一杯咖啡全媒體編輯部

2025-2026 書單

適合專業(yè)人士的心理好書

①

關注一杯咖啡公眾號，年度系列書單陸續(xù)發(fā)布中

想看一些心理學專業(yè)方面的好書，但是不知道怎么選？

不用愁，這份書單可以拯救你！

本書單主要是給心理咨詢師、心理行業(yè)工作者提供的專業(yè)研修類的書籍，根據你的閱讀需求，分為精神分析、認知行為、家庭治療等分列書單。

上海公益心理團隊——一杯咖啡全媒體編輯部每年推出《適合專業(yè)人士的心理書單》，由一杯咖啡資深心理咨詢師精選近2年出版及經典好書，本次是2025-2026年度書單，比2024-2025版做了進一步的更新，靠譜指數非常高！

本篇是精神分析基礎篇，還有一份是精神分析提高篇，如果你對精神分析（心理動力學）感興趣，可以讀這個系列的好書，有助你提升這一方面的專業(yè)素養(yǎng)！

1

萬千心理·心理動力學療法:臨床實用手冊（第二版）

作者:

（美）德博拉·L.卡巴尼斯（Deborah L. Cabaniss）等著

出版社:中國輕工業(yè)出版社

出版時間:2019年04月

通過本書，學生們認識到心理動力學療法可以以簡明清晰的方式得到傳授，即使是初學者也能弄明白。

2

萬千心理·心理動力學心理治療簡明指南：

短程、間斷和長程心理動力學心理治療的原則和技術：第三版

作者:

（美）Robert J. Ursano，Stephen M.Sonnenberg，Susan G.Lazar

出版社:中國輕工業(yè)出版社

出版時間:2018年05月

本書是多項心理治療師培訓項目的教材，如中德班、中美精神分析聯盟（CAPA）。和眾多動力學教材比起來，本書的優(yōu)勝之處，在于淺顯易懂。

3

萬千心理·長程心理動力學心理治療（原著第3版）

作者:

（美）格倫·O. 加伯德（Glen O. Gabbard）

出版社:中國輕工業(yè)出版社

出版時間:2022年3月

本書對長程動力學治療中的原則，如共情、治療聯盟、潛意識意義、移情、阻抗等內容進行了詳細的描述，同時，本書第二版中新增了3個治療案例視頻，能幫助讀者更好地理解這些治療原則。本書非常適合心理咨詢師、心理治療師以及精神科醫(yī)生閱讀使用。

4

萬千心理·實用主義動力取向心理治療：循證實踐指南

作者:

（美）理查德·薩默斯（Richard F. Summers），

（美）雅克·巴伯（Jacques P. Barber）

出版社:中國輕工業(yè)出版社

出版時間:2019年06月

數十個美國臨床心理學和精神科醫(yī)學培訓項目的指定用書，這本精神分析取向心理治療的教材以其在“實用主義”和“循證實踐”方面的優(yōu)勢和特點贏得了無數的好評和矚目的銷量，為精神分析思想的傳承和發(fā)展打開了一扇新的大門。

本著實用和循證這兩大原則，本書力圖去消除學派和流派方面的隔閡和矛盾，去彌補統(tǒng)精神分析理論繁瑣冗贅和缺少實證的劣勢，去減少治療師在專業(yè)學習和職業(yè)成長過程中的困惑。

5

萬千心理·精神分析治療基礎：理論與實踐

作者:【挪威】西麗·埃麗卡·居勒斯塔 等著

出版社:中國輕工業(yè)出版社

出版時間:2024年03月

概述了精神分析治療師和患者之間相互接觸的核心概念，將讀者帶入精神分析治療的空間，并用詳細的實例描述了患者與治療師之間的互動是如何發(fā)生的。

6

精神分析術語和概念

作者:［美］伊麗莎白·L.奧金克洛斯等

出版社:世界圖書出版公司

出版時間:2025年06月

一本百科式精神分析工具書。本書將當代臨床精神分析話語中使用的術語和概念匯集在一起并加以解釋，涵蓋400多個核心詞匯。本書對精神分析領域的整體概況進行了描繪。

7

新精神分析：心理咨詢師必知的 100 個核心概念

作者:趙小明

出版社:中國人民大學出版社

出版時間:2021年05月

著名心理專家趙小明老師立足中國國情，把新精神分析的100個核心概念掰開揉碎一次性講解清楚，并對概念在實操中的具體運用進行了詳細闡述，以幫助心理學工作者更好地從事心理咨詢工作，同時幫助精神分析入門者更快速地了解精神分析。

