網(wǎng)友提問：

馮名雨老師，能不能幫幫我。38歲女，每年到了夏天腋下就會(huì)出很潮濕，有異味，每天都洗兩三遍才會(huì)好點(diǎn)。請問能用艾灸調(diào)理嗎？

這個(gè)朋友的問題，比較簡潔，就兩點(diǎn)：一個(gè)是腋下潮濕，另一個(gè)是腋下異味。

潮濕是因?yàn)?strong>腋下，本身人體的汗腺就比較發(fā)達(dá)，如果加上個(gè)人體質(zhì)是陰虛體質(zhì)或者濕熱之類的體質(zhì)，往往還是出現(xiàn)加重的情況。

腋下異味，就有點(diǎn)類似于我們之前講的狐臭了，不過這個(gè)朋友強(qiáng)調(diào)了夏天有異味，說明其他季節(jié)多半是沒有的。所以，我估計(jì)是狐臭的可能性比較低，多半還是出汗多導(dǎo)致的異味情況，或者飲食重口味，肥甘厚味吃的多的朋友也容易出現(xiàn)類似問題。

我說一個(gè)大概在上個(gè)月的一個(gè)反饋案例，和這個(gè)朋友的比較類似，大家可以作為參考

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淺析

上個(gè)月的那個(gè)朋友，當(dāng)時(shí)是咨詢胃口不佳的問題，后來也說了自己有口苦，小便發(fā)黃，以及腋下出汗多，有異味的情況。

胃口不佳，結(jié)合最近天氣降雨多，環(huán)境濕氣重，它屬于是濕氣困脾，畢竟「脾喜燥惡濕」，潮濕的環(huán)境對于脾而言，會(huì)降低脾對于濕氣的運(yùn)化能力。

我們的五臟六腑之中，膽汁是苦的，并且膽汁其實(shí)是由肝分泌的，只是暫存在膽囊之中，所以當(dāng)肝膽失調(diào)的時(shí)候，膽汁外溢或者上泛就容易出現(xiàn)口苦的情況。再加上這個(gè)朋友小便發(fā)黃，很明顯就是上火了。

所以，綜上所述這個(gè)朋友屬于是肝膽濕熱居多，一方面我們?nèi)駳猓硪环矫媲甯文懙臒嵝?/strong>

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外用涂抹法

取滑石70克，冰片5克，爐甘石15克，密陀僧10克，共研細(xì)末，浴后用粉餅涂于腋下，并艾灸腋下10分鐘，每日三次

這個(gè)方法最開始，是記載于《中醫(yī)雜志》這本書，有興趣的朋友可以自行翻看

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穴位艾灸法

■。推薦艾灸：脾俞穴，俠溪穴

■。脾俞穴

「位置」：在背部，當(dāng)?shù)?1胸椎棘突下，旁開1.5寸。

「找法」：取一線過肚臍中點(diǎn)，水平繞腰腹一周；該線與后正中線交點(diǎn)，即為第2腰椎；從第2腰椎棘突垂直向上推3個(gè)椎體，即是第11胸椎棘突；

「釋義」：脾俞穴，是脾的背俞穴，主要作用就是艾灸后可以起到健脾的效果，恢復(fù)脾的運(yùn)化動(dòng)力，促進(jìn)濕氣的外排

■。俠溪穴

「位置」：在足背外側(cè)，當(dāng)?shù)?、5趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處。

「找法」：在足背第4、5兩趾之間指縫交接處，按壓有酸脹感處，即為本穴。

「釋義」：滎穴主要作用清降本經(jīng)絡(luò)的火氣。而俠溪穴是膽經(jīng)的滎穴，肯定可以清利膽經(jīng)之火。

其實(shí)當(dāng)時(shí)還給這個(gè)朋友推薦了一個(gè)穴位，只是她偷懶了，那個(gè)穴位是肝經(jīng)的滎穴，也就是行間穴。作用和俠溪穴類似，都是降火的，就不贅述了。

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馮名雨艾灸