凌晨一點，一位高三家長給我發(fā)來語音。

聲音發(fā)抖，帶著哭腔：“曉雅，補課真的違法了嗎？我孩子暑假不能補課，別人家孩子偷偷請一對一，我們怎么辦？”

我聽完，想起去年親戚家那個孩子。他爸媽從高二開始，每年花5萬塊給他補數(shù)學和英語。補了一年半，成績從班級30名提到25名。高考前三個月，他實在不想補了，自己在家刷真題、整理錯題本。最后高考數(shù)學比?？几吡?5分。

他后來跟我說：“補課班老師講的那些技巧，網(wǎng)上免費視頻全都有。我只是以前懶得自己找?！?/p>

不是補課沒用，是很多人補錯了方向。

2026年，教育部“基礎(chǔ)教育規(guī)范管理鞏固年行動”正式落地。20條負面清單，條條扎心：嚴禁節(jié)假日、寒暑假組織學生集體補課，嚴禁在職教師有償補課，嚴禁以“家政服務(wù)”“研學旅行”“托管服務(wù)”等名義變相開展學科類培訓，甚至禁止家長通過“眾籌補課”“私下組班”等方式組織學生補課。

處罰力度也大幅升級——吊銷執(zhí)照、納入信用平臺、限制高消費。在職教師參與補課的，直接降級撤職，情節(jié)嚴重的開除公職。

消息一出，社交媒體炸了鍋。有家長拍手叫好，有家長徹夜難眠。

那位高三媽媽的焦慮，不是個例。全國68%的中小學生家庭曾參與學科類校外補課，平均每年花費超過2.3萬元。對無數(shù)普通家庭來說，補課不是“內(nèi)卷”，是“保命”。

站在2026年的十字路口，面對這場教育的“持久戰(zhàn)”，家長是該高興還是該焦慮？《毛選》的思維，或許能幫我們穿透迷霧，看到更遠的方向。

一、認清大勢：這是一場蓄謀已久的“持久戰(zhàn)”

很多人以為補課禁令是2026年突然出臺的。其實不然。這是一場持續(xù)五年的“持久戰(zhàn)”。

2021年7月，“雙減”政策正式落地，要求學科類校外培訓機構(gòu)不得占用周末、寒暑假、法定節(jié)假日組織學科類培訓。2024年是“規(guī)范管理年”，12條負面清單。2025年是“提升年”，16條負面清單。2026年是“鞏固年”，負面清單擴充至20條。

三年三步走，層層遞進，步步收緊。為什么？因為違規(guī)補課太頑固了。

數(shù)據(jù)觸目驚心。中國民辦教育協(xié)會2025年底的調(diào)研顯示，仍有41%的學科類培訓機構(gòu)通過各種方式變相開展補課，其中初三、高三畢業(yè)班的隱形補課比例超過62%。隱形補課的收費標準比政策落地前平均上漲了37%，一對一補課每小時達500元，一個暑假下來花費超過2萬元。更可怕的是，28%的補課教師沒有教師資格證，師資質(zhì)量無法保證。教育變成了生意，孩子變成了商品。

毛澤東在《論持久戰(zhàn)》里說：“戰(zhàn)爭的前途不是別的，就是勝利。但是，勝利不是天會掉下來的，是要靠我們?nèi)幦〉??！边@場教育治理的持久戰(zhàn)，走到今天，已經(jīng)到了必須“鞏固”的關(guān)鍵階段。

你以為這些政策是在“限制”學校？其實是在拆除那條讓所有學校都苦不堪言的“違規(guī)賽道”。當違規(guī)辦學行為被全面清理，學校反而獲得了真正的選擇自由——不必再擔心“我不補課別人補”，不必再焦慮“我不超前別人超前”，不必再被裹挾進一場沒有贏家的內(nèi)卷競賽。

二、看清主要矛盾：焦慮的不是補課本身

毛澤東在《矛盾論》里說：“任何過程如果有多數(shù)矛盾存在的話，其中必定有一種是主要的?！?/p>

補課禁令引發(fā)的焦慮，表面看是“孩子沒地方補課了”，本質(zhì)上是“高考指揮棒還在，競爭還在，但我不知道怎么幫孩子了”。

一位東莞的家長在問政平臺上寫道：“若嚴格執(zhí)行‘嚴禁集體補課’，高三可能要到9月1日才開學。高考是全省、全國的統(tǒng)一競爭，別人在沖刺，我們的孩子在家沒日沒夜打游戲玩手機……有經(jīng)濟實力的家庭可以花數(shù)萬元請名師一對一，而我們普通工薪家庭只能眼睜睜看著孩子的黃金復習期被荒廢。”

這段話，道出了無數(shù)普通家庭的心聲。他們怕的不是“不能補課”，而是“別人能補，我不能”。

這個主要矛盾不解決，補課禁令就只能治標，不能治本。2026版負面清單中，教育部特別增加了“嚴禁教師有償補課或通過直播打賞、知識付費等途徑向家長變相索財，發(fā)布販賣焦慮的內(nèi)容牟利”。這條紅線劃下去，就是明確信號：教育不能被功利主義侵蝕，基礎(chǔ)教育不應(yīng)是“精英篩選”的競技場，而應(yīng)是每一個孩子的成長沃土。

當教育評價的“指揮棒”從升學率轉(zhuǎn)向?qū)W生的全面發(fā)展，當學校不再為升學率焦慮，當每一個孩子都能被公平對待——那才是基礎(chǔ)教育該有的樣子。

