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當(dāng)你真正讀懂“餓鼠效應(yīng)”,就能改掉孩子躺平、懶散、厭學(xué)的壞毛病

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▲家有青春期孩子,點(diǎn)擊上方卡片一鍵關(guān)注

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《點(diǎn)燃青春期孩子學(xué)習(xí)內(nèi)在引擎》

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作者:一禾

心理學(xué)上曾有一個(gè)讓人不可思議的實(shí)驗(yàn)。

研究者將一群剛斷奶的小鼠分為甲乙兩組,甲組,每天給予充足的食物,而乙組,食物只有甲組的60%。

研究者預(yù)判甲組的小鼠會(huì)充滿活力,生命更長(zhǎng),乙組則行動(dòng)遲緩,生命更短。

可實(shí)驗(yàn)的結(jié)果卻令人訝異:

甲組的小鼠:行動(dòng)遲緩,沒(méi)有活滿1000天; 乙組的小鼠:動(dòng)作敏捷,皮毛順滑,存活超2000天。

這就是著名的“餓鼠效應(yīng)”——要保持適度饑餓,生命才更具活力、更長(zhǎng)久。

《戰(zhàn)國(guó)策》中說(shuō):“日中則移,月滿則虧,物盛則衰。”

現(xiàn)在的父母總是埋怨自己的孩子:

上二年級(jí)了,書(shū)包都不會(huì)整理;15歲了,說(shuō)幾句,心理就崩潰;大學(xué)畢業(yè)了,還不知道心疼父母……

殊不知,這些就是孩子從小被過(guò)度滿足的結(jié)果。

愛(ài)需要留白,就如畫(huà)布的留白讓畫(huà)更美一樣,適當(dāng)?shù)目酥?,反而能給孩子更好的成長(zhǎng)。


01

百依百順=真愛(ài)?當(dāng)代父母的認(rèn)知誤區(qū)

縱容之愛(ài)如同沙上筑塔,看似溫柔,實(shí)則奠基了必然傾覆的人生。

朋友婷婷從兒子出生后,就和丈夫忙著料理生意,孩子從小跟著奶奶長(zhǎng)大。

可能是父母的陪伴和呵護(hù)太少,兒子從小身體就不太好,因肺炎住過(guò)院,發(fā)高燒驚厥過(guò)一次,時(shí)不時(shí)地感冒生病……

婷婷覺(jué)得虧欠兒子,所以在生活上,什么都給他最好的,只要是他喜歡的,她都盡力滿足。

婷婷想著這樣做能彌補(bǔ)親子關(guān)系,讓兒子對(duì)他們親近一些。

沒(méi)想到,他們竭盡所能地愛(ài)孩子,最后卻把他養(yǎng)叛逆了。

如今,14歲的兒子,越來(lái)越不愛(ài)上學(xué)了,他常常抱怨學(xué)校這不好那不好,還說(shuō)同學(xué)不待見(jiàn)他,更可氣的是他還總裝病。

當(dāng)婷婷硬拽著孩子去了學(xué)校后,也是被老師各種點(diǎn)名,說(shuō)孩子上課時(shí),要么睡覺(jué)、要么搞各種小動(dòng)作,影響別的同學(xué),要么拉著旁邊的同學(xué)說(shuō)話……

回到家后,孩子除了睡覺(jué)就是玩手機(jī),根本不把學(xué)業(yè)放心上,婷婷夫妻倆輪番勸說(shuō)卻一點(diǎn)用都沒(méi)有,兒子的叛逆、不思進(jìn)取,讓他們愁得天天睡不著覺(jué)。

心理學(xué)家曾說(shuō)過(guò),每個(gè)問(wèn)題孩子背后,都有一個(gè)不懂教育的家長(zhǎng)。

對(duì)孩子百依百順就是真的愛(ài)孩子嗎?顯然不是!

