2013年4月28日，朱婷首次入選時任主教練郎平帶領(lǐng)的女排國家隊。在郎平的打磨下，朱婷成為球隊主攻。

女排在郎平的帶領(lǐng)下，先后取得2015年女排世界杯冠軍、2016女排年奧運會冠軍、2019年女排世界杯冠軍的輝煌戰(zhàn)績，朱婷作為主攻手，可以說居功至偉。

2016年至2019年，朱婷加盟土耳其女排聯(lián)賽冠軍球隊瓦基弗銀行隊（國家隊有國際比賽時需回國參賽）。這里題外說一句，體育培訓(xùn)是耗時耗錢的項目，國外多為自費制，所以來去自由；國內(nèi)是免費培訓(xùn)制，所以轉(zhuǎn)會是有限制的。朱婷作為女排赴外打球第一人，排管理中心、河南省隊以及郎平，均為其提供了綠色通行。

2019年10月，朱婷回國加盟天津女排。
2022年10月至2024年5月，朱婷加盟意甲的意大利斯坎迪奇俱樂部。
2021年7月，朱婷隨女排國家隊征戰(zhàn)日本奧運會——這里需要說明的是，從2021年至今，整整三年，朱婷未再參加國家隊的比賽。每次國家隊有比賽，朱婷都以有傷為由不參加。我就在想，回國就有傷、在國外打就無傷？而且，明顯看出國家隊與朱婷不和諧。我個人猜測，朱婷可能與國家隊在傭金收入分配或者廣告收入分配上鬧矛盾。

昨天，2024年世界女排聯(lián)賽澳門站第一場，朱婷回國后的第一場比賽，中國1：3輸給了日本。賽后，朱婷用英文表示，中國女排這一場比賽表現(xiàn)的非常糟糕，沒攔網(wǎng)、沒進(jìn)攻、沒防守，對隊友的表現(xiàn)十分不滿意。

以朱婷的名氣，此言一出，全網(wǎng)全部都在罵二傳出身的主教練蔡斌“通日”“下課”。

但現(xiàn)在的絕大多數(shù)人，只看眼前的、暫時的，忘了05月15日至19日的巴西站，中國3：0韓國、3：1美國、1：3加拿大、3：1塞爾維亞，取得3勝1負(fù)的成績。

女排為什么在巴西站打的有聲有色，到了澳門站變得“非常糟糕”？
抗美援朝戰(zhàn)爭中，中國人個子比美國人小、裝備比美國人差，為什么打贏了？
人心，意志，凝聚力，才是團(tuán)體對抗的關(guān)鍵。

在NBA，有個很重要的詞語叫“化學(xué)反應(yīng)”。
朱婷3年沒參加女排國家隊了，一代新人換舊人，這3年來國家隊在慢慢形成自己的體系。不管朱婷之前和國家隊是否鬧矛盾，你3年沒和別人熟悉、磨合，上來就當(dāng)大姐大，誰認(rèn)你??？

朱婷，2021年中國女排日本奧運會三連敗小組首出局，意大利斯坎迪奇俱樂部只獲得第二名，你的巴掌沒有以前那么犀利了。你要么拋掉以前所有的殼，以孺子牛的心態(tài)托起國家隊；要么退役，30歲了，學(xué)習(xí)、成家，你永遠(yuǎn)是我心中的英雄。切不可倚老賣老導(dǎo)致人心渙散，毀了女排。

女排，是三大球中唯一充滿精氣神的球隊。不管是贏是輸，只要你們精氣神在，我都強(qiáng)烈支持你們！
那些輸了就罵、翻臉比脫褲子快的人，只不過是想別人來滿足他們的虛榮心罷了！