出軌往往發(fā)生在女人三四十歲的階段！

下面我自己整理的出軌者的年齡分布圖：

根據我多年來的咨詢者年齡整理，基于我多年的工作經驗，僅代表個人觀點

按照我的工作經驗，很少有女人婚內出軌單純是為了錢。

年輕時沒錢，甘愿和老公一起熬苦日子。反倒是兒女長大開始上小學，日子眼看著就要幸福的那一刻，出軌猝不及防的發(fā)生了。（這時候一般三四十歲）

不，不是發(fā)生出軌。應該叫暴雷，出軌敗露。 出軌簡單，想修復出軌那可太難了！

最快也要兩個月起步。

我和趙藝的出軌咨詢，轉眼就到了第7小時（每周一次，一次1h）。

快兩個月的時間都在修復，如果趙藝在出軌前能稍微想想事后修復之艱難，她也許就不會去犯錯了。

但這事沒法說，人們就算想過后果也照樣會犯錯。這也許能說明，出軌之事并非全然可為理智所控制。 尤其是趙藝在當初場景下，內心非常敏感，脆弱缺愛。被高中男同學趁機而入一舉拿下。

我不意外，可以理解。 畢竟大部分男人都是這樣追女人的，不感動她怎么上床？

但趙藝老公理解不了。

好在經過差不多兩個月的努力后，這段婚姻還是頑強的保住了。 他們倆不在糾結離婚的事，剩下的就是如何讓這段婚姻過得更好，比以前更好。

如果伴侶再出軌后，

你也糾結要不要離婚？

答案很簡單：

凡是你在糾結離婚的事，都說明你該離婚了！凡是出軌的伴侶不愿意繼續(xù)婚姻。都說明你該把精力用在修復痛苦（當心自己出現PTSD），盡快離婚了。

“創(chuàng)傷后應激障礙”（post-traumatic stress disorder）：

創(chuàng)傷后應激障礙：是指個體經歷、目睹或遭遇一個或多個涉及自身或他人的創(chuàng)傷事件所導致的個體延遲出現和持續(xù)存在的精神障礙。

這一點我在《出軌專欄》里也寫得非常清楚——出軌以后的婚姻要想繼續(xù)，必須滿足夫妻雙方都必須有強烈繼續(xù)婚姻的意愿，缺一不可！

否則這段婚姻便不值得你再花費任何努力！當然考慮到伴侶曾經陪你吃過苦，曾經和你患難與共，渡過人生中最艱難的日子。你舍得不，這也很正常。

我和你講的只是理智上，你應該去完成的任務。情感上的事，又是另一方面的內容了。

但總的原則不變：

可以挽回，必須值得！

那如何判斷出軌后的婚姻是否值得繼續(xù)呢？仍是參考趙藝的案例：

1，前提必須滿足，倆人都強烈的想繼續(xù)婚姻。猶豫糾結不行，湊活也不行。相信我，那樣的婚姻就是湊過過日子，不可能開心的；（你要認命了，那誰也沒辦法，畢竟日子是你自己過）

2，出軌這事在你的認知里，有損伴侶的人格特質嗎？ 人格品質我指伴侶骨子里。是不是那種水性楊花愛聊騷的女人？如果是那不用多想，趕緊離婚！ 如果不是只是一時糊涂或一時沖動，從本質而言，伴侶人是一個負責任的好女人，那就有的商榷。

要知道人是復雜多面的。但我相信多年的夫妻共同生活，你們一定對彼此了解的很深。 這就需要你清晰的意識到——過去她身上的好，能不能足夠你再給她一次機會？臟了的她，你還想不想要（是身上臟了，還是心臟了）？

3，如果上面的問題你無法確定，你可以讓出軌的伴侶自己說一說她認為她有什么值得你繼續(xù)的點？不要說【還愛你】這樣的話，有點惡心人（出軌了肯定是不愛）；

4，注意在整個溝通談話過程中，你的感受如何？是能感覺到彼此仍在真誠、輕松的交流。還是感覺彼此有了深深的距離感，談話也很敷衍、隨便？她甚至完全不懂，也體會不到你被出軌的痛苦？

