文：鄒玉杰律師；
做一輩子刑辯，防一萬(wàn)人失足……

作為刑辯律師，寫文章是最好的復(fù)盤，也是最好的自我宣傳。

但是有個(gè)問題需要慎重考慮：要不要日更？

其實(shí)這個(gè)問題對(duì)于每個(gè)人來(lái)講可能都不一樣，畢竟會(huì)者不難，難者不會(huì)。換句話說(shuō)，對(duì)于自律的人來(lái)說(shuō)，剛才所說(shuō)的那個(gè)情況真的不難，可以去做，但是對(duì)于另外一大部分人來(lái)講，可能是特別難的問題。

比如廣東惠州的余安平律師，他每天不是只寫一篇文章，而是幾乎每天寫兩篇，甚至三篇。對(duì)于他來(lái)說(shuō)，日更就不是問題，甚至可以說(shuō)一點(diǎn)問題都沒有。

每天寫文章對(duì)他來(lái)說(shuō)就像吃飯、呼吸一樣，簡(jiǎn)單而且高效，質(zhì)量還很好。

相反，對(duì)于其他大部分人來(lái)說(shuō)，這就是一個(gè)比較困難的事情。

比如我自己，大多數(shù)時(shí)間可以做到每天寫一篇文章，但是要保持日更365天，天天不停，那是不太可能的。

我曾經(jīng)一度想過(guò)堅(jiān)持日更，但是堅(jiān)持了三個(gè)多月，大約100天左右就突然中斷了。

一個(gè)堅(jiān)持日更的人一旦中斷，就有可能會(huì)徹底放棄。畢竟為了日更而日更，既然日更中斷了，意味著任務(wù)失敗了，那就沒有必要再繼續(xù)了。

這是一個(gè)邏輯怪圈。

〇2

但是如果換一種思維方式來(lái)考慮，那就比較簡(jiǎn)單了。

——沒必要非得堅(jiān)持日更，比如可以保持每年寫100篇文章或者200篇文章，定下一個(gè)目標(biāo)，只要完成就可以。

如果目標(biāo)為一年能寫夠200篇文章就行。

那么，具體到每個(gè)月，大概一個(gè)月20篇文章，每個(gè)月不管怎么樣，只要能寫夠20篇文章就行，沒必要非得保持每天更新。

一旦你的目標(biāo)降下來(lái)，也許不經(jīng)意間你一個(gè)月就寫了25篇文章，甚至每天都寫也未可知。

所以，有的時(shí)候目標(biāo)可以定下來(lái)，但真的不一定非得定得那么高，給自己那么大的壓力。

〇3

有人就提出一個(gè)觀點(diǎn)：一個(gè)小的習(xí)慣，有時(shí)比一個(gè)大的目標(biāo)更容易實(shí)現(xiàn)，也更容易堅(jiān)持下去。

最終，定小目標(biāo)的人或許獲得的會(huì)更多，而定下特別大目標(biāo)的人，最終可能直接放棄掉實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可能。

所以，日更難不難？要不要日更？

不好說(shuō)。

有的時(shí)候真的很難，對(duì)于有的人來(lái)講一點(diǎn)都不是事兒。

不過(guò)，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)講，沒必要定下日更的目標(biāo)，只需要堅(jiān)持每天寫點(diǎn)東西，或者每幾天寫點(diǎn)東西，又或者每周寫點(diǎn)東西，那就足夠了。

如果每周寫兩篇文章，那么你一年基本上就能寫100篇文章。對(duì)于很多人來(lái)講，這已經(jīng)是一個(gè)很難堅(jiān)持的目標(biāo)。

一旦我們能夠把這個(gè)目標(biāo)兌現(xiàn)，把這個(gè)事情堅(jiān)持下去，就已經(jīng)超過(guò)了很多人。

〇4

所以，真的不在于目標(biāo)的大小或高低，只在于你能不能執(zhí)行下去。

這，就是王陽(yáng)明所說(shuō)的“知行合一”。

知道了一件事情，也定下了一個(gè)目標(biāo)，但是你不去行動(dòng)，那么所有的事情、所有的目標(biāo)都只是目標(biāo)，而不可能成為現(xiàn)實(shí)。

你想要做成一件事情，那就要在行動(dòng)上多下功夫，只要這個(gè)目標(biāo)合理、合法、合適。那就告訴自己一句話：其他什么雜念都不要有，干就完了。

作者：鄒玉杰律師

九章刑辯創(chuàng)始人，安徽律師門戶網(wǎng)創(chuàng)始人；

亳州律協(xié)刑委會(huì)主任，金亞太（亳州）律師事務(wù)所主任，全市看守所律師特約監(jiān)督員，亳州市檢察院人民監(jiān)督員，譙城區(qū)法學(xué)會(huì)首席法律咨詢專家……

目標(biāo)：窮二十年蠻力，救一百條人命！

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