經(jīng)歷十月懷胎與分娩后，女性的身體會經(jīng)歷一次巨大的“重啟”過程。無論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，產(chǎn)后媽媽都面臨一個共同的挑戰(zhàn)：身體虛弱、氣血不足、精神疲憊。很多新媽媽在坐月子期間常常感到頭暈乏力、心慌氣短、失眠多夢、乳汁稀少，甚至情緒低落。這些表現(xiàn)，其實(shí)都是產(chǎn)后氣血耗損的典型信號。

中醫(yī)講：“女子以血為本，以氣為用。”產(chǎn)后失血、耗氣，若不及時調(diào)養(yǎng)，很容易落下“月子病”，影響日后身體健康。

桂圓瓊玉沖劑由多種中藥材科學(xué)配伍而成，主要包括：

桂圓：益心脾、安心神，能改善產(chǎn)后失眠、心悸、健忘等問題。

地黃（熟地）：滋陰補(bǔ)血，是治療血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后血虛的重要藥材。

茯苓：健脾利濕、寧心安神，有助于緩解產(chǎn)后脾虛引起的疲倦乏力和食欲不佳。

何首烏：補(bǔ)肝腎、益精血，對產(chǎn)后精血虧虛、脫發(fā)、頭發(fā)干枯有輔助調(diào)理作用。

黨參：補(bǔ)中益氣。

這些成分協(xié)同作用，既能補(bǔ)氣養(yǎng)血，又能安神助眠，非常適合那些因產(chǎn)后氣血兩虛導(dǎo)致的身體虛弱、精神不振、睡眠質(zhì)量差的新媽媽們。

雖然它是一款溫和的中藥制劑，但并不是所有產(chǎn)后媽媽都適用。以下幾類人群可考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下使用：

·產(chǎn)后氣血兩虛型：表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈乏力、心悸失眠、乳汁清淡；

·產(chǎn)后體虛恢復(fù)慢：惡露時間長、腰酸腿軟、體力恢復(fù)慢；

·精神狀態(tài)差、情緒不穩(wěn)定者：失眠多夢、情緒低落、注意力難集中；

·產(chǎn)后哺乳期氣血不足導(dǎo)致的乳汁稀少、奶水不足者。

而如果有以下情況，則應(yīng)謹(jǐn)慎使用或避免服用：

·產(chǎn)后上火明顯：如口舌生瘡、便秘、煩躁易怒；

·舌苔厚膩、脾胃虛弱：容易腹脹、腹瀉者；

·正處于感冒發(fā)燒階段：此時應(yīng)先祛邪再進(jìn)補(bǔ)；

·乳腺炎或回奶階段：需遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。

使用建議與注意事項(xiàng)

·產(chǎn)后初期不宜立即服用
剛生產(chǎn)完的一周內(nèi)，應(yīng)以排惡露為主，不建議立即服用滋補(bǔ)類藥物，建議從第二周開始視體質(zhì)恢復(fù)情況酌情使用。

·搭配食療效果更佳
可配合紅棗、枸杞、山藥、豬肝、雞湯等食材進(jìn)行食補(bǔ)，提高氣血恢復(fù)效率。

·注意觀察身體反應(yīng)
如果服用后出現(xiàn)上火、便秘、食欲減退等情況，應(yīng)暫停使用，并咨詢專業(yè)醫(yī)師。

·結(jié)合生活方式調(diào)整
充足的休息、良好的心情、適度的活動，才是產(chǎn)后恢復(fù)的根本。藥物只是輔助手段。

以上內(nèi)容僅為知識科普，無任何不良引導(dǎo)，如有健康問題一定要咨詢專業(yè)醫(yī)生，及時就醫(yī)。