▲家有青春期孩子，點(diǎn)擊上方卡片一鍵關(guān)注

9月14日晚上7點(diǎn)，我將直播分享

《幫厭學(xué)孩子重拾學(xué)習(xí)信心+重返校園》

歡迎大家預(yù)約直播

01

兒子今年14歲，讀初二。這個(gè)年齡的孩子，本應(yīng)該朝氣蓬勃，在學(xué)校努力拼搏，為一年后的中考沖刺。

可他卻因?yàn)閰拰W(xué)叛逆，躺平擺爛，休學(xué)在家快一年了！

我真的從來沒有想過，自己的孩子會(huì)出現(xiàn)這么嚴(yán)重的問題。

因?yàn)閮鹤有〉臅r(shí)候，很聽我的話，親子關(guān)系非常融洽。

我要孩子的經(jīng)歷比較坎坷，兒子出生時(shí)，我已經(jīng)33歲了。

面對(duì)好不容易到來的孩子，全家都寶貝的不行，我更是把所有的心思都放在他身上，精心呵護(hù)。

兒子有點(diǎn)感冒發(fā)燒，我都會(huì)緊張的不得了，成宿的不睡覺，一遍遍的去給他量體溫，不合眼的照顧。

那個(gè)時(shí)候，兒子也特別依賴我，喜歡黏著我。

但好像是從小學(xué)六年級(jí)開始，進(jìn)入青春期后，兒子就變得叛逆了。

面對(duì)我的關(guān)心，他變得很不耐煩，尤其討厭我的詢問。

不管我是問成績(jī)，還是叮囑他洗漱寫作業(yè)，都會(huì)激發(fā)他的情緒，朝我發(fā)脾氣。

初一時(shí)，兒子的對(duì)抗情緒更嚴(yán)重了。

我給他報(bào)的一對(duì)一補(bǔ)習(xí)，說不去就不去。

我苦口婆心的講道理，兒子卻煩躁的威脅我：“你再多說一句，我明天學(xué)也不去上了！你再磨嘰一句試試！”

第二天，他竟然真的不去上學(xué)了。

也是從那天開始，我的噩夢(mèng)開始了。

隨后的日子里，兒子從三天兩頭請(qǐng)假，逐漸發(fā)展到在家擺爛。

每天把自己關(guān)在房間里，看手機(jī)，打游戲，徹底躺平了。

開始時(shí)，我很難接受，一有機(jī)會(huì)就勸說兒子盡快返校。

可他要么是一聲不吭，轉(zhuǎn)身回屋，要么就是情緒激動(dòng)的大喊，說再逼他就離家出走。

我害怕了，不敢再勸。

我在網(wǎng)上了解到，很多厭學(xué)休學(xué)的孩子，都是暫時(shí)性的迷茫，家長(zhǎng)要做的是接納，給孩子修復(fù)的時(shí)間，靜待花開。

我覺得有道理，開始任由兒子躺平。

他想玩手機(jī)就玩，要零花錢我就給，晚上不睡白天不起，我就給他點(diǎn)外賣。

我不斷鼓勵(lì)自己，忍一忍，再忍一忍吧！

也許哪天，孩子休息夠了，調(diào)整好了，想通了，自然會(huì)高高興興的去上學(xué)了。

可時(shí)間一天天過去，兒子絲毫沒有變好的跡象，反而在家躺平的心安理得。

老公從開始的耐心，到氣憤，再到放棄，他指責(zé)我把孩子慣壞了，慈母多敗兒。

我也陷入了深深的痛苦和迷茫當(dāng)中，懷疑自己。

網(wǎng)上不都說面對(duì)躺平的孩子，要“靜待花開”嗎？

為什么我做到了，兒子卻更加沉迷擺爛了？

再這么下去，別說成績(jī)了，就連復(fù)學(xué)都遙遙無期！這孩子就徹底廢了！

02

現(xiàn)在我經(jīng)過長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和思考，看了大量的案例才知道，“靜待花開”也要分情況！

