其實(shí)這篇文章，是我在很焦慮的狀態(tài)下開始動(dòng)手寫的，這篇文章的題目也是在焦慮的狀態(tài)下想出來的。完全沒有文章題目所寫的“松弛感”。

我是全職帶娃，時(shí)間被嚴(yán)重壓榨，每天只有孩子睡覺的時(shí)間，才能開始寫文章，做自己的事。

之前我都是趁孩子晚上睡著熬夜寫文，晚上狀態(tài)差，也對(duì)身體不利，現(xiàn)在我調(diào)整了時(shí)間，早上比孩子早起一個(gè)半小時(shí)，中午孩子睡兩個(gè)小時(shí)，我就利用這個(gè)時(shí)間，少瞇一會(huì)兒，再寫完一篇文章。

因?yàn)橹形绮凰瑢?shí)在頭疼。

晚上孩子睡得比較晚，11點(diǎn)多睡，我少看會(huì)兒書，再洗漱，睡覺時(shí)間基本上也就12點(diǎn)多了。

今天中午照樣找選題，構(gòu)思文章，但遲遲不知道該寫什么，該如何著手，不斷地推翻選題，眼看著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)地流失，離孩子醒的時(shí)間馬上就到了，越來越焦慮，這種狀態(tài)下，更難保持一個(gè)好的心態(tài)，去構(gòu)思文章。于是便加重了我的焦慮。

越來越頭痛，最后索性不寫了，直接躺在床上準(zhǔn)備瞇會(huì)兒，就在這個(gè)時(shí)候，腦子里出現(xiàn)了這個(gè)選題。

也睡不著，便開始著手寫。

人在焦慮的狀態(tài)下，是很難做好一件事情的，心態(tài)緊繃，身體也會(huì)不自覺地縮緊。

原本于自己而言，很輕易就可以做到的事，也會(huì)像是脫離了軀體一樣，完全放空，腦子里空蕩蕩，無法專注地達(dá)成目標(biāo)。

當(dāng)你開始擺爛，索性撂倒不干，反倒會(huì)達(dá)到出其不意的效果。

其實(shí)愛情里面也是一樣。

很多人之所以談不好戀愛，其實(shí)不是自己不夠優(yōu)秀，也不是缺乏愛人的能力，而是因?yàn)椴粔蛩沙冢^于緊繃。

心里總是患得患失，生怕失去對(duì)方，因?yàn)樘诤?，太在意結(jié)果了，這種狀態(tài)下，只會(huì)滋生一些不好的情緒從而做出負(fù)面的行為。

原本是想要好好愛的，最后反倒滋生占有欲，敏感的小心思，對(duì)對(duì)方產(chǎn)生不信任，把關(guān)系搞得很緊繃，雙方都太累了，談崩也只是早晚的事。

一個(gè)不夠松弛的女人，是毫無吸引力和魅力可言的。和這樣的女人在一起，只會(huì)被負(fù)面情緒影響到，無形當(dāng)中被焦慮感染。男人只會(huì)敬而遠(yuǎn)之。

而當(dāng)女人開始放輕松，擁有了一份松弛感，用最舒服的姿勢(shì)去投入到關(guān)系里面，不給對(duì)方施加任何的心理枷鎖，也不以愛情來綁縛自己，反倒可以擁有良性持久的關(guān)系。

其實(shí)說到底，人的很多焦慮都是莫須有的，是自己強(qiáng)行添加上的心理枷鎖。

往往來源于對(duì)未知的恐懼，對(duì)當(dāng)下生活的失控感，和對(duì)自己的不夠認(rèn)同和接納。

但其實(shí)很多時(shí)候，想太多，只會(huì)加重心理的負(fù)擔(dān)，也不會(huì)對(duì)當(dāng)下有任何的轉(zhuǎn)圜，只會(huì)讓情形惡化。

不如用擺爛的心態(tài)去面對(duì)生活，面對(duì)愛情，反正我們所能做的也就只有這樣了，反正我們即使再努力，也沒辦法改變對(duì)方，只能盡可能地讓自己無憾。

我們只要盡可能地愛了，盡最大努力去維持關(guān)系了，那么結(jié)局如何，也就不是自己可以掌控得了。

就如同梁秋實(shí)說的那句話：你走，我不送你，你來，無論多大風(fēng)雨我都去接你。

你在，我就敞開心懷擁抱你，你若是要走，我也可以接受。

當(dāng)你能夠做到“不怕失去”，那么也就屬于真正的強(qiáng)者，任何人都沒辦法影響你。

松弛一些吧，事情不會(huì)因?yàn)槟憔o繃就會(huì)改變，人也不會(huì)因?yàn)槟闾诤蹙筒粫?huì)離開。

就像是握在手里的沙子，你越是握得緊，流失地越快。

而當(dāng)你稍微松松手，沙子卻會(huì)緊緊地粘在你的手上。

有些事情即使不做，也沒關(guān)系的，有些人不愛你也沒所謂。

我們不必為難自己，不必去強(qiáng)行留住任何一段關(guān)系。

得知坦然，失之淡然，保持一份松弛感，才是一個(gè)女人頂級(jí)的魅力。