北京
很多人以為戒酒只是少了一種社交方式，直到真正停下來，才發(fā)現(xiàn)身體早就想告訴你一些事。
睡眠是第一個(gè)改變的。不是睡得更多，是睡得更深，醒來時(shí)腦子不再像塞了棉花。
皮膚狀態(tài)跟著變。以前靠遮瑕蓋住的暗沉，慢慢透出一種你差點(diǎn)忘記的光澤。
情緒變得"慢"了。不是不再焦慮，是焦慮來了你能看見它，而不是直接淹沒在里面。
社交場(chǎng)合反而更自在。你發(fā)現(xiàn)自己原來可以清醒地聽完一場(chǎng)對(duì)話，記住對(duì)方的眼睛是什么顏色。
有一種餓，是身體真的餓了。胃開始分得清什么是需要食物，什么是需要?jiǎng)e的什么。
省下的不只是酒錢。是第二天不會(huì)消失的上午，是周末完整的48小時(shí)。
最難的是面對(duì)"為什么"這個(gè)問題。答案每次都不一樣，但問本身，就是改變的開始。
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