01 點(diǎn)贊

點(diǎn)贊，這樣一種表達(dá)贊同、喜歡的行為藝術(shù)，幾乎遍布所有現(xiàn)存的主流社交平臺(tái)。不可否認(rèn)，人類(lèi)都是喜歡贊美的，因?yàn)槭艿秸J(rèn)同和喜歡會(huì)強(qiáng)化我們的「安全感」。

但有那么一瞬間，我感覺(jué)到不對(duì)勁。

熟悉我的讀者朋友都知道，我運(yùn)營(yíng)「文字自媒體」許久，我自己的賬號(hào)后臺(tái)，其實(shí)有很多大家看不到的數(shù)據(jù)——收藏量、轉(zhuǎn)發(fā)量、完讀率、新增關(guān)注者……。在我成為流量主之前，每收到一個(gè)點(diǎn)贊、一個(gè)分享我都會(huì)開(kāi)心好久，因?yàn)槲視?huì)發(fā)自?xún)?nèi)心地覺(jué)得——我的內(nèi)容有人看到了，并且看到的人表達(dá)了喜歡、起碼是表達(dá)了一種認(rèn)同。這給我后來(lái)的持續(xù)創(chuàng)造帶來(lái)了極大的鼓勵(lì)。但隨著關(guān)注我的人愈發(fā)增加、每天的閱讀量、轉(zhuǎn)發(fā)量、點(diǎn)贊量是最開(kāi)始的幾何倍數(shù)。但我并不像原來(lái)收到點(diǎn)贊那么的興奮了。

為什么會(huì)這樣？

首先：情緒的體驗(yàn)也存在「邊際遞減效應(yīng)」——隨著我收獲的點(diǎn)贊和鼓勵(lì)愈發(fā)增加，我漸漸的適應(yīng)了這個(gè)過(guò)程，漸漸的熟悉了這樣一種表達(dá)認(rèn)同的形式。因此：

" 當(dāng)一切原本感到新鮮和有熱情的行為變得熟悉和平常，情緒的感知便不再?gòu)?qiáng)烈，甚至趨于平淡。——胡拉圖

然而：我認(rèn)為更深層次的原因，是因?yàn)槲矣l(fā)的認(rèn)識(shí)到了「網(wǎng)絡(luò)點(diǎn)贊」這樣一種行為的「表面和淺顯」——大多時(shí)候，它壓根代表不了認(rèn)同、贊美、喜歡、鼓勵(lì)……——它可能只是一個(gè)隨手而來(lái)的習(xí)慣性的動(dòng)作——我看過(guò)了，點(diǎn)了個(gè)贊，只是習(xí)慣，沒(méi)有任何傾向。更有甚者看都沒(méi)看就把贊「奉獻(xiàn)出去」了，真的，我哭死，太感動(dòng)啦！畢竟在主流平臺(tái)熱門(mén) UP 主新鮮發(fā)布的內(nèi)容「0 播放 卻有不少點(diǎn)贊」的情況并不少見(jiàn)。所以有段時(shí)間我迷惘了——點(diǎn)贊和分享真的代表了什么嘛？我想不是的，起碼不全是的。就算是，這樣一種「通過(guò)點(diǎn)贊表示認(rèn)同和贊美的人群」也會(huì)被那些「把點(diǎn)贊當(dāng)作行為習(xí)慣的人」給淹沒(méi)，像莫言先生筆下所寫(xiě)的：

" 本性善良的人都晚熟，并且他們是被劣人催熟的。他們不斷地尋找同類(lèi)，最后卻變成了最孤獨(dú)的�！浴锻硎斓娜恕�

這就表明了眼下流行的點(diǎn)贊文化其實(shí)很多時(shí)候并不代表任何東西，或許我最開(kāi)始認(rèn)為這是一種對(duì)我的認(rèn)同、贊美和鼓勵(lì)，都是我的一廂情愿。因?yàn)槿寺�！總愿意帶有主觀(guān)視角的給某些事件、某些行為做出讓我們自己覺(jué)得合理的解釋?zhuān)疫@種解釋常常有利于我們自己。

