專家：肖京 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任

關(guān)鍵詞：腰腿疼 臀深綜合征 蹺二郞腿 導(dǎo)引術(shù)體操

立秋以后，因?yàn)椤把忍邸倍ゾ歪t(yī)的老年人越來(lái)越多。但是在這些“腰腿疼”的患者中，有很大一部份人，怎么治都不管用。原來(lái)他們的病根既不在腰上，也不在腿上，而是在一個(gè)很特殊的部位。這種特殊的“腰腿疼”有個(gè)特點(diǎn)，就是患者做不了蹺二郎腿這個(gè)動(dòng)作，嚴(yán)重的連雙腿交疊的時(shí)間久一點(diǎn)都會(huì)疼。到底這種打引號(hào)的“腰腿疼”是什么原因引起的，又應(yīng)該怎么來(lái)解決它呢？9月2日17：25，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任肖京提醒你，《秋來(lái)小心“坐著說(shuō)話”就腰疼》！

這種蹺不了二郎腿的“腰腿疼”，學(xué)名叫做“臀深綜合征”。這個(gè)病跟別的腰腿疼都不太一樣，它是站著不疼，坐著疼，走著不疼，躺下疼，這種疼還會(huì)竄到大腿后邊、膝蓋、腳踝、腰上、肩膀甚至頭上，如果沒得到有效的對(duì)癥治療，一直疼下去的話，會(huì)對(duì)我們?nèi)淼慕】翟斐珊艽蟮挠绊?。那到底?yīng)該怎么治呢？更多精彩內(nèi)容，本期節(jié)目為你揭秘。

針對(duì)臀深綜合征這種特殊的“腰腿疼”，專家?guī)?lái)了解決問(wèn)題的“三步走”策略，而且都是自己在家就能完成的，特別實(shí)用。具體都是哪三步走呢？節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)為您揭秘。對(duì)于平時(shí)腰腿疼得沒法久坐的人，專家也帶來(lái)了能立竿見影緩解疼痛的小妙招，千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)！

專家出診信息：

肖京 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

骨傷科門診：周一上午、周三上午；

康復(fù)科門診：周二下午、周四上午；

特需門診：周六上午。

備注：突發(fā)原因?qū)е麻T診時(shí)間、出診地點(diǎn)、門診類型（普通、專家或特需門診）、掛號(hào)費(fèi)用的改變，請(qǐng)以醫(yī)院當(dāng)日公布為準(zhǔn)。