《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》第三十章《決氣》討論了人體內(nèi)的精、氣、津、液、血、脈六種物質(zhì)的區(qū)別及其功能，并解釋了如何判斷這些物質(zhì)的盈虧狀態(tài)及其重要性。

黃帝說：我聽說人體內(nèi)有精、氣、津、液、血、脈這六種物質(zhì)，我認為它們是一種氣而已，現(xiàn)在卻區(qū)分成了六個名字，我不知道為什么會這樣。

岐伯說：兩神（指男女之精）相合，形成胚胎，這是在人出生之前就已經(jīng)存在的，稱之為精。

什么是氣？

岐伯說：上焦開放，散發(fā)五谷之精華，滋潤肌膚、充盈身體、潤澤毛發(fā)，如同霧露滋潤大地一般，這就是氣。

什么是津？

岐伯說：腠理（皮膚的毛孔）開放，汗液大量排出，這就是津。

什么是液？

岐伯說：食物進入體內(nèi)，經(jīng)過消化，氣滿而濕潤，注入骨骼，使關(guān)節(jié)靈活，滋潤骨骼，補充腦髓，使皮膚潤澤，這就是液。

什么是血？

岐伯說：中焦接受食物之氣，提取精華，經(jīng)過變化變成紅色的血液，這就是血。

什么是脈？

岐伯說：脈是阻止?fàn)I氣外泄的通道，使其不外泄，這就是脈。

黃帝說：這六種物質(zhì)，有盈余和不足的情況，如何判斷它們的多少、腦髓的虛實、血脈的清濁？

岐伯說：如果精脫失，會出現(xiàn)耳聾；氣脫失，會出現(xiàn)視力下降；津脫失，會出現(xiàn)腠理開放、大量出汗；液脫失，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動不利、面色憔悴、腦髓消減、腿酸、耳鳴；血脫失，面色蒼白，沒有光澤，脈象空虛，這些都是它們脫失的表現(xiàn)。

黃帝說：這六種物質(zhì)在價值上有何區(qū)別？

岐伯說：這六種物質(zhì)各自有其主管的部位，它們的重要性和好壞是可以作為常規(guī)標(biāo)準(zhǔn)的。然而，五谷與胃是人體能量的主要來源，就像大海一樣重要。

來源：《黃帝內(nèi)經(jīng)》

翻譯：小悟