許多人在面對(duì)親密關(guān)系中的“難言之隱”時(shí)，常常感到無(wú)助和壓力。優(yōu)盛就是其中之一。身為一名資深工程師，他與太太從交往到結(jié)婚兩年，在親密互動(dòng)中遭遇了頻繁的困境。每次嘗試深入交流前，優(yōu)盛都有超過(guò)七成的幾率會(huì)失去“活力”。隨著家中長(zhǎng)輩的催促，這份壓力像一塊沉重的石頭，壓在夫妻二人心頭。在排除了生理疾病后，醫(yī)生建議他們尋求心理層面的專業(yè)幫助，于是他們找到了我們中心。

在咨詢中我們了解到，優(yōu)盛的心結(jié)源于他的前一段關(guān)系。前伴侶曾多次抱怨他“互動(dòng)時(shí)間太短”，這在他心中留下了深深的陰影。盡管事實(shí)是，優(yōu)盛的持續(xù)時(shí)間往往能保持在十分鐘以上，但他仍被嘲笑為“快槍手”。這種創(chuàng)傷性的體驗(yàn)，讓他每次在親密時(shí)刻來(lái)臨時(shí)，都充滿擔(dān)心和焦慮，害怕自己再次“表現(xiàn)不好”。

深入交流后，我們發(fā)現(xiàn)了更深層的問(wèn)題。原來(lái)，優(yōu)盛在前一段關(guān)系中，常常省略了前期情感交流的環(huán)節(jié)，一“啟動(dòng)”就急于進(jìn)入“主題”。前任伴侶的不滿，并非真的在于時(shí)間長(zhǎng)短，而是因?yàn)樵谡麄€(gè)愛(ài)意表達(dá)和互動(dòng)過(guò)程中，缺乏被重視和被滿足的感覺(jué)。而優(yōu)盛的現(xiàn)任太太，由于經(jīng)驗(yàn)不足，在親密關(guān)系中一直處于配合的角色，不確定自己喜歡什么樣的感受，也不知道如何主動(dòng)表達(dá)愉悅的反饋。這讓優(yōu)盛也無(wú)法從互動(dòng)中獲得更多的樂(lè)趣和成就感。

親密關(guān)系中的困境，絕非單一因素造成。除了雙方對(duì)深入溝通技巧的陌生，心理因素更像是“幕后推手”。優(yōu)盛對(duì)自身親密能力的極度擔(dān)憂和自我懷疑，形成了一種“預(yù)期的焦慮”，這種心理壓力反而加劇了他身體上的反應(yīng)，讓他更難保持“穩(wěn)定”。而太太的被動(dòng)配合姿態(tài)，也讓優(yōu)盛感受不到雙向奔赴的愛(ài)意。

改變，從決定一起面對(duì)開(kāi)始。

夫妻倆最終選擇了進(jìn)入我們的專業(yè)訓(xùn)練課程。在每一次情感咨詢和技巧指導(dǎo)中，我們溫柔而耐心地引導(dǎo)他們，學(xué)習(xí)前期互動(dòng)的愛(ài)撫技巧，并鼓勵(lì)他們說(shuō)出自己身體的感受和渴望 “這樣做我覺(jué)得更舒服”、“我喜歡你碰觸我的這里”。終于，在第四次課程后，他們收到了令人振奮的回應(yīng)！優(yōu)盛的穩(wěn)定性問(wèn)題得到了顯著改善，不再輕易“掉線”，夫妻之間也學(xué)會(huì)了更深入地表達(dá)愛(ài)意與需求。

優(yōu)盛和他的太太現(xiàn)在已經(jīng)能更加自如地在親密關(guān)系中主動(dòng)溝通，并更好地回應(yīng)彼此的感受。優(yōu)盛的狀態(tài)也獲得了緩解，他們的夫妻生活質(zhì)量有了明顯的提升。這是一個(gè)強(qiáng)有力的證明：只要夫妻雙方愿意投入時(shí)間與真誠(chéng)，在專業(yè)且溫柔的指導(dǎo)下，一定能在情感連接和親密互動(dòng)中，找到屬于他們的和諧與滿足。

我是來(lái)自臺(tái)灣的性治療師田雅筑/陳宜青，我為我的幸福事業(yè)代言，一對(duì)一量心定制，專業(yè)解惑伴侶生活中的各類問(wèn)題！