網(wǎng)友提問(wèn)：

馮名雨老師，我今年53歲了。我是一個(gè)素食主義者，一直堅(jiān)持吃素食，打坐養(yǎng)生。但是我的痔瘡動(dòng)不動(dòng)就出現(xiàn)，之前我痔瘡出現(xiàn)的時(shí)候就用馬應(yīng)龍痔瘡膏，效果是有的。但是不長(zhǎng)久，無(wú)法根治這個(gè)問(wèn)題。所以想請(qǐng)教老師，痔瘡難道真的沒(méi)有辦法根治嗎？

■。痔瘡能否根治？

這個(gè)問(wèn)題，得看情況，我舉個(gè)例子：

我們現(xiàn)在有一個(gè)漏斗，上端開(kāi)口，下面漏。請(qǐng)問(wèn)大家這個(gè)漏斗如果用來(lái)裝水的話(huà)，什么時(shí)候才能裝滿(mǎn)呢？我估計(jì)想要裝滿(mǎn)肯定很難。

所以，要根治痔瘡，我們必須要知道自己的痔瘡到底是什么原因?qū)е碌?，然后改變生活?xí)慣，才能有效的根治痔瘡

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痔瘡原因

■。久坐

久坐的朋友，是比較容易得痔瘡的。這個(gè)久坐，既包括工作原因，比如經(jīng)常面對(duì)電腦，一坐五六個(gè)小時(shí)的白領(lǐng)。同時(shí)，也包括那些喜歡蹲廁所玩手機(jī)的朋友。

尤其是喜歡玩手機(jī)上廁所的朋友，不僅容易導(dǎo)致痔瘡，并且便秘的發(fā)病率較高。因?yàn)楫?dāng)你注意力在手機(jī)上的時(shí)候，你的排便感覺(jué)就會(huì)減弱，從而容易導(dǎo)致習(xí)慣性便秘。

■。痔字

這個(gè)痔瘡的「痔」字很有意思，大家看這個(gè)字外面是一個(gè)病字框，里面是寺廟的「寺」。

古代的寺廟里面的高僧有習(xí)慣性打坐參禪的情況，那么，這個(gè)人在長(zhǎng)期久坐參禪的過(guò)程中就容易出現(xiàn)痔瘡。所以，大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這個(gè)痔瘡的「痔」字很形象呢？

■。提問(wèn)的這個(gè)朋友，一直堅(jiān)持吃素食，打坐養(yǎng)生， 估計(jì)你的久坐習(xí)慣，也和痔瘡的發(fā)病，有很大的關(guān)系。所以，我建議你可以在打坐養(yǎng)生的過(guò)程中，適當(dāng)?shù)某鋈ド⑸⒉?，走一?/strong>

2

拍打穴位

■。推薦拍打：承扶穴

「位置」：

此穴位于在臀部，我們站起來(lái)的時(shí)候，在后方臀部會(huì)出現(xiàn)一條橫紋，這條臀部橫紋的1/2處即為此穴

「釋義」：

此穴歸屬于足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，我們拍打這個(gè)穴位，可以起到通暢大便，活血化瘀，消散痔瘡的作用

同時(shí)這個(gè)穴位，經(jīng)常拍打和艾灸，對(duì)于提臀有幫助。

■。增強(qiáng)效果，加灸痔瘡部位

因?yàn)榘木植康闹摊徎继?，可以起到局部活血化瘀的效果?/p>