每個(gè)孩子的情況因人而異，不能一味的執(zhí)行“靜待花開”。

對(duì)于抑郁焦慮，厭世躺平的孩子，家長(zhǎng)無條件接納，靜待花開，會(huì)幫助他們找回安全感，慢慢從消極抑郁的絕境中走出來。 但對(duì)于青春期叛逆，厭學(xué)拒學(xué)的孩子，家長(zhǎng)一味的后退，無限包容滿足，反而會(huì)縱容他的擺爛，沉浸在無底線的躺平狀態(tài)中。 復(fù)學(xué)，自然就遙遙無期。

像兒子這種情況，主要是因?yàn)槲覍?duì)他的過度關(guān)注導(dǎo)致的。

隨著青春期到來，孩子的心理需求會(huì)發(fā)生明顯改變。

他會(huì)渴望自由和獨(dú)立的空間，希望自己具備獨(dú)特的價(jià)值。

但我的關(guān)切和關(guān)注，擠壓了兒子的獨(dú)立空間，限制了他的自主性。

兒子開始抗拒溝通，閉門不出，都在發(fā)出信號(hào)：“我希望有自己的空間，自我決定的權(quán)利。”

但我沒能及時(shí)識(shí)別這個(gè)信號(hào)，反而認(rèn)為孩子是叛逆，不服管教，繼續(xù)采用控制的方式對(duì)待他。

青春期，是孩子形成自我認(rèn)同的關(guān)鍵時(shí)期。

孩子發(fā)現(xiàn)，每天的生活都被家長(zhǎng)的要求填滿，活著是為了滿足父母對(duì)成績(jī)的期待，而不是自己。

這種自我認(rèn)同的危機(jī)，最終導(dǎo)致他逆反心理倍增，更加不服管教。

最后，在家庭和學(xué)校的壓力下，情緒失控，厭學(xué)擺爛。

而我在慌亂下，錯(cuò)誤的采用了靜待花開的方式，一步步喪失了底線，進(jìn)一步加重了兒子擺爛情緒，讓他躺平無阻。

實(shí)際上，不是所有的厭學(xué)孩子，都適合“靜待花開”！

明白了問題的根源，我做好了3件事，終于把休學(xué)的兒子喚醒。

（一鍵預(yù)約：周日晚上7點(diǎn)直播）

03

1、我們家長(zhǎng)要有“底線思維”，包容但不過度，讓孩子明確自己行為的邊界

當(dāng)孩子出現(xiàn)抑郁躺平，不去上學(xué)等問題后，很多家長(zhǎng)都會(huì)調(diào)整教育方式，希望孩子能快點(diǎn)改善。

但從管控較多，到過度妥協(xié)，很容易助長(zhǎng)孩子的放縱心理。

我就是如此，完全被兒子牽著鼻子走，要什么給什么。

生怕哪次沒滿足，兒子就真的會(huì)離家出走。

但這樣等于是陷入了另一個(gè)誤區(qū)：

孩子在家舒服的呆著，玩手機(jī)，點(diǎn)外賣，熬夜睡懶覺，毫無壓力的生活，怎么可能會(huì)主動(dòng)回去上學(xué)？

我確實(shí)在努力改變教育方式，但選擇的方向錯(cuò)了。

這樣的無底線包容，反而會(huì)讓孩子的行為越來越過分，沒有界限。

想要真正讓孩子獲得安全感，價(jià)值感，家長(zhǎng)要做的，不是無條件的滿足，即一味的靜待花開。

而是建立底線思維，平衡好愛和規(guī)則的分寸。

讓孩子明白，父母對(duì)你的愛是沒有條件的，但行為是有底線的。

當(dāng)孩子提出無理要求時(shí)，家長(zhǎng)要用溫和的態(tài)度，站在孩子的角度，理解他的情緒，接納他的不安。

但同時(shí)也堅(jiān)守原則，不輕易妥協(xié)。

比如兒子在家，常常做好的飯菜不吃，要求點(diǎn)外賣。

現(xiàn)在，我會(huì)明確表達(dá)自己的想法：

兒子，你想吃外賣，媽媽理解，也愿意滿足你。我有時(shí)候也會(huì)想換換口味，不吃家常菜。 不過，外賣不健康，你每周可以點(diǎn)兩次外賣，用完額度就沒有了，你可以選擇任何時(shí)間吃，剩下的就吃媽媽親手做的菜。