本書是當代心理工作者的一本工作手冊和學習用書，也是更多心理學愛好者精神分析入門讀物。

8

南希三部曲

精神分析案例解析+

精神分析診斷理解人格結構+

精神分析治療實踐指導

作者:（美）麥克威廉斯　著

出版社:中國輕工業(yè)出版社

出版時間:2015年02月

南?！溈送共┦康男睦碇委熤鳎艿饺驇资畟€國家的心理治療從業(yè)者的認可，至今已被翻譯為15種語言，被廣泛用于精神分析及心理動力學治療師的培訓及督導。

9

心的表達

作者:李沁云

出版社:上海文藝出版社

出版時間:2025年01月

本書記錄精神分析師李沁云從2017年至今在不同階段的思考，包括從學徒期的被治療體驗、新手心理咨詢師經歷，再到作為心理咨詢師、精神分析候選人的感悟。多角度深入理解精神分析是什么，精神分析包括哪些主要理論與框架等。

10

客體關系與自體心理學導論(原著第4版)

作者:(美)邁克爾.圣克萊爾

出版社:中國輕工業(yè)出版社

出版時間:2019年01月

為客體關系與自體心理學理論的研習者提供了一張地圖，依次梳理了弗洛伊德學派、克萊因、費爾貝恩、溫尼科特、馬勒、雅各布森、科恩伯格、米切爾等核心精神分析師和理論學派的核心觀點及其發(fā)展過程，并對諸多關鍵概念下了清晰定義，使讀者得以按圖索驥，略精神分析理論的兩個重要分支的風貌與魅力。

11

星際漫游：當代精神分析指南

作者:[意] 安東尼諾·費羅 盧卡·尼科里

出版社:機械工業(yè)出版社

出版時間:2019年09月

許多人對于弗洛伊德、比昂很感興趣，但這本書指出弗洛伊德的理論太老了！精神分析大師費羅攜手新手分析師尼科里開啟當代精神分析全新視角，從精神分析理論到實踐，帶你經歷一次激動人心的星際漫游。

12

精神分析的技術與實踐

作者:拉爾夫·格林森

出版社:機械工業(yè)出版社

出版時間:2020年08月

精神分析臨床治療大師、“工作聯盟”概念提出者拉爾夫·格林森代表作；資深精神分析學者、教師李鳴教授翻譯作序。精神分析治療技術經典，國外多所高校心理治療教材，中德精神分析連續(xù)培訓項目推薦教材。

鳴謝

萬千心理、機械工業(yè)出版社、世圖心理

、鹿鳴心理、普華心理、正清文化、開森心理

中國人民大學出版社、上海社會科學院出版社等

心理出品 支持

（以上排列不分先后）

一杯咖啡?簡介

一杯咖啡，溫暖世界的內心。

坐標上海，提供平民化心理活動和服務。

“一杯咖啡”是由一群心理咨詢師和愛心志愿者共同發(fā)起的公益心理團隊，2012年從上海出發(fā)。本著讓每個人都能用得起心理服務的初心，以助人自助、生命影響生命為宗旨，提供“一杯咖啡換一次心理咨詢”公益咨詢，“一杯咖啡換一次相遇”公益單身交友，“一杯咖啡換一次心靈聚會”公益心理團體活動，“心理師成長”公益心理咨詢師及心理學愛好者學習交流活動，參與者只需花費相當于一杯咖啡的費用即可參加上述活動。一杯咖啡微信公眾號不定期更新原創(chuàng)翻譯讀書等精品心理科普文章，累計已1000多篇原創(chuàng)作品。曾被《中國日報》、《新聞晨報》、《東方早報》、《悅己》雜志、上海交通廣播電臺、《上海老年報》等多家媒體報道。

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