就如這句話說(shuō)的:你不能養(yǎng)我一輩子,為何從小如此嬌慣我。

很多父母對(duì)孩子都寶貝得不行,舍不得孩子哭、舍不得孩子鬧、更舍不得孩子吃苦,卻忘了,孩子終將有一天要自己獨(dú)自闖蕩世界。

他會(huì)遇到很多很多的困難,比如考試失敗、失去朋友、遭遇不公平、不被人理解等等,這個(gè)過(guò)程是要靠孩子自己去經(jīng)歷、反思、成長(zhǎng)的。

父母可以為他擋一時(shí)的風(fēng)雨,卻不能替他走一生的路,好好教育,勝過(guò)一切寵溺、嬌慣和放縱。

就像園丁照料花園,既提供養(yǎng)分,也適時(shí)修剪,在滿足與克制之間找到平衡點(diǎn)。


02

越滿足越脆弱,當(dāng)代孩子的成長(zhǎng)困境

曾聽(tīng)過(guò)一位媽媽發(fā)出的扎心一問(wèn):“我們家庭很幸福,為何孩子那么痛苦?”

父母傾盡資源滿足孩子的需求,很可能無(wú)意中剝奪了他們面對(duì)挫折的機(jī)會(huì),導(dǎo)致"越滿足越脆弱"的成長(zhǎng)困境。

有這樣一個(gè)故事。

曉楠從小除了“好好學(xué)習(xí)”,什么事都不需要管。

上初二的他,沒(méi)洗過(guò)一雙襪子、一件衣服,沒(méi)拖過(guò)地、擦過(guò)桌子,更沒(méi)去過(guò)菜市場(chǎng)、進(jìn)過(guò)廚房……

而且因?yàn)榧揖巢诲e(cuò),他想買(mǎi)什么就買(mǎi),想吃什么就吃,想玩什么就玩……唯一的條件就是好好學(xué)習(xí)。

曉楠也很爭(zhēng)氣,小學(xué)到初一,成績(jī)優(yōu)異,獲獎(jiǎng)無(wú)數(shù),父母開(kāi)心,親戚夸贊。

直到初二開(kāi)學(xué)時(shí),曉楠卻忽然告訴父母,自己要休學(xué),不念了。

在父母的多次逼問(wèn)下,曉楠滿臉厭倦地說(shuō):

我不知道努力有什么意義,就是為了證明給別人看?我好像就是一個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)器,我太累了,不想學(xué)了!

在需求被即時(shí)滿足的環(huán)境中,孩子很少有機(jī)會(huì)思考"我為什么要努力",也就更容易陷入“空心”的狀態(tài)。

得“空心”病的孩子,只會(huì)被動(dòng)執(zhí)行父母的指令和意識(shí),他的心是“死”的,不知道自己要成為怎樣的人。

所以父母要學(xué)會(huì)把成長(zhǎng)的權(quán)利還給孩子,人唯有在成長(zhǎng)的體驗(yàn)中,心智才會(huì)得到發(fā)展,也才能思考和想清楚自己的人生使命,并朝著這個(gè)方向去努力。

愛(ài)而不包辦,助而不代勞,適度養(yǎng)育,才能成就一個(gè)自我負(fù)責(zé)、獨(dú)立優(yōu)秀的孩子。

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《點(diǎn)燃青春期孩子學(xué)習(xí)內(nèi)在引擎》

03

破除過(guò)度滿足,從學(xué)會(huì)退出開(kāi)始

《特別狠特別愛(ài)》一書(shū)中說(shuō):“中國(guó)父母給予孩子的愛(ài),不是太少,而是太多了?!?/strong>

為人父母,付出其實(shí)是最容易的一件事,難的是學(xué)會(huì)退出,適當(dāng)?shù)赝顺?,是?duì)孩子最好的愛(ài)。

1、父母多“扮傻”,孩子更加積極

在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中,父母總是習(xí)慣性地展現(xiàn)自己的聰明,來(lái)教孩子做正確的事。

比如父親和孩子下象棋時(shí),父親想著用贏的方式激起孩子的興趣,反而讓孩子失了興致。

而一位母親的做法則恰恰相反,她和孩子下象棋時(shí),會(huì)表現(xiàn)得自己不怎么會(huì)下,還需要孩子來(lái)教,這時(shí)孩子就特別積極,特別有興趣。

父母學(xué)會(huì)“扮傻”,把主動(dòng)權(quán)交出去,孩子有了責(zé)任,才會(huì)更主動(dòng),他才能擁有更多進(jìn)步的空間。

所以千萬(wàn)不要比孩子懂,你一懂孩子就不需要懂了,裝作什么都不懂,讓孩子有機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己的能力,才是明智的做法。

輔導(dǎo)作業(yè)時(shí),裝看不懂題目;出門(mén)在外時(shí),裝不清楚路線;進(jìn)電梯時(shí),裝不知道按哪個(gè)按鈕……

父母每天學(xué)著裝點(diǎn)傻,會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子比想象中更厲害!


