(chǎng)

聽專家拆解疾病的“作案套路”

一、糖尿病威脅不止在于本身

可能伴隨“共病侵襲”

我國總患糖尿病人數(shù)龐大，且近年來仍在持續(xù)增加。糖尿病的威脅不止在其本身，長期血糖控制不佳所帶來的“連鎖反應(yīng)”也不可忽視，腎臟病、心血管疾病、神經(jīng)病變、下肢動(dòng)脈病變等均可能“伴隨而來”。

其中，還有一類易被忽視的危害亦“徘徊”在糖尿病患者身邊：病毒感染在糖尿病患者中較為常見，帶狀皰疹便是其中的一大代表。

其實(shí)，帶狀皰疹風(fēng)險(xiǎn)本就“潛伏”在廣大人群中，而對(duì)糖尿病等慢性病患者而言，風(fēng)險(xiǎn)尤甚。血糖高本身就會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降，病毒就特別容易趁虛而入。研究顯示，糖尿病患者得帶狀皰疹的風(fēng)險(xiǎn)比普通人更高。

二、當(dāng)糖尿病遭遇帶狀皰疹

危害升級(jí)痛上加痛

拆解共病風(fēng)險(xiǎn)，先要一一破解、了解帶狀皰疹的“真面目”?！疤弁础笔菐畎捳畹奶卣髦唬弁醇?jí)別有時(shí)可達(dá)到分娩痛，部分患者水皰消退后，疼痛可以持續(xù)存在。其原因在于病毒侵犯了神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)炎癥，并誘發(fā)中樞敏化。有患者十年、二十年依然會(huì)存在神經(jīng)痛，因此從患者個(gè)體、從家庭、從社會(huì)視角，這都是一個(gè)具有危害的疾病。

糖尿病患者罹患帶狀皰疹后，感受到的疼痛會(huì)更強(qiáng)烈，且可能引發(fā)更多問題。疼痛作為一種應(yīng)激反應(yīng)，本身就會(huì)影響血糖；且?guī)畎捳钔尰颊邿o法好好休息，也會(huì)影響血糖控制。有研究顯示，部分糖尿病患者得了帶狀皰疹以后血糖控制會(huì)惡化。

血糖控制不好，患帶狀皰疹的風(fēng)險(xiǎn)增加；得帶狀皰疹后，又會(huì)讓血糖控制更加不好。兩者之間的雙向影響就像一個(gè)惡性循環(huán)。

作為中老年人群的高發(fā)疾病，在我國人口老齡化進(jìn)程加快的背景下，糖尿病和帶狀皰疹疊加傷害的“輻射面”亦可能不斷擴(kuò)大。關(guān)注共病風(fēng)險(xiǎn)、主動(dòng)防控，也成為中老年人群及其家庭的“健康必修課”。

三、糖疹聯(lián)防，獲取

健康管理的“科學(xué)護(hù)身符”

對(duì)健康而言，能防患未然總是好于亡羊補(bǔ)牢。針對(duì)帶狀皰疹的預(yù)防，一種是提高抵抗力，比如保持情緒穩(wěn)定，注意個(gè)人生活習(xí)慣等；另一種則是接種帶狀皰疹疫苗，它對(duì)于人群有較好的保護(hù)作用，也得到了臨床研究的證實(shí)。對(duì)患帶狀皰疹風(fēng)險(xiǎn)較高的人群，如慢病患者而言，積極預(yù)防的意義也更大。

正如國家積極倡導(dǎo)“三高共管”，針對(duì)糖尿病等慢性病影響因素復(fù)雜的問題，比起僅關(guān)注單一疾病的治療，推動(dòng)聯(lián)防共管，更能嚴(yán)守健康防線。

實(shí)現(xiàn)共病聯(lián)防的路徑也正逐步清晰。例如，三級(jí)醫(yī)療體系需要統(tǒng)一管控思路并各自發(fā)揮職能，借助目前的城市緊密型醫(yī)療集團(tuán)和縣域醫(yī)共體的構(gòu)架，有助于實(shí)現(xiàn)帶狀皰疹的早發(fā)現(xiàn)、早治療和全周期管理。同時(shí)，疾病聯(lián)防亦需要各方參與、各種資源匯聚，其中政策的支持、公眾對(duì)疾病認(rèn)識(shí)的強(qiáng)化，都是重要的“拼圖”。

以主動(dòng)聯(lián)防意識(shí)加持，為自己的健康負(fù)責(zé)，才能更好地穩(wěn)住血糖，穩(wěn)住慢性病管理的防線，穩(wěn)住幸福、有質(zhì)量的生命未來。/健康科普

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聯(lián)合出品

中國疾控中心、央視網(wǎng)

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