最終你的身體感受會告訴你答案。

【5】

再回到趙藝的案例中。

趙藝在第7h的咨詢中問我：

【老師，現在我感覺和老公的相處好多了。他外面不論干什么都會主動和我報備一下讓我安心，我有什么事也會主動分享給他，他也會積極回應。但我有時候不確定該不該和他談出軌的事，昨天那個高中男同學用別人的手機號給我打電話了，我接通了發(fā)現是他沒說話直接掛了。這事我要和他（老公）說嗎？他會不會胡思亂想？還是不說比較好？】

【6】

當然要說了！

對出軌避而不談，是許多出軌夫妻的誤區(qū)。 不討論出軌，怎么解決出軌？

關于這件事，我常給咨詢者打個比方： 出軌的發(fā)生就好像伴侶給了一刀，深深的一刀血流不止。

對應正確的做法應該是馬上及時清理傷口、消毒，然后再縫合，最后細心照料等它慢慢痊愈。

而不是刻意回避傷口，置之不理。 刻意回避出軌，不提出軌，最終的結果只能是讓傷口不斷惡化，發(fā)炎、膿腫，甚至腐爛。

因為出軌這個事太大了，它不可能自愈！除非離婚遠離這個人，否則時間不可能治愈它！ 每次你看到這個人就會想起出軌這件事，反反覆覆一遍又一遍的折磨你······

所以，如果出軌發(fā)生后，你的伴侶或出軌者對出軌這件事總是避而不談。 每次當你想談這件事的時候，他就會以各種理由推辭：比如他不想談論這些，他認為你不知道這些細節(jié)比較好（不想傷口撒鹽），他希望你早點過去不要想這些事······

你就該強硬的給他兩個選擇了：

要么談談；

要么離婚。

理由很簡單：

不深入的探討出軌為什么會發(fā)生，你就永遠不知道為什么會出軌。 也永遠無法真正理解伴侶為什么會做出如此傷害你的事？他的動機是什么？

自然沒有原諒，離婚。

【7】

這里就涉及到男人與女人出軌的不同了：

男人的出軌一般都是被女人需要，他能感覺到自己在小三那有自我實現的價值感（通常找一個過的不好的小三去幫她）；女人的出軌則往往是享受的那一方，享受被人關注，被人寵愛，被人安撫在乎。

我接過非常多的獨立、事業(yè)有成的女強人的出軌案例， 她們往往把家里打理的非常好。小到物業(yè)繳費、房貸車貸、孩子上學、家庭瑣事等等她們都能打理的非常好， 完全不需要老公。（她們知道老公工作也忙，說不想麻煩老公）

但正是這種不需要讓老公感覺自己沒有價值，不用在乎她們。不僅沒有感受到她們對自己的關心，反而感覺自己是個賺錢工具人。

像趙藝夫妻倆一樣，倆人都感覺自己在這段婚姻里過得很孤獨。但又沒有互相依靠，向對方尋求幫助的習慣，這就讓他們更加難以對抗孤獨的感覺。

高中男同學的趁虛而入，并非偶然。即是沒有這個他，可能也有有別的男人，對趙藝懷有心思再噓寒問暖送上一波關心，最好的結果也不過是換個人出軌。（當今頻繁出軌不在于道德敗壞，每個人都知道出軌不對。而在于人們有大量的時間去追尋精神世界的滿足，不用和以前一樣整日忙于生計）

【8】

如果這種婚內的孤獨感不解決，趙藝夫妻倆不能建立起互相依靠的習慣，那出軌修復就是一場空談。

對于你們也是——

處理出軌本質上，就是在處理內在的情緒感受。對伴侶的負面情緒感受不改變，婚姻就不可能好起來。

如果你也正被出軌困擾，可以參考趙藝第7h的咨詢案例。除了發(fā)生關系的細節(jié)之外，其他有關出軌的內容，都可以談。

明天就是趙藝階段咨詢結案的時間了，結案后我再講她第8h的出軌咨詢內容。

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