第517次推送

附件1:《亞瑟士型動(dòng)營(yíng)》

秉持著“健全的精神寓于強(qiáng)健的體魄”的品牌理念，“亞瑟士型動(dòng)營(yíng)”訓(xùn)練體系以運(yùn)動(dòng)生理學(xué)為基礎(chǔ)，輔以ACSM運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的生活方式干預(yù)，并將積極心理學(xué)專業(yè)知識(shí)貫穿其中，從影響用戶運(yùn)動(dòng)認(rèn)知到影響其行為改變，不斷助力用戶身心共同發(fā)展。

附件2:《巴納姆效應(yīng)》

巴納姆效應(yīng)（又稱弗拉效應(yīng)）是一種心理現(xiàn)象，指人們常常認(rèn)為一種籠統(tǒng)的、放之四海而皆準(zhǔn)的人格描述十分準(zhǔn)確地揭示了自己的特點(diǎn)。

它起源于美國(guó)心理學(xué)家弗拉（Bertram Forer）于1948年對(duì)學(xué)生進(jìn)行的一項(xiàng)人格測(cè)驗(yàn)。

在這項(xiàng)測(cè)驗(yàn)中，所有學(xué)生得到的“個(gè)人分析”都是相同的：

“你希望被別人喜歡，卻對(duì)自己吹毛求疵。雖然人格有些缺陷，但大體而言你都有辦法彌補(bǔ)。你看似嚴(yán)格自律的外在掩蓋著不安與憂慮的內(nèi)心。許多時(shí)候，你嚴(yán)重質(zhì)疑自己是否做了對(duì)的事情或正確的決定。你喜歡一定程度的變動(dòng)并在受限時(shí)感到不滿。有些時(shí)候你外向、親和、善于交際，有些時(shí)候你卻內(nèi)向、謹(jǐn)慎而沉默。你的一些抱負(fù)是不切實(shí)際的?！?/p>

但是，最后學(xué)生們對(duì)測(cè)試結(jié)果的準(zhǔn)確度打出了4.31的高分（0分最低，5分最高）。

反正，測(cè)試做得開心就好！最重要的，還是從運(yùn)動(dòng)中獲得快樂哦。

附件3:《制作人員名單》

監(jiān)制：毛天驊

策劃/設(shè)計(jì)：毛文凱

文案：姜卓坤

商務(wù)執(zhí)行：于曉濛