卡爾·紐波特（Cal-Newport）博士在《數(shù)字極簡(jiǎn)主義》（Digital-MiniMalism）書(shū)中提到了「交流帶寬」這個(gè)概念，用來(lái)度量人們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)上交流的「信息承載效率」——顯然，網(wǎng)絡(luò)上的一切社交行為，都是「低帶寬交流」，很低效、很淺層。點(diǎn)贊這個(gè)行為，也早已不再是表達(dá)認(rèn)可和贊同的標(biāo)志，甚至很多時(shí)候都不能表示他完整的看過(guò)了！留言的人也是如此，對(duì)于內(nèi)容，選擇性的無(wú)視加上聚焦性的「吹毛求疵」，導(dǎo)致很多我本就在文中呈現(xiàn)過(guò)的內(nèi)容和觀(guān)點(diǎn)，他還要據(jù)理力爭(zhēng)一下，所以留言我也不再�？�，偶爾瞧見(jiàn)，也只不過(guò)是徒增煩惱——刷存在感、表達(dá)獨(dú)特自我和無(wú)耐心完整看完我的內(nèi)容的人終歸是占了大多數(shù)，就像小破站上，總有些人在視頻彈幕留言那些低俗到不能再低俗的網(wǎng)絡(luò)爛梗一樣。

所以說(shuō)，我已經(jīng)不太關(guān)注點(diǎn)贊這個(gè)行為是否發(fā)生在我的內(nèi)容上，也不再在意點(diǎn)贊量。與之相似的一個(gè)社會(huì)現(xiàn)象就是——贊美！贊美在今天，仿佛也變得不太一樣。因?yàn)樗兊镁哂忻曰笮�、有社交性、有隨意性……

02 直男的珍貴性

直男盡管被發(fā)明以來(lái)，貌似就不可能是一個(gè)褒義詞，很多時(shí)候甚至連中性詞都算不上。但這個(gè)詞在如今這個(gè)時(shí)代，所代表的眾多品質(zhì)，卻愈發(fā)地顯得珍貴！請(qǐng)注意??：我指的是直男身上的許多品質(zhì)顯得珍貴，但我沒(méi)有肯定直男這個(gè)形象和人設(shè)。（輕點(diǎn)噴我，狗頭保命）

直男，在贊美這個(gè)領(lǐng)域，最彌足珍貴的地方就在于——它的「好話(huà)」很多時(shí)候往往更加真實(shí)，不單單是聽(tīng)起來(lái)的真實(shí)，而且是那種能讓被夸獎(jiǎng)的人感知到的真實(shí)。原因也很簡(jiǎn)單，直男之所以被稱(chēng)為直男，很大一部分原因要?dú)w結(jié)到他們很「直」，沒(méi)錯(cuò)，就是哪哪都直——性子直、說(shuō)話(huà)直、脾氣直……，那么如果他們說(shuō)了一些讓人開(kāi)心的、贊美人的話(huà)，這樣一些話(huà)，往往可信度更高，因?yàn)橹蹦泻苌俦磉_(dá)贊美、表達(dá)好感，如果他們?cè)谀承﹫?chǎng)合表達(dá)了贊美，毫無(wú)疑問(wèn)，大概率是他們內(nèi)心的真實(shí)想法。而被贊美的人，也可以坦然接受，不用去質(zhì)疑、抵觸什么，因?yàn)樗苷鎸?shí)！

我們?cè)谑斋@一般人的贊美時(shí)，第一反應(yīng)往往是警惕、自省、質(zhì)疑和本能的逃避！但我們?cè)谑斋@身邊直男朋友的贊美時(shí)，更多時(shí)候的第一反應(yīng)，往往是驚訝！不可思議�。⊥廴�，你既然開(kāi)始夸我了！哈哈哈哈，真少見(jiàn)，比中彩票還難��！我太開(kāi)心了哈哈哈！那樣一種真實(shí)感，是毋庸置疑的！

所以，如果我們身邊有這種直男朋友，那我要恭喜你們，你們是幸運(yùn)的！因?yàn)樵诟鞣N自媒體和劣質(zhì)書(shū)籍傳播畸形情商、話(huà)術(shù)等等給人帶去極大誤導(dǎo)性的指導(dǎo)后，很多人其實(shí)最終也沒(méi)有成為高情商的理想中的自己，但可悲的是，原本那個(gè)愿意說(shuō)真話(huà)、勇敢表達(dá)真實(shí)想法的自己，再也找不回來(lái)了。所以「直男」便成為了這個(gè)社會(huì)、這個(gè)時(shí)代的一類(lèi)稀缺品，有時(shí)候油膩虛偽的人接觸多了，和直男朋友待上一會(huì)兒，竟會(huì)莫名的輕松，這種輕松，是基于「真實(shí)」前提下所卸下所有隱晦、揣摩和猜測(cè)的簡(jiǎn)單！因?yàn)樽銐蚝?jiǎn)單，所以足夠輕松愉悅。