既讓孩子明白，媽媽理解你的情緒，也不是心疼錢。

又設(shè)置了明確的規(guī)則，告知孩子不可越界。

這樣幾次下來，孩子就意識(shí)到，父母是愛自己的，但不會(huì)容忍自己的不合理要求。

感受到了父母的愛，他就不會(huì)通過突破底線來考驗(yàn)父母，慢慢學(xué)會(huì)有邊界感，修正過分的行為。

2、看見并理解孩子內(nèi)心的無助，用穩(wěn)定的狀態(tài)接住孩子的負(fù)面情緒，引導(dǎo)孩子做好情緒管理

躺平厭學(xué)的孩子，內(nèi)心都有一個(gè)負(fù)面情緒的黑洞：

一方面，他們無力面對(duì)學(xué)習(xí)壓力，產(chǎn)生無法自控的逃避心理，抗拒父母的溝通。 但另一方面，他們內(nèi)心也深知自己在與同齡人脫節(jié)，所作所為是不對(duì)的，也希望自己能積極的去上學(xué)。

在這種矛盾又痛苦的心理中反復(fù)橫跳，孩子內(nèi)耗嚴(yán)重，負(fù)面情緒爆棚。

這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)千萬不要跟孩子對(duì)著干，這樣只會(huì)讓局面更加失控。

也不要一味的妥協(xié)忍耐，否則會(huì)讓孩子利用極端情緒，操控父母。

家長(zhǎng)要做的，就是透過現(xiàn)象看本質(zhì)，幫孩子做好情緒疏導(dǎo)。

兒子躺平在家后，經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事，朝我亂發(fā)脾氣。

我很難過，無比寒心：“媽媽對(duì)你這么好，你怎么能這樣？”

但這樣的質(zhì)問，只會(huì)讓孩子在內(nèi)疚的情緒中，給自己找理由，更加心安理得的發(fā)脾氣。

實(shí)際上，不管多么叛逆，對(duì)抗的孩子，內(nèi)心深處都隱藏著對(duì)父母的愛。

只是被負(fù)面情緒裹脅，他不知道該怎么處理，只能選擇憤怒的方式來應(yīng)對(duì)世界。

兒子再情緒不佳時(shí)，我沒有逆來順受，也不委屈抱怨，而是平靜的告訴他：

你現(xiàn)在心情不好，我理解。但這不是你隨時(shí)隨地朝媽媽發(fā)泄的理由。 等你情緒穩(wěn)定下來，可以找我聊聊，不管什么事，我都愿意支持你。

不急著否定孩子的情緒，不站在自己的角度批評(píng)孩子。

而是讓孩子感受到，媽媽愿意跟他一起，去解決問題。

這份包容和支持，不斷積累，會(huì)給孩子無窮的力量。

情緒內(nèi)耗減少，孩子的內(nèi)心會(huì)慢慢打開，心理能量才能從負(fù)面轉(zhuǎn)向積極。

3、鼓勵(lì)孩子尋找自己想做的事，幫孩子補(bǔ)足心理能量，進(jìn)入到積極正向的循環(huán)中

為什么很多孩子都會(huì)厭學(xué)？

因?yàn)樵诮y(tǒng)一的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)下，夸獎(jiǎng)和掌聲只屬于勝利者。

