據(jù)《2024年中國女性健康狀況白皮書》統(tǒng)計(jì)，90%成年女性存在孕育系統(tǒng)健康問題，30%年輕白領(lǐng)會(huì)遭遇卵巢早衰，且以每年100萬的基數(shù)快速增長。

更嚴(yán)峻的是，中國每年有1500萬人因卵巢問題住院，其中重癥患者5年內(nèi)死亡率超50%。因其癥狀復(fù)雜，早期不易檢出，一旦惡化檢出，70%均為重癥。因此，被學(xué)界稱為“女性第一殺手”，可見卵巢抗衰保養(yǎng)不僅關(guān)乎容顏，更危及生命。

哈佛大學(xué)一項(xiàng)納入51450例絕經(jīng)后女性研究發(fā)現(xiàn)，卵巢早衰與生理年齡密切相關(guān)，按卵巢早衰時(shí)間與年齡來算，卵巢早衰1年，生理年齡衰老可達(dá)10年。

隨著外界環(huán)境影響與熬夜、久坐、節(jié)食等不良習(xí)慣影響，卵巢早衰越來越多見，甚至連十幾二十歲的女孩也會(huì)發(fā)生。

更可怕的是，以目前的科學(xué)水平，卵巢早衰是不可逆的�。�！所以對于女性朋友來說，做好卵巢的真的很重要！

如果你的身體出現(xiàn)了以下癥狀，那就是卵巢衰老的信號：

①月經(jīng)周期紊亂

月經(jīng)周期的縮短是卵巢開始衰老的最早信號，其后會(huì)先后出現(xiàn)月經(jīng)量減少、月經(jīng)周期不規(guī)律、月經(jīng)稀發(fā)（周期變長）、閉經(jīng)。

②雌激素水平降低

潮熱出汗、睡不著睡不好、陰道干澀、性欲減退、情緒不穩(wěn)定和心律紊亂等。

③生育力下降或不孕

明明很努力地造人，但腹中依舊空空如也。在排查了配偶、子宮、輸卵管異常后，尤其要警惕卵巢功能的減退。

④ 皮膚狀態(tài)改變

膚色變得暗沉，皮膚粗糙、干燥、松弛，出現(xiàn)皺紋、黃褐斑等。

正常情況下，卵巢隨著女性年齡的增加，會(huì)自然而然的衰老，這是一種正常的生理現(xiàn)象。

但因?yàn)楦鞣N外部和內(nèi)部因素的刺激，會(huì)導(dǎo)致卵巢過快衰老，比如：

• 遺傳因素：媽媽或者姥姥絕經(jīng)早
• 心理狀態(tài)：長期焦慮抑郁、壓力大
• 飲食影響：長期吸煙、酗酒等不良習(xí)慣
• 免疫因素：自身免疫異常，例如橋本甲狀腺炎
• 病史：卵巢的手術(shù)化療感染，例如腮腺炎病毒感染、盆腔炎
• 環(huán)境因素：長期居住在噪聲很大的環(huán)境中或者接觸了一些化學(xué)污染物

這些外部因素導(dǎo)致卵巢早衰最核心最根本的原因在于：卵泡數(shù)量減少！

宮巢的基本功能單位是“泡體”，女性一生大約有400-500個(gè)成熟泡體可排出，和數(shù)百萬未成熟泡體，且出生后泡體數(shù)目不會(huì)再增加。隨著年紀(jì)的增長數(shù)目會(huì)逐漸減少，屬于正常的生理狀態(tài)。

但由于內(nèi)外環(huán)境影響，普遍女性都會(huì)更年提前，泡體大幅度衰減，生育力下降，困擾不斷。雖然我們不可能讓卵巢永葆青春，但可以通過以下方式防止它過早、過度衰老。

①適齡生育，母乳喂養(yǎng)