03 如何贊美

贊美愈發(fā)多了之后，我們每個(gè)人對(duì)于贊美的敏感程度一定程度上是變遲鈍了的。如果十年前現(xiàn)實(shí)生活中有人夸你穿搭很清新脫俗，我們會(huì)開(kāi)心好一陣子。但在今天，發(fā)一個(gè)社交動(dòng)態(tài)，有太多的人會(huì)夸贊我們的穿搭、表達(dá)肯定和羨慕。我們反而不會(huì)那么開(kāi)心，甚至不能激起一絲漣漪——因?yàn)槟浅闪艘环N社交禮儀，并不能代表太多東西。

但有些時(shí)候，我們又不能缺少贊美！因?yàn)橐粋�(gè)好的贊美、入心的贊美，真的可以拉近彼此的距離，把對(duì)方當(dāng)作「懂」自己的人。

怎樣的贊美，是一個(gè)好的贊美呢？

不吝嗇贊美

不要克制我們對(duì)世間「好」的東西的認(rèn)可，也就是我們從小學(xué)到大的價(jià)值觀(guān)——真善美是值得學(xué)習(xí)和推廣的。但如果連「贊美真善美」這個(gè)本就極具真善美屬性的行為都變得克制和壓抑了，就會(huì)顯得這個(gè)世界很奇怪，讓很多人不那么容易分辨和明確究竟什么才是真正的真善美？

因此，我們可以缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛，畢竟廣義上的審美，存在著門(mén)檻；但一定不要缺失發(fā)現(xiàn)美后的心聲吐露。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候不經(jīng)意間的一句認(rèn)可、表?yè)P(yáng)，真的會(huì)給很多東西帶去能量和希望。

不隨意贊美

" 贊美滿(mǎn)天飛的時(shí)代，不走心的贊美給人的情緒價(jià)值會(huì)大打折扣。

人人都喜歡贊美，這句話(huà)沒(méi)錯(cuò)，但并不完整！更完整的版本應(yīng)該是：人人都喜歡贊美，尤為喜歡入心的、非同質(zhì)化的贊美。

所謂人人都喜歡贊美，這毋庸置疑，因?yàn)橘澝来碚J(rèn)同、起碼是形式上的服從，自然就象征著安全感、掌控感——這個(gè)場(chǎng)合下，我可以更自如一些。但并不是所有的贊美，都可以入心、被人記住，因?yàn)樘^(guò)淺層的、常常有人提起的贊美語(yǔ)錄，再被人提起，只能徒增惡心或者是船過(guò)水無(wú)痕——毫無(wú)波瀾！所以能讓人記住的贊美，往往要是那些源自對(duì)一個(gè)人更細(xì)致入微的觀(guān)察和

不隨意的贊美別人，體現(xiàn)在不只針對(duì)部分人表達(dá)贊美——只贊賞比自己地位高的人、學(xué)識(shí)高的人、有能力的人……，顯得虛偽；只贊賞底層人、不那么優(yōu)秀的人……，顯得過(guò)于刻意、不真實(shí)。因此，如果現(xiàn)實(shí)生活中接觸過(guò)只夸獎(jiǎng)比自己身份地位職稱(chēng)高的人群，我們大概率會(huì)認(rèn)為這樣一些人是馬屁精、是有所圖的。

但是不是善于夸獎(jiǎng)不同人群的人，就一定不是馬屁精呢？我想不是的，因?yàn)橛心敲匆蝗狠^為聰明的人，已經(jīng)知悉了我剛才陳述的那個(gè)觀(guān)點(diǎn)——夸獎(jiǎng)特定人群容易被判定為目的不純的人。那么，這樣一群手段相對(duì)高明一些的人，會(huì)通過(guò)夸獎(jiǎng)不一樣的人，來(lái)掩飾自己的真實(shí)目的，達(dá)到掩人耳目的效果——讓人覺(jué)得他這個(gè)人不單單夸比自己身段高的人群，還會(huì)夸獎(jiǎng)身邊的其他人，造成一種平易近人的假象，但記住，這終歸只是假象。且不說(shuō)很多夸獎(jiǎng)可以讓被夸獎(jiǎng)的人感受到不真心、不自然；更重要的是，這種浮于表面的夸獎(jiǎng)，非但不會(huì)拉進(jìn)彼此的距離、讓人惦記你的贊美，反而會(huì)讓人和你保持距離、認(rèn)為你是個(gè)有所圖、有目的的人。

