春意漸濃，“莓”香正好

2026長豐縣第二屆草莓采摘親子游

全民健身歡樂跑活動

即將甜蜜啟幕

賽前最新參賽指南出爐

請跑友們注意查收

比賽時間

2026年4月3日8:30-12:00

比賽地點(diǎn)

長豐縣水湖鎮(zhèn)李楊村（草莓守望園）

活動日程

（戳小圖看大圖）

比賽路線

幼兒組（4KM）、青少組（4KM）

主會場(起點(diǎn))-左轉(zhuǎn)進(jìn)郭圩-進(jìn)大楊村-主會場(終點(diǎn))

起終點(diǎn)布局圖

①參賽選手可在檢錄處檢錄，隨后領(lǐng)取參賽物資和互動打卡手冊。完成打卡任務(wù)可以獲得驚喜好禮物。

②活動現(xiàn)場提供存包服務(wù)。貴重物品如手機(jī)、證件、大量現(xiàn)金等不建議寄存，若發(fā)生損壞或遺失，由參賽者本人承擔(dān)。

③現(xiàn)場停車須聽從現(xiàn)場交警安排。

①幼兒組年齡為3周歲以上（2023年1月1日以前出生），9周歲以下（2017年1月1日以后出生）。

②青少組為10周歲以上（2017年1月1日以前出生）。

注：本次賽事以家庭為單位報名，家庭參賽選手全部到達(dá)終點(diǎn)才算完賽，每個家庭不能超過3人報名，至少有1名家長和1名兒童。家長年齡65周歲以下（1961年1月1日以后出生）

掃描上方二維碼即可報名

歡樂跑幼兒組、青少組各取前6名頒發(fā)獎勵。

①幼兒/青少組第1名：獎勵價值600元草莓大禮包；

②幼兒/青少組第2-3名：獎勵價值400元草莓大禮包；

③幼兒/青少組第4-6名：獎勵價值200元草莓大禮包；

賽事期間，精彩節(jié)目輪番上演，不僅有節(jié)目表演、樂隊演奏燃動全場，更有“村歌大家唱”互動環(huán)節(jié)將活動氛圍推向最高點(diǎn)！

現(xiàn)場還設(shè)有草莓主題集市、科普手工制作及四大趣味游戲區(qū)——“莓好套圈圈”“好運(yùn)乓乓乓”“翻滾高爾夫”“莓力拋物線”，等你來挑戰(zhàn)！

完成游戲即可集章兌換草莓糖葫蘆、采摘滿減券等精美獎品。

賽后草莓采摘體驗環(huán)節(jié)，讓參賽家庭零距離感受“中國草莓之都”的獨(dú)特魅力。家長可以帶著孩子提籃穿行于田壟之間，親手摘下那一抹鮮紅，品嘗從枝頭到舌尖的新鮮甜美。

現(xiàn)場還精心布置了網(wǎng)紅打卡點(diǎn)，隨手一拍就是春日大片，定格屬于你們的“莓”好時光。

醫(yī)療站

在起終點(diǎn)設(shè)置一個醫(yī)療站，配置1名醫(yī)生、1名護(hù)士及相關(guān)藥品；

補(bǔ)給站

沿途共設(shè)置3處補(bǔ)給站（補(bǔ)給物資：礦泉水、草莓、小面包）。參賽選手可在此處補(bǔ)充能量，并完成參賽補(bǔ)給印章的打卡。

①賽前合理飲食，切忌大魚大肉等高脂肪、高熱量食物。

②少吃不易消化、吸收的食物。

③早餐建議在比賽前2-3小時吃，可以讓食物在賽前消化好。

④賽前攝入充足的水，讓身體充分水合，避免比賽過程中發(fā)生身體脫水的狀況。

⑤保證充足的睡眠，精力充沛地參加比賽。

⑥比賽當(dāng)天穿著適合自己的跑鞋和服裝，注意根據(jù)比賽當(dāng)天氣溫選擇適合的參賽服裝，及時調(diào)整比賽策略。

⑦賽后做好放松運(yùn)動和按摩恢復(fù)，及時更換干爽的衣物和鞋襪，防止感冒或者皮膚磨損。

讓我們相約長豐水湖鎮(zhèn)
在草莓香氣中暢快奔跑
在田園風(fēng)光里共享親子時光
共同見證這場

全民同樂的春日賽事盛會吧~

來源 | 幸福長豐

編輯 | 曾佳佳 責(zé)編 | 靳曉宇 審核 | 劉利娜

部分資料來源于網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者所有

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