3月30日，

一個(gè)也許你并不關(guān)注的日子。

1853年藝術(shù)巨匠梵高，誕生于此時(shí)，

他來(lái)時(shí)麥田一片金黃，去時(shí)星月夜。

他被孤獨(dú)，絕望和躁郁癥折磨太久。

他一生短暫，卻為后人留下了

極其具有藝術(shù)價(jià)值的繪畫(huà)作品。

梵高去世后，醫(yī)學(xué)界推測(cè)梵高

很可能是罹患了雙相情感障礙。

為了紀(jì)念他，國(guó)際雙相障礙學(xué)會(huì)

等組織發(fā)起倡議，將每年3月30日

定為世界雙相情感障礙日。

雙相情感障礙，有一個(gè)令人贊嘆且惋惜的名字，“天才病”，為什么呢？因?yàn)樵S多曾驚艷了時(shí)代的天才人物，皆跌宕于雙相情感障礙所構(gòu)建的“天堂與地獄”之間。

它聽(tīng)上去很可怕，哪怕200余片彈片都不曾成功殺死對(duì)方，它卻讓那個(gè)“一個(gè)人可以被毀滅，但不能被打敗”的海明威倒下了；讓夢(mèng)想綻放于星空和向日葵的梵高，失去朋友失去愛(ài)情失去親人，最終失去生命的火光。

有精神科專家表示，雖然歷史上有很多藝術(shù)家、文學(xué)家患有雙相障礙，但對(duì)大多數(shù)雙相障礙患者，“疾病”和“天才”并不共存，疾病癥狀帶來(lái)的影響很深遠(yuǎn)。

患得雙相情感障礙，固然常常在情緒高漲的時(shí)刻給予人以非凡的靈感，創(chuàng)作的動(dòng)力和充沛的精神，但是躁狂與抑郁相間，精神的兩種極端讓人置身天堂與地獄之間。

“我的心里有一頭無(wú)法馴服的獅子，喜怒無(wú)常”這是一位雙相情感障礙患者的自述，“自殺”的念頭常常回蕩在他的腦海。

那么，就讓我們來(lái)具體了解一下，這種發(fā)病率逐年上升的“罕見(jiàn)”精神障礙疾病。

PART 01

警惕雙相情感障礙——如何區(qū)分

雙相情感障礙和正常情感變化

絕大多數(shù)正常人都會(huì)有情緒的波動(dòng)和起伏，通?？梢酝ㄟ^(guò)自我調(diào)節(jié)，或是經(jīng)由時(shí)間、他人的陪伴，慢慢療愈、恢復(fù)平穩(wěn)。

而“雙相情感障礙患者的世界，是停不下來(lái)的過(guò)山車，被迫過(guò)著冰火人生”，患有雙相情感障礙，會(huì)包括有躁狂時(shí)興奮過(guò)度，活躍過(guò)度，當(dāng)然這些往往不被輕易察覺(jué)，甚至被認(rèn)為是一種人格魅力。但是當(dāng)抑郁發(fā)作，兩極反轉(zhuǎn)，從一個(gè)發(fā)光體變成一片自我的陰云，甚至出現(xiàn)幻覺(jué)、木僵。如此往復(fù)甚至愈加嚴(yán)重。也就是說(shuō)，相比于正常的情緒波動(dòng)，雙相情感障礙患者的情緒波動(dòng)，起伏的強(qiáng)度大、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，對(duì)正常學(xué)習(xí)、生活的影響更大。

有時(shí)候，患者本人可能完全無(wú)法察覺(jué)自己的異常，那么此時(shí)，家屬親友對(duì)患者的觀察與陪伴至關(guān)重要。

請(qǐng)不要漠視，不要逃避和嫌棄，他們可能只是生病了。當(dāng)然，真正權(quán)威的是醫(yī)生的診斷，如果認(rèn)為或懷疑自己患有雙相情感障礙，請(qǐng)積極聯(lián)系專業(yè)醫(yī)生。我們能做的只是早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)，把他們或自己的情感拉回人間。

PART 02

雙相情感障礙的治療狀況

——不要害怕，他們不是怪物

• Ta有精神病，有躁狂表現(xiàn)，他們會(huì)不會(huì)傷害我們
  

• 我是不是永遠(yuǎn)都不能好了

• 我該怎么辦

雙相情感障礙一向以復(fù)雜的病情著稱，他們也許規(guī)律性的躁郁反復(fù)，也許完全交織，擁用如此頻繁劇烈的情緒波動(dòng)，但他們并不是怪物。

《psych2go》短片告訴我們，“患有雙相情感障礙的人，對(duì)自己或他人本身并沒(méi)有危險(xiǎn)，那些接受治療的患者，更是鮮有危害”，除非是發(fā)展到嚴(yán)重的后期，始終不愿意進(jìn)行治療，那么長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作的躁郁，很可能會(huì)導(dǎo)致患者疾病慢性化，人格改變，社會(huì)功能受損，傷己甚至傷人。

所以，請(qǐng)相信醫(yī)生，雖然一旦患上雙相情感障礙，完全治愈、恢復(fù)如初很困難，但是他們能夠通過(guò)干預(yù)治療和服用藥物像正常人穩(wěn)定的生活。

PART 03

雙相情感障礙的預(yù)防

——早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)

雙相情感障礙的發(fā)病機(jī)制，目前并不十分清楚，但與環(huán)境因素和遺傳因素息息相關(guān)。我們能做的是，當(dāng)有一定“征兆”出現(xiàn)時(shí)，及時(shí)到醫(yī)院精神科尋找專業(yè)幫助，早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)對(duì)于后續(xù)的治療有很大幫助。

最后，附上

北京大學(xué)第六醫(yī)院的科普短片，

如果你想了解更多，

可以點(diǎn)擊短片觀看學(xué)習(xí)。

（來(lái)源：蓯蓉心晴）