②戒煙限酒，控制體重

③保證睡眠，改善心情

④飲食營養(yǎng)，補(bǔ)充雌激素

不管用什么方式去保護(hù)卵巢，歸根結(jié)底是要做到“防、護(hù)、調(diào)、養(yǎng)”。

?“防”即是預(yù)防，預(yù)防卵巢早衰、抗炎抑菌

?“護(hù)”即是維護(hù)卵母細(xì)胞，修復(fù)卵巢細(xì)胞損傷

?“調(diào)”即是調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡，提升卵子質(zhì)量與活力

?“養(yǎng)”即是舒緩壓力、改善情緒，擁有好的生態(tài)狀態(tài)

漢醫(yī)谷健康科技經(jīng)過多年研究，推出的“鱘魚卵巢肽花巣飲”，從健康科學(xué)的角度出發(fā)，以“ 5肽+5莓+5雌”為設(shè)計(jì)理念，專門針對30+女性，可以說是呵護(hù)卵巢的“六邊形戰(zhàn)士”。

NO.1 5肽預(yù)防卵巢早衰、抗炎抑菌

5肽分別是：鱘魚卵巢肽、花膠肽、烏雞肽、燕窩肽、紅蕓豆肽

通過這5種養(yǎng)巣肽，能夠加速卵巢細(xì)胞快速再生，子宮內(nèi)膜的血運(yùn)加強(qiáng)，子宮內(nèi)膜逐漸增厚。預(yù)防卵巢早衰，滋陰潤燥、滋補(bǔ)養(yǎng)護(hù)卵巢，促進(jìn)卵巢健康。紅蕓豆肽超強(qiáng)抗炎抑菌，修復(fù)卵泡，可阻止病菌進(jìn)入盆腔。

NO.2 5莓抗氧去自由基，修護(hù)卵母細(xì)胞

5莓分別是：不老莓、阿薩伊果、蔓越莓、接骨木莓、黑莓

五莓果萃富含單寧酸和花青素，強(qiáng)抗氧化能力，清除自由基，對抗卵母細(xì)胞衰老。改善卵巢細(xì)胞線粒體功能障礙，抗氧抗炎，修復(fù)卵巢細(xì)胞損傷。

NO.3 5雌調(diào)節(jié)激素平衡，改善PCOS（多囊卵巢綜合征）

5雌分別是：角豆、紅三葉草、亞麻籽、蜂王漿、石榴

五重天然來源的動(dòng)植物雌激素活性成分，在結(jié)構(gòu)上類似于體內(nèi)產(chǎn)生的雌激素，當(dāng)雌性激素不足時(shí)可起到類雌激素效果，而雌性激素過剩時(shí)又起到抗激素作用。

富含D-手性肌醇，提升卵子質(zhì)量與活力，雙重植物雌激素加持，可有效改善PCOS多囊卵巢綜合征，調(diào)節(jié)性激素平衡，調(diào)節(jié)生理周期。

NO.4 1液助眠安神，舒緩更期焦慮

發(fā)酵玫瑰液，獨(dú)家專利發(fā)酵菌株，轉(zhuǎn)化的y-氨基丁酸是大腦重要的抑制性神經(jīng)遞質(zhì)，能調(diào)節(jié)過度活躍的神經(jīng)元電信號對神經(jīng)元電信號發(fā)出“休息“指令，讓大腦奔騰的想法安靜下來，放松神經(jīng)，舒緩情緒，改善情緒壓力引起的內(nèi)分泌失調(diào)，改善卵巢健康。

很多女性朋友在做女兒時(shí)，把時(shí)間都給了爸媽；做妻子時(shí)，把時(shí)間都給了丈夫；而到了做母親時(shí)，又把時(shí)間都給了孩子。大半輩子似乎總在為別人操心著，是時(shí)候重新定義自己的健康和生活方式了！

中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院委員朱蘭教授曾說：“卵巢是女性的‘第二張臉’，也是女性健康美麗的生命之源。早點(diǎn)進(jìn)行預(yù)防養(yǎng)護(hù)，卵巢年輕了，才能保持年輕活力，畢竟巢老一歲，人老十年！