三、家長怎么辦：從“外求”轉(zhuǎn)向“內(nèi)求”

我親戚家那個孩子，補課一年半花了10萬，效果平平。最后三個月自己刷題，反而漲了15分。他不是特例。

毛澤東在《實踐論》里說：“你要知道梨子的滋味，你就得變革梨子，親口吃一吃?！泵鎸ρa課禁令，家長需要“吃”的梨子，不是焦慮，不是抱怨，而是思維方式的變革。

第一，把“補課思維”換成“自學思維”。

過去，很多家長的邏輯是：孩子成績不好→送去補課→成績上去了。補課禁令之后，這條路走不通了。但仔細想想，真正的學霸，有幾個是靠補課補出來的？真正決定一個人未來高度的，不是他補了多少課，而是他有沒有“學會學習”的能力。

與其花2萬塊請一對一，不如花兩個月幫孩子培養(yǎng)自學習慣。與其到處找關(guān)系打聽哪里有“地下補課班”，不如靜下心來和孩子一起制定學習計劃。補課班可能關(guān)門，但自學能力能陪孩子走一輩子。

第二，抓住主要矛盾：孩子的內(nèi)驅(qū)力，才是真正的“補習班”。

一個沒有內(nèi)驅(qū)力的孩子，補再多課也是被推著走；一個有內(nèi)驅(qū)力的孩子，沒有補課班也能自己找路。幫孩子找到他真正感興趣的東西，培養(yǎng)他解決問題的能力，鍛煉他在挫折中站起來的韌勁——這些能力，比任何補課班都值錢。

有家長問：“道理我都懂，可具體怎么做？”

從每一天的小事做起：當孩子遇到難題時，不是直接給答案，而是問“你覺得可以從哪里入手？”；當孩子考試成績不理想時，不是急著報班，而是和他一起分析“哪個知識點沒掌握，咱們一起查資料弄懂它”。這些微小的改變，日積月累，比任何“名師一對一”都管用。

第三，統(tǒng)一戰(zhàn)線：把家庭變成最好的“補習班”。

毛澤東最擅長的，是“統(tǒng)一戰(zhàn)線”——團結(jié)一切可以團結(jié)的力量。在孩子的教育上，誰是你的“統(tǒng)一戰(zhàn)線”？是你自己。

家長不需要成為全科老師，但可以成為孩子的“學習教練”——幫他規(guī)劃時間、調(diào)整心態(tài)、尋找資源。學校老師、圖書館、網(wǎng)絡(luò)公開課、學習類APP，這些都是你可以“團結(jié)”的力量。

當學校不能再“補課”，當機構(gòu)不能再“培優(yōu)”，家庭教育的重要性反而被推到了前所未有的高度。這不是負擔，是機遇。

四、真正的教育公平，不是“大家都補課”

很多人擔心：補課禁令會讓有錢人家的孩子通過高價一對一拉開差距，普通家庭的孩子更沒機會。

這個擔憂，很真實。但問題的根源不是“補不補課”，而是“高考這根指揮棒還在”。只要高考還是“一考定終身”，家長就不可能真正放下焦慮。

所以，補課禁令只是治標，治本還需要更系統(tǒng)性的變革。但至少，它在釋放一個明確的信號：教育正在從“拼錢拼資源”向“拼能力拼素質(zhì)”轉(zhuǎn)型。

這個轉(zhuǎn)型不會一蹴而就。但趨勢已經(jīng)形成。那些最早看懂這個趨勢、最早開始調(diào)整教育方式的家長，才是真正的贏家。

毛澤東在《星星之火，可以燎原》里寫道：“它是站在海岸遙望海中已經(jīng)看得見桅桿尖頭了的一只航船。”教育改革的航船，已經(jīng)出現(xiàn)在海平面上。它不會一夜之間靠岸，但方向已經(jīng)確定。

五、現(xiàn)在，輪到你了

如果你也是一位為孩子前途焦慮的家長，今天回去做三件事：

第一，別問“哪里還能補課”，問“我的孩子缺什么能力”。

第二，別焦慮“別人家孩子怎么學”，專注“我家孩子怎么成長”。

第三，別指望“政策改變命運”，相信“能力改變命運”。

補課禁令來了，有人看到的是“天塌了”，有人看到的是“機會來了”。區(qū)別不在政策，在心態(tài)。

你培養(yǎng)出來的，不是一個會刷題的孩子，而是一個會學習、會思考、會解決問題的孩子。這樣的孩子，走到哪里都不怕。

下一篇文章，我告訴你一個“三字經(jīng)”。不是“人之初性本善”，是三個字。你照著念，孩子不用補課，成績也能上去。我親戚家的孩子，就是用這個方法，從班級中游考進了985。

點個關(guān)注，下篇見。

【評論區(qū)聊聊】

你家孩子現(xiàn)在是“補課依賴型”還是“自學驅(qū)動型”？評論區(qū)扣個數(shù)字：

1?? 還在四處找補課班

2?? 已經(jīng)開始培養(yǎng)自學能力

3?? 兩者結(jié)合，正在轉(zhuǎn)型

如果你也覺得“培養(yǎng)能力”比“砸錢補課”重要，點個贊讓我知道。

寫下來的那一刻，你就已經(jīng)開始“調(diào)查”了。