導(dǎo)讀：心理專家潘新凌老師在鄭州為家長(zhǎng)們帶來了一場(chǎng)主題為“做智慧父母，構(gòu)建學(xué)習(xí)動(dòng)力”的專題講座。作為青少年厭學(xué)心理干預(yù)實(shí)戰(zhàn)專家，潘新凌累計(jì)處理千例厭學(xué)案例，在破解學(xué)業(yè)壓力引發(fā)的焦慮和抵觸情緒方面有著豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。

講座中，潘新凌指出，厭學(xué)并非孩子“不努力”，而是心理需求未被滿足的信號(hào)。很多孩子之所以對(duì)學(xué)習(xí)提不起興趣，根源在于內(nèi)在動(dòng)力被外在壓力所壓制。她強(qiáng)調(diào)，家長(zhǎng)需要從根源上理解孩子的心理狀態(tài)，而不是簡(jiǎn)單地用“逼”或“罵”的方式試圖解決問題。

知名青少年心理專家潘新凌

潘老師向家長(zhǎng)們介紹了她自主研發(fā)的“潘新凌中小學(xué)生心理健康傾向性評(píng)估”測(cè)評(píng)工具。這一測(cè)評(píng)依托專利技術(shù)，可以針對(duì)中小學(xué)生心理健康狀況、學(xué)習(xí)狀態(tài)、行為習(xí)慣等開展專業(yè)測(cè)評(píng)，提供精準(zhǔn)解讀與針對(duì)性改進(jìn)建議，為后續(xù)干預(yù)提供科學(xué)依據(jù)。通過這一工具，家長(zhǎng)可以更清晰地了解孩子的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)障礙所在，從而更有針對(duì)性地提供支持。

在構(gòu)建學(xué)習(xí)動(dòng)力方面，潘老師提出了三個(gè)關(guān)鍵步驟。首先是“喚醒內(nèi)驅(qū)力”，通過專業(yè)方法從根源喚醒青少年學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，幫助缺乏學(xué)習(xí)主動(dòng)性的孩子重建學(xué)習(xí)熱情。這一技術(shù)已通過實(shí)戰(zhàn)驗(yàn)證，惠及上萬名學(xué)生。其次是“破解厭學(xué)情緒”，針對(duì)學(xué)業(yè)壓力引發(fā)的焦慮、抵觸情緒，提供個(gè)性化干預(yù)策略。最后是“建立學(xué)習(xí)行為”，專注解決青少年拖延癥等影響學(xué)業(yè)的行為問題，結(jié)合心理測(cè)評(píng)與定制化方案，幫助孩子建立高效學(xué)習(xí)習(xí)慣。

潘老師特別強(qiáng)調(diào)，家長(zhǎng)在幫助孩子構(gòu)建學(xué)習(xí)動(dòng)力的過程中，扮演著至關(guān)重要的角色。她提醒家長(zhǎng)注意避免“過度提醒”這一溝通雷區(qū)。在最近的一次視頻分享中，潘老師指出：“家長(zhǎng)們，你是不是也這樣?‘快點(diǎn)寫作業(yè)!別玩手機(jī)了!’‘說了多少遍，書包要自己收拾!’停!別再反復(fù)提醒青春期的孩子了!最近超火的一句話：過度提醒=提前指責(zé)。你以為是關(guān)心，孩子聽著全是‘你又在挑我毛病’。青春期的孩子，最渴望的是‘被信任’，你一遍遍的叮囑，在他眼里就是‘你覺得我肯定做不好’。越提醒，越逆反;越嘮叨，越疏遠(yuǎn)?！?/p>

知名青少年心理專家潘新凌

潘老師給家長(zhǎng)們提供了三個(gè)小技巧：把提醒換成選擇權(quán)，比如問孩子“作業(yè)你打算幾點(diǎn)開始呀?”;只說一次，說到做到，不重復(fù)、不啰嗦;看見孩子的努力，這比提醒更管用。

講座現(xiàn)場(chǎng)，家長(zhǎng)們踴躍提問，潘老師一一耐心解答。一位家長(zhǎng)感慨道：“以前總覺得孩子不愛學(xué)習(xí)是態(tài)度問題，聽了潘老師的講座才明白，原來背后有這么多心理層面的原因。我決定從今天開始，改變和孩子的溝通方式，給他更多的信任和空間?！?/p>

此次講座是鄭州家庭教育指導(dǎo)服務(wù)的又一次成功實(shí)踐。作為河南青少年心理咨詢領(lǐng)域的專家，潘新凌始終致力于將專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為家長(zhǎng)易于理解和應(yīng)用的教育智慧。她表示，未來將繼續(xù)在鄭州開展系列家庭教育講座，為更多家庭帶去科學(xué)的心理支持理念，幫助更多孩子擺脫厭學(xué)困擾，重新點(diǎn)燃學(xué)習(xí)的熱情。