所以，做個(gè)懂得贊美「真善美」的人，但不要做個(gè)隨意贊美的人，因?yàn)槟菚?huì)讓自己的贊美失去權(quán)威和可信度，也會(huì)側(cè)面反映我們?cè)谀承⿲徝婪矫娲嬖谌笔А?/p>

不過(guò)度贊美

很多人會(huì)下意識(shí)覺(jué)得不過(guò)度 = 不隨意！所以這一條和上一條，是重復(fù)的。但其實(shí)，通俗的來(lái)講：不隨意贊美，表達(dá)的是贊美的「檻」，不過(guò)度贊美，強(qiáng)調(diào)的是贊美的「度」。

贊美，最好的程度，就是別太過(guò)！這好像是句廢話(huà)，那啥叫別太過(guò)呢？我個(gè)人的感覺(jué)是看反應(yīng)！夸到對(duì)方剛好能表現(xiàn)出你能感受的發(fā)自?xún)?nèi)心的快樂(lè)時(shí)，就是最好的程度。至于夸獎(jiǎng)什么內(nèi)容，會(huì)正好打在對(duì)方的爽點(diǎn)上，下面的點(diǎn)我會(huì)提到，但一定切記：

" 所謂贊美最佳的度量，就是被夸獎(jiǎng)的對(duì)方表現(xiàn)出我們能切實(shí)地感受到的真實(shí)快樂(lè)，那就是見(jiàn)好就收的時(shí)刻。——胡拉圖

為什么這么說(shuō)？我不放給大家分析分析：如果，我們感受到的對(duì)方表現(xiàn)出來(lái)的快樂(lè)是假的，那毫無(wú)疑問(wèn)，我們一開(kāi)始夸獎(jiǎng)的方向就是錯(cuò)誤的，如果繼續(xù)夸獎(jiǎng)下去，會(huì)適得其反，配合我們演戲的對(duì)方，會(huì)覺(jué)得厭煩……，畢竟對(duì)方不是演員；其次，如果對(duì)方表現(xiàn)出來(lái)的快樂(lè)是真心實(shí)意的、發(fā)自?xún)?nèi)心的，因?yàn)槲覀冋f(shuō)夸獎(jiǎng)的，恰好是他在意的，那更應(yīng)該見(jiàn)好就收。因?yàn)樽屓擞泻酶械氖孢m區(qū)，從來(lái)就是不要做「一次性」交易。對(duì)人傾訴，切忌一次吐露所有；給人幫助，切忌一次傾盡所有；給人贊美，同樣的，不要一次性夸完所有！恰如其分的夸到一些對(duì)方的爽點(diǎn)，就戛然而止、不過(guò)分試探，才能引起對(duì)方的注意和興趣——我是懂他的那個(gè)人，雖然我只表露出了一點(diǎn)點(diǎn)，但只有他明白，那一點(diǎn)點(diǎn)也是來(lái)之不易。

引以為傲的點(diǎn)

以我自己為例，也接受過(guò)不少贊美，但只有少部分贊美，是我發(fā)自?xún)?nèi)心的高興、激動(dòng)的�；叵肫饋�(lái)，那些讓我印象深刻的贊美，其實(shí)都有一個(gè)基本的共性——他們夸獎(jiǎng)的點(diǎn)，是我比較在意的領(lǐng)域，我引以為傲的特長(zhǎng)。這些點(diǎn)，有些是我自己了解的，但奇妙的是，有些是我自己也不知道的。就是有人夸你的時(shí)候，你也不知道別人應(yīng)該怎么夸你你才回欣然接受，并樂(lè)在其中，但當(dāng)有人那樣夸時(shí)，我們確確實(shí)實(shí)會(huì)開(kāi)心。這樣的點(diǎn)，我相信每個(gè)人都會(huì)有。

那怎么做呢？

深入接觸 ！只有這一條路，只有和一個(gè)人深入接觸了，我們才能打心底里了解這個(gè)人的興趣愛(ài)好、特長(zhǎng)領(lǐng)域、最希望別人夸獎(jiǎng)的點(diǎn)、用什么語(yǔ)氣在什么氛圍下去表達(dá)。這些比較細(xì)微的東西都需要在深入接觸后，才能挖掘。

04 面對(duì)贊美 大方接受、不要戀戰(zhàn)

