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導(dǎo) 讀

就在剛剛，今年的諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎公布了，三位科學(xué)家因?yàn)楦忝靼琢艘患蹅兩眢w里的大事兒而獲獎！這件事就叫“外周免疫耐受”。

這詞兒聽著挺繞口，但伙伴君給您說白了，就是研究我們身體里那支“健康衛(wèi)隊(duì)”（免疫系統(tǒng)）是如何做到盡職盡責(zé)的同時又不“誤傷友軍”的。這不僅跟紅斑狼瘡、類風(fēng)濕這些“免疫病”有大關(guān)系，還對咱們關(guān)心的癌癥預(yù)防、器官移植，甚至是怎樣健康地老去，都有著重要啟發(fā)。今天，咱們就用大白話聊聊，這個諾獎成果到底跟咱的健康有啥關(guān)系？

走，跟伙伴君來！

今日主筆 | 晶恒

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2025諾獎加冕“外周免疫耐受”到底是個啥？——不止于癌癥，它將重塑未來醫(yī)療

一、身體里的“治安隊(duì)”：為啥有時會“自己人打自己人”？

咱們每個人的身體里，都有一支強(qiáng)大的“治安隊(duì)”，就是免疫系統(tǒng)。它的職責(zé)是巡邏放哨，發(fā)現(xiàn)外來的壞蛋（比如病毒、細(xì)菌）或者內(nèi)部的叛徒（比如癌細(xì)胞），就立刻消滅它們?？捎袝r候，這支隊(duì)伍會“犯糊涂”，把咱們自己的好細(xì)胞當(dāng)成敵人來打，這就引起了“內(nèi)亂”，也就是醫(yī)生嘴里的“自身免疫性疾病”，像大家可能聽說過的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、干燥綜合征，都屬于這類問題。

那么，為啥大多數(shù)時候，這支“治安隊(duì)”都能做到“明察秋毫”，既能抓壞人，又不冤枉好人呢？原來，咱們身體有一套精密的“管理辦法”，叫做“免疫耐受”。它有兩道關(guān)卡：

第一道關(guān)卡：在“新兵訓(xùn)練營”（比如胸腺）里，就把那些有“暴力傾向”的搗蛋分子給淘汰了。但總有些“刺兒頭”會混進(jìn)隊(duì)伍里。

第二道關(guān)卡：這時候，第二道關(guān)卡——“外周免疫耐受”就起作用了。它就像社區(qū)里的“老娘舅”（北方的小伙伴們應(yīng)該叫“門房大爺”），專門調(diào)解矛盾，給那些過于沖動的免疫細(xì)胞“降降溫”，不讓它們亂來。

二、找到“老娘舅”：一群特殊的“和事佬”細(xì)胞

那么，這個“老娘舅”到底是誰呢？為了找到它，科學(xué)家們可花了不少功夫。坂口志文（Shimon Sakaguchi）經(jīng)過長年累月的追蹤，終于發(fā)現(xiàn)了一群非常特殊的免疫細(xì)胞。這群細(xì)胞很特別，它們不負(fù)責(zé)打打殺殺，專門負(fù)責(zé)“勸架”，安撫那些亢奮的“戰(zhàn)斗細(xì)胞”，讓它們冷靜下來。坂口志文給它們?nèi)∶小罢{(diào)節(jié)性T細(xì)胞”（簡稱Treg）。

這個發(fā)現(xiàn)可是個大突破！它告訴我們，免疫系統(tǒng)里不光有“戰(zhàn)士”，還有“和事佬”。這群“和事佬”就像是免疫系統(tǒng)的“剎車片”，關(guān)鍵時刻踩一腳，就能防止免疫系統(tǒng)反應(yīng)過度，從而保護(hù)我們自己的身體不受傷害。有了它們，我們身體里的“治安隊(duì)”才能紀(jì)律嚴(yán)明，張弛有度。

三、FOXP3基因：給“和事佬”發(fā)“上崗證”的

找到了“和事佬”細(xì)胞，科學(xué)家們又有了新問題：是啥決定了有的細(xì)胞能當(dāng)“和事佬”，有的就只能當(dāng)“戰(zhàn)斗員”呢？這個問題的答案，由兩位美國科學(xué)家弗雷德·拉姆斯德爾（Fred Ramsdell）和瑪麗·E·布倫科（Mary E. Brunkow）找到了。他們發(fā)現(xiàn)，一個叫FOXP3的基因，就是給這些“和事佬”細(xì)胞發(fā)“上崗證”的。

他們的研究說得明明白白：一個免疫細(xì)胞里，只要這個FOXP3基因正常工作，它就會被培養(yǎng)成一個合格的“和事佬”。反過來，如果這個基因出了問題，那身體里的“和事佬”就會大量缺崗，免疫“治安隊(duì)”就沒人管了，到處惹是生非，人就會得一種非常嚴(yán)重的全身性免疫病。所以說，這個FOXP3基因，就是維持我們身體內(nèi)部和平穩(wěn)定的“總開關(guān)”，重要得很。

四、這個諾獎發(fā)現(xiàn)，跟咱的健康有啥用？

重點(diǎn)來了，重點(diǎn)來了，費(fèi)勁吧啦的搞明白這些，對咱們老百姓有啥實(shí)實(shí)在在的好處呢？用處可大了！這個發(fā)現(xiàn)讓我們第一次能想辦法去調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的“剎車”，這給很多病的治療帶來了新思路！

對付癌癥有新招：科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，狡猾的癌細(xì)胞會利用“和事佬”細(xì)胞來保護(hù)自己，不讓免疫“治安隊(duì)”攻擊它?，F(xiàn)在，醫(yī)生們正在研究怎么能暫時“支開”這些“和事佬”，讓免疫系統(tǒng)能放開手腳去消滅癌細(xì)胞。

調(diào)理“免疫病”有希望：對于類風(fēng)濕、紅斑狼瘡這些免疫系統(tǒng)“反應(yīng)過度”的病，醫(yī)生們則反過來想辦法，多給身體補(bǔ)充一些“和事佬”細(xì)胞，或者讓它們工作得更起勁一些，相當(dāng)于把“剎車”踩得穩(wěn)一點(diǎn)，讓身體慢慢恢復(fù)平衡。

延年益壽的新打法：咱們年紀(jì)大了，身體里容易有各種慢性炎癥，這和很多老年病都有關(guān)系。而“和事佬”細(xì)胞正好能抑制這些不必要的炎癥。所以，怎么讓我們身體里的“和事佬”們能長久、高效地工作，也成了科學(xué)家們研究健康老齡化的一個重要方向。

晶恒說兩句：學(xué)點(diǎn)健康新知識，更好地與身體做朋友

今年的諾貝爾獎，其實(shí)是在告訴我們一個樸素的道理：健康，源于平衡。我們的身體遠(yuǎn)比我們想象的更聰明，它內(nèi)部有著非常精妙的制衡之道。它不是一臺簡單的機(jī)器，壞了就換零件，而是一個充滿智慧的生命體。

了解這些前沿的科學(xué)知識，不是為了讓小伙伴們自己當(dāng)醫(yī)生，而是為了讓我們能更好地理解自己的身體，學(xué)會與它做朋友。當(dāng)我們知道身體里有一群“和平衛(wèi)士”在默默守護(hù)我們時，我們或許會更珍惜自己的健康，更愿意用科學(xué)、平和的心態(tài)去面對疾病。也許就在平時，管好嘴，邁開腿，保持好心情，其實(shí)就是在幫助我們身體里的“和事佬”們更好地工作。

讀懂了身體的智慧，我們才能更從容、更健康地過好每一天！

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