不知道你最近刷社交軟件有沒有發(fā)現(xiàn)，大家好像突然集體沉迷起SBTI測試了。

前幾天我刷動態(tài)，連著刷到三條不同朋友曬的測試結(jié)果，有人說自己是善于照顧人的守護(hù)者，有人拍了拍腦袋說終于知道自己為啥總愛糾結(jié)小事。還有人拉著朋友湊成一個(gè)群，挨個(gè)分析誰是什么類型，像模像樣地研究起了相處指南。

一開始我覺得不就是個(gè)測試嘛，跟風(fēng)玩玩罷了。直到前天下班，合租的小姑娘抱著手機(jī)坐在沙發(fā)上嘆氣，說自己測出來的結(jié)果和理想里差好多。她說平時(shí)在公司總逼著自己活潑開朗，不敢拒絕同事的求助，可測試結(jié)果顯示她明明是更偏向安靜獨(dú)處的類型。那天我們聊了好久，她才慢慢說出口，其實(shí)最近總覺得很累，好像每天都在扮演別人期待的樣子。

那一刻我突然明白，大家瘋狂刷屏SBTI，根本不是為了給自己貼標(biāo)簽。我們不過是借著這個(gè)測試，悄悄說出藏在心里沒處說的情緒。

你有沒有過這種感覺？明明心里壓著一堆事，和朋友張嘴卻不知道從哪說起。說自己不想應(yīng)付無效社交，怕被說不合群；說自己努力很久卻沒結(jié)果，怕被說不夠用心。可對著那份測試報(bào)告的時(shí)候，好像終于有了一個(gè)合理的出口：“原來我天生就不是愛熱鬧的性子，不是我性格不好”“我總愛多想，是因?yàn)槲姨焐谝饧?xì)節(jié)”。

這些看起來玄乎的測試結(jié)果，更像是一份溫柔的情緒安慰劑。它幫我們把那些模糊的委屈、困惑，變成了一句具體的描述，讓我們覺得自己的情緒被看見了，也被理解了。

其實(shí)我們這代人，好像總在尋找這種“被看見”的感覺。上學(xué)時(shí)怕考不好讓老師失望，工作后怕做得不夠讓領(lǐng)導(dǎo)挑錯(cuò)，就連發(fā)個(gè)朋友圈都要反復(fù)琢磨措辭，怕別人覺得自己矯情。我們習(xí)慣了把真實(shí)的自己藏起來，直到遇到一個(gè)不用費(fèi)力解釋的機(jī)會，才敢偷偷露個(gè)縫透透氣。

這兩天再看大家發(fā)的SBTI，我不再覺得是跟風(fēng)了。有人在評論區(qū)和同類型的陌生人嘮起家常，說終于找到懂自己的人；有人對著報(bào)告和爸媽撒嬌，“你看，我就是這樣的人，別總催我外向啦”。一個(gè)小小的測試，悄悄成了我們卸下偽裝的臺階。

我們不是真的迷信這些結(jié)果，只是借著它，給自己的情緒一個(gè)合理的落腳地，也給身邊人遞了一張認(rèn)識真實(shí)的我們的小紙條。畢竟，被看見，被理解，是我們藏在心底最樸素的期待。

【注：本文為個(gè)人見解，圖文無關(guān)，僅供娛樂和啟示，不喜勿噴！】