70歲以上老人，還想多活10幾年，有些事情真不能做。

70歲以上的退休族，如果這八條和你不沾邊，可確定你是非常厲害的老人：

1、愛逞能，不服老。有的老人總覺得自己身體結(jié)實(shí)，就愛逞能，不服老。

搬重物，爬高，每天走1萬多步，有的甚至去爬山，結(jié)果身體垮了，才知道后悔。

我家有2~4個鄰居，他們相約早上5點(diǎn)起床一起爬山。

現(xiàn)在有一個算一個，膝蓋都廢了，只能在小區(qū)里走幾步，走10多分鐘就得休息然后再走，這就是逞能不聽勸的結(jié)果。

2、愛占便宜。但凡有免費(fèi)領(lǐng)東西的，一準(zhǔn)沖上去。70多歲了，站排領(lǐng)雞蛋，領(lǐng)之前掃碼進(jìn)群，領(lǐng)紅包！

后來被邀請參加免費(fèi)的養(yǎng)生講座，被洗腦之后，吃的保健品越來越多，也沒見身體好到哪里去。

個別老人還通過領(lǐng)免費(fèi)商品，掉進(jìn)了“高回報投資項目”的陷阱，把辛辛苦苦攢的養(yǎng)老錢拱手送給騙子，到現(xiàn)在沒追回來一分錢。

因為悔恨、氣憤、窩火，一病不起，有的甚至走了。

3、提前把存款和房子給子女。有的老人怕自己糊涂了，提前把存款和房子給了子女。

結(jié)果自己生病了，管子女要錢，要不來了，這時候才知道后悔，晚了。

把房提前過戶給子女，子女要是想賣房子，你干著急，只能認(rèn)命。

人老了，你沒有價值了，你的房和錢就是你的底氣，一旦失去了，你就沒有尊嚴(yán)和底氣了，想多活一天都難熬。

4、喜歡和子女住一起。70多歲了，生活能自理，最好不要和子女一起生活。

在子女家生活，你沒有發(fā)言權(quán)，說話不算，你就是寄人籬下。

就算子女和另一半孝順，你們也互相影響，誰都不方便，老人最需要過清靜自在的日子。

6、懶得體檢。70多歲的老人，放棄體檢，覺得體檢沒用，就是走過場，其實(shí)是錯誤的，大錯而特錯。

年齡大了，身體功能一天不如一天，尤其是心臟功能，一年應(yīng)該體檢一次。做心電圖，做心臟、肝臟等臟器的彩超。

做頭、肺CT，做血脂、肝功腎功的化驗，對自己的身體有一個大致的了解，小病預(yù)防，三高指標(biāo)控制到位，這樣做，就是未雨綢繆，防患于未然。

7、吃喝隨意，飲食不節(jié)制。有的老人覺得，人這輩子不吃點(diǎn)喝點(diǎn)就虧了。

前半輩子沒條件吃，后人生最后階段牙掉了，吃不動了，消化不了了，70多歲趁能吃，干嘛不吃？

其實(shí)，70多歲也應(yīng)該控制飲食，吃喝不能隨意，要有所節(jié)制。

你晚餐一高興吃半個肘子，一碗米飯，再喝點(diǎn)飲料或者白酒，把自己撐夠嗆。

血壓血脂都上來了，胰腺炎也受不了，這樣容易把自己送走，真不是嚇唬你。

8、總待在家里，舍不得旅游。70多歲，身體硬朗，一定要出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。

別舍不得花錢，手里有10多萬應(yīng)急就可以了，不要再摳摳搜搜存錢了。

你就算存100萬，將來留給子女，子女也不會感激你。你不如自己享受，該旅游旅游。

因為我們真的不知道，明年的春天，腿還能不能走得動，眼睛還能不能看到美旖旎的風(fēng)光！

總之，70歲以上老人，上面的八條如果和你不沾邊，可確定你是非常厲害的老人。

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