加上家長(zhǎng)習(xí)以為常的要求和逼迫，極具壓力的學(xué)習(xí)，讓孩子很難感受到快樂。

這也是為什么，躺平在家的孩子，很容易沉迷于虛擬快樂中，玩手機(jī)，打游戲，明知道浪費(fèi)時(shí)間卻無法自拔。

因?yàn)樗麄兡軓亩虝旱奶与x中，麻痹自我，獲得快樂。

所以，與其控制孩子放下手機(jī)，不如讓他對(duì)別的事情感興趣。

我鼓勵(lì)兒子走出家門，出去做什么都行，看電影，看球賽，徒步，參加各種活動(dòng)，唯一沒讓他做的就是學(xué)習(xí)。

我告訴他，想做什么都自己決定，媽媽提供財(cái)力支持，有問題就隨時(shí)找我溝通。

一開始，兒子萌發(fā)了當(dāng)專業(yè)游戲選手的想法，要去參加游戲大賽。

我同意了，還鼓勵(lì)他，“這也是一條路，將來也能養(yǎng)活自己，不錯(cuò)不錯(cuò)?！?/p>

結(jié)果，兒子在比賽時(shí)，輸?shù)暮軕K，這讓他意識(shí)到，原來興趣不等同于實(shí)力，任何事情想要做的好，都需要大量的付出和努力。

回到家，他告訴我，一想到自己這次折騰花了我大半個(gè)月的工資，就覺得對(duì)不起我。

但我鼓勵(lì)他：“其實(shí)青春期都是迷茫的，多嘗試才能點(diǎn)亮自己的技能樹呀，媽媽無條件支持你。”

當(dāng)兒子通過親身經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)任何路都沒那么容易時(shí)，他開始重新思考上學(xué)。

只是這一次，他的心態(tài)扎實(shí)了不少，態(tài)度也平穩(wěn)了很多，他跟我們說：

不管學(xué)的如何，這個(gè)年齡就應(yīng)該上學(xué)，這樣邊學(xué)習(xí)，邊尋找自己的方向，壓力小點(diǎn)。 媽媽你不知道，我去比賽時(shí)，別人問我在哪兒上學(xué)，我都不好意思說。那些游戲打的好的，讀的學(xué)校都不錯(cuò)。

也許是顧慮少了，兒子重新上學(xué)后，心態(tài)變得很輕松。

他沒有必須在學(xué)業(yè)中卷到極致的負(fù)擔(dān)，我也真切的放下了對(duì)他成績(jī)的要求，兒子反而在學(xué)習(xí)中，慢慢找到了一些成就感。

這也足以說明，當(dāng)外在的負(fù)面評(píng)價(jià)系統(tǒng)關(guān)閉的時(shí)候，做同樣一件事，不僅能產(chǎn)生做事本身的快樂，還會(huì)將壓力變成主動(dòng)的挑戰(zhàn)。

從靜待花開，到科學(xué)調(diào)整，躺平休學(xué)一年的兒子，終于上學(xué)了。

陪伴兒子走過這段波折，我想跟大家分享：當(dāng)孩子出現(xiàn)問題，家長(zhǎng)們千萬別病急亂投醫(yī)，上網(wǎng)“對(duì)號(hào)入座”！

每個(gè)孩子的問題看似一致，但成因卻千差萬別，只有有針對(duì)性的調(diào)整，才能真正解決問題，節(jié)省時(shí)間！

如果你孩子也出現(xiàn)厭學(xué)、躺平、不想學(xué)習(xí)、不想努力、自暴自棄，整天沉迷手機(jī)，一提學(xué)習(xí)就發(fā)脾氣，不喜歡學(xué)校，不喜歡老師，不喜歡同學(xué)，三天兩頭就想請(qǐng)假......

都可以找我聊聊，我跟你一起分析一下孩子的問題，給你一些有效的建議，盡我所能幫助你跟孩子！

跟老師詳聊

點(diǎn)亮“在看”，愿我們的孩子越來越好，我們的家庭與人生越來越幸福！

親愛的，如果我們的文章對(duì)你有幫助，請(qǐng)關(guān)注我吧！這樣就不會(huì)錯(cuò)過每天推送啦！