相逢《穗宜閣》：一杯茶敬日常，一陣風(fēng)散塵勞，一段字慰初心。時光淺淺，歲月安然，愿所有疲憊的時刻，都有溫柔恰逢其時。

莫言說：

"一個人罵了你一句，你記了兩天，他就罵了你兩天；你若是記了一年，那么他就罵了你一年；你若是到死都記得，那這個人就罵了你一輩子。所以啊，人生在世，能干擾你的，能折磨你的，往往都是自己的太在意；能傷害你的，往往是自己的想不開。"

這話說到了很多人的心坎上，扎得人生疼。我們這一輩子，真正讓自己過不去的，其實都是自己。

別人隨口一句話，本來只是一陣風(fēng)，吹過就散了，可我們偏偏要把它裝進心里，像含著一顆釘子，反反復(fù)復(fù)的琢磨，越琢磨越疼，琢磨到最后，那陣風(fēng)變成了刀，一刀一刀的割著自己的心，割得鮮血淋漓。

就像單位里有人說了你一句閑話，本來也就那么一回事，可你偏偏放在心上。

吃飯的時候想，夾著菜都能愣神；睡覺的時候想，翻來覆去睡不著；第二天見到那個人，渾身都不自在，連眼神都不知道該往哪兒放。

你在那兒折磨自己，別人呢？別人早就忘得一干二凈，該吃吃該喝喝，該笑笑該鬧鬧，日子過得好著呢。你卻還在那里生悶氣，一個人折騰來折騰去，傷害的都是自己。

人活一輩子，遇到的事兒多了去了。有人看不慣你，有人說你不好，有人給你臉色看，有人在背后嚼舌根，這都太正常了。

你要是每一件事都記在心上，每一句話都要計較，那這日子還怎么過？到頭來，別人輕輕松松的活著，你卻把自己困在一個牢籠里，進也進不得，退也退不了，出不來也放不下，活得憋屈又難受。

說到底，人生不過就是幾十年的光景，一眨眼就過去了。開心也是過，不開心也是過，你說圖什么呢？與其把時間和精力浪費在那些不值得的人和事上，不如看開一點，放下一點。

別人的嘴我們管不了，但自己的心可以做主。不去計較，不去糾纏，心里裝著陽光，日子才能過得舒坦，人也才能活得敞亮。