近日，德陽市婦聯(lián)為德陽市人社局機(jī)關(guān)婦委會(huì)送去了一堂溫馨愉悅的德慧課堂，讓姐妹們在動(dòng)靜結(jié)合中收獲思想上的“小提醒”與身體上的“大放松”。

德慧巾幗大宣講

德陽市人社局機(jī)關(guān)婦委會(huì)副主任王佳用姐妹們熟悉的“家常話”，為大家生動(dòng)解讀了《中共中央政治局貫徹落實(shí)中央八項(xiàng)規(guī)定的實(shí)施細(xì)則》，在姐妹們心中播下一顆“清風(fēng)種子”，提醒大家時(shí)刻保持清醒。

瑜伽課程

宣講的“清風(fēng)”拂過后，課程切換到舒緩寧靜的“瑜伽頻道”。在專業(yè)瑜伽老師的引導(dǎo)下，姐妹們從深深的腹式呼吸開始，緩緩伸展身體。課程精心選取了緩解肩頸疲勞、靈活脊柱、促進(jìn)平衡的基礎(chǔ)體式，讓大家在舒緩的動(dòng)作中傾聽身體的聲音，感受當(dāng)下的平和。