只要一提到四高，很多朋友就立馬——

（表面：不嘻嘻 心里：不嘻嘻）

但是！

其實尿酸不超過這個數(shù)，根本不需要吃藥！

很多人一發(fā)現(xiàn)尿酸高就慌了神，以為必須馬上吃藥。其實，并非如此。

一般來說，如果尿酸值不超過 540μmol/L，且沒有其他諸如痛風(fēng)發(fā)作、心血管疾病、糖尿病、高血壓、腎功能損害等并發(fā)癥，是不需要吃藥的。

尿酸是人體代謝產(chǎn)物，在正常范圍內(nèi)波動時，身體可自行調(diào)節(jié)。此時，通過調(diào)整生活方式往往就能有效控制尿酸水平。

比如，減少高嘌呤食物（如海鮮、動物內(nèi)臟、濃肉湯）的攝入，多吃蔬菜、水果、全谷物；戒酒或嚴(yán)格控制飲酒量；每天保證充足的水分?jǐn)z入（每日2000ml以上。），促進(jìn)尿酸排泄；適度運(yùn)動，維持健康體重。

《中國高尿酸血癥和痛風(fēng)診療指南（2019）》指出，什么樣的人需要吃藥呢？

第一，血尿酸水平≥540μmol/L

第二，血尿酸水平≥480 μmol/L且有下列合并癥之一：

高血壓、脂代謝異常、糖尿病、肥胖、腦卒中、冠心病、心功能不全、尿酸性腎石病、腎功能損害(≥CKD2期)。

這兩類情況，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，避免尿酸過高對身體造成不可逆的損傷，比如最常見的痛風(fēng)。

吃了藥后，尿酸要達(dá)到的目標(biāo)也分了兩種情況：

1、無合并癥者，建議血尿酸控制在<420 μmol/L；

2、伴合并癥時，建議控制在<360 μmol/L；

三諾講糖小tips：實際情況還是需要依照醫(yī)生的安排來哦，不可自己私自用藥、調(diào)藥、減藥、停藥！�。