贊美的人與被贊美的人，并不都是發(fā)自?xún)?nèi)心的，也不全是契合的。但終歸有一點(diǎn)要注意：被贊美的人，不要輕易的拒絕別人的贊美。

我曾經(jīng)思考過(guò)一個(gè)問(wèn)題：成年人的世界里，大家為何說(shuō)話(huà)變得隱晦起來(lái)？很多要求、目的和觀(guān)點(diǎn)要拐著彎的去表達(dá)？答案也很簡(jiǎn)單：

" 沒(méi)有哪個(gè)成年人，喜歡被拒絕！表達(dá)的傾向越明白，被明確拒絕的概率會(huì)極大的增加。迂回的表達(dá)，往往也容易收獲迂回的答復(fù)。——胡拉圖

接受贊美也是如此：當(dāng)我們拒絕別人的贊美時(shí)，可能只是簡(jiǎn)單的宣示一個(gè)態(tài)度——我覺(jué)得我配不上這樣的贊美！但贊美的人不一定會(huì)這么想，他們首先會(huì)因?yàn)樽约嘿澝辣痪芙^，而受到情緒上的直接刺激——你不接受我的贊美，肯定是對(duì)我這個(gè)人有意見(jiàn)！或者覺(jué)得我夸獎(jiǎng)得不到位！總之，直接的拒絕，會(huì)讓氣氛變得比較尷尬。

所以，為了避免夸獎(jiǎng)自己的人過(guò)分解讀我們的「拒絕」，那不如就接受了吧！但一定記住，接受不代表認(rèn)可！接受贊美后，記得不要將這個(gè)焦點(diǎn)一直聚焦在自己身上，那樣會(huì)弄巧成拙、太過(guò)以自我為中心，并不好。尤其在勉強(qiáng)接受一個(gè)贊美的時(shí)候。

把焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移出去

要說(shuō)我越長(zhǎng)大，越討厭一種場(chǎng)合和一類(lèi)人物：就是仗著自己的職位、輩分、能力等等高別人一頭，有很多人會(huì)拍馬屁，說(shuō)許多恭維的、好聽(tīng)的場(chǎng)面話(huà)。但這樣一類(lèi)人還很受用，不拒絕、不反對(duì)、不轉(zhuǎn)移，甚至給我一種不知是不是錯(cuò)覺(jué)的錯(cuò)覺(jué)——他們好像很享用這樣一種氛圍和被眾人夸獎(jiǎng)的狀態(tài)。很多人可能對(duì)這樣的場(chǎng)景見(jiàn)怪不怪、覺(jué)得習(xí)以為常，已經(jīng)習(xí)慣了。但習(xí)以為常的場(chǎng)景并不一定是合理的、合適的。很多人一同聚集的場(chǎng)合，追著一個(gè)人夸是不合適的。

此時(shí)，被視為焦點(diǎn)的那個(gè)人，無(wú)論是他主觀(guān)里希望還是被動(dòng)的接受大家的夸贊，都應(yīng)該將這樣一種贊美的、滿(mǎn)堂喝彩的「焦點(diǎn)」給「轉(zhuǎn)移」出去——不要再讓這個(gè)場(chǎng)合變成唱贊歌的場(chǎng)合，就算要唱贊歌，也不要僅僅只唱我一個(gè)人的贊歌。如此，這樣的場(chǎng)面，才會(huì)顯得更佳和睦和合理。我想，畢竟公眾場(chǎng)合的大家，大都不愿意浪費(fèi)時(shí)間看某個(gè)人被某群人夸獎(jiǎng)。

引導(dǎo)–>具體

還有一類(lèi)場(chǎng)合，比較適合走向幽默、放松的氛圍。那就是拋出贊美和接受贊美的對(duì)象，都可以引導(dǎo)這份贊美與被贊美走向更具體、細(xì)節(jié)的方面。這時(shí)候要注意表情、語(yǔ)氣和肢體語(yǔ)言的配合，往往能讓某些瞬間達(dá)到極致輕松愉悅的高潮。有過(guò)這種體驗(yàn)的人，肯定能感同身受。

綜上：贊美在更加高頻出現(xiàn)的同時(shí)，使得它給人帶來(lái)的情緒加成越發(fā)的淡然。好在直男這類(lèi)人群的存在，會(huì)讓贊美的迷人色彩得以在某方花園中留存，讓人對(duì)贊美依舊保持向往。其實(shí)贊美一個(gè)人很簡(jiǎn)單，對(duì)人留心、保持真誠(chéng)就好；其實(shí)學(xué)會(huì)接受贊美也很簡(jiǎn)單，別把自己當(dāng)作唯一的焦點(diǎn)、眼中有別人。