2、父母多“示弱”,孩子更有擔(dān)當(dāng)

不知道大家有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷,自己生病的時(shí)候,感覺(jué)孩子瞬間長(zhǎng)大了。

他會(huì)一會(huì)兒給你端水,一會(huì)兒給你洗水果,作業(yè)也不用盯著,自覺(jué)完成,還會(huì)貼心問(wèn)你難不難受,要不要吃藥,叮囑你好好睡覺(jué)。

父母時(shí)時(shí)展現(xiàn)無(wú)所不能的強(qiáng)大,會(huì)讓孩子處處感受自己的無(wú)能或不知所措,父母學(xué)會(huì)適當(dāng)“示弱”,才能讓孩子感受到被需要,看到自己的價(jià)值。

生活中主動(dòng)“示弱”,比如:寶貝,媽媽今天有點(diǎn)忙不過(guò)來(lái),你能幫媽媽把雞蛋打一下嗎?當(dāng)他幫助成功,臉上露出不可思議的笑容時(shí),會(huì)讓他慢慢變得自信。

決策時(shí)經(jīng)?!笆救酢?,比如:寶貝,咱們假期要怎么安排呢?你來(lái)出出主意好不好?孩子認(rèn)真思考的模樣,給出的“稚嫩”想法,能讓他越來(lái)越有主見(jiàn)。

父母要懂得適時(shí)后退一步,偶爾在孩子面前示個(gè)弱,給孩子一個(gè)展現(xiàn)能力的機(jī)會(huì),讓他們體悟成長(zhǎng)的力量,感受付出的不易。

唯有如此,孩子才能真正學(xué)會(huì)感恩,成為有擔(dān)當(dāng)、有愛(ài)心之人。


3、父母多“裝懶”,孩子更能獨(dú)立

如今,很多父母都把孩子照顧得太好了,事無(wú)巨細(xì),穿衣、喝水、喂飯等等,結(jié)果呢,孩子什么都不會(huì)做,懶且無(wú)主見(jiàn)。

《懶媽媽勝過(guò)好媽媽》一書(shū)中說(shuō):“做媽媽的最高境界,就是偷懶?!?/p>

父母太勤快,孩子容易懶惰和依賴,適當(dāng)裝懶,讓孩子承擔(dān)一部分,孩子的自理能力和責(zé)任感就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。

父母裝懶的結(jié)果,不僅是孩子得到鍛煉,父母也能從那些吃力不討好的瑣事里掙脫出來(lái),獲得輕松,是一舉兩得的好事。

孩子的生存能力,就藏在父母的克制中,父母要學(xué)會(huì)眼懶,不較真;嘴懶,少說(shuō)教;手懶,不包辦。

會(huì)偷懶的父母,不是不負(fù)責(zé)任,而是把成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)還給孩子。

父母希望養(yǎng)育的不是永遠(yuǎn)需要巢穴的雛鳥(niǎo),而是終將征服蒼穹的雄鷹。

真正的教育,是父母把自己活成漸隱的背景。

在家里留出一方天地,讓柴米油鹽教會(huì)孩子生活;在書(shū)包中騰出幾處空隙,讓遺忘責(zé)任教會(huì)孩子擔(dān)當(dāng);在人生路上分出幾道溝壑,讓跌倒攀爬鑄就孩子的脊梁。


宋益峰老師說(shuō):“驕縱和溺愛(ài)是當(dāng)代教育最大的危險(xiǎn),若是父母不能清醒認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)將后患無(wú)窮?!?/p>

養(yǎng)育孩子,要像喂養(yǎng)“餓鼠效應(yīng)”中的乙組鼠一樣,不過(guò)度滿足,放手讓孩子去體驗(yàn)、成長(zhǎng)。

苦了累了,這些都不可怕,可怕的是孩子像個(gè)傀儡一樣活著,人生都不能由自己安排。

給孩子最好的成長(zhǎng)禮物,是父母悄悄收回的攙扶之手;家庭教育的終極成功,是讓孩子不再需要我們。

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《點(diǎn)燃青春期孩子學(xué)習(xí)內(nèi)在引擎》

點(diǎn)亮“愛(ài)心”,愿我們的孩子越來(lái)越好,我們的家庭與人生越來(lái)越幸福!


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