害怕歲月吞噬美麗容顏？或任其歲月流逝容顏慢慢衰老。對中年女性來說，答案各抒己見，有人覺得遵照自然規(guī)律就是美，有人覺得和時尚并肩而行才是美。

“美”得解釋有千萬種，無論你選擇哪一種，適合自己，自我舒心，也能在時代的洪流中沒有突兀和嘩眾取寵，更沒有特立獨行其實就已經(jīng)很美了。隨著地心引力的牽引力，衰老是自然規(guī)律。尊重結果，然后在“外在條件”拾掇穿搭、發(fā)型，其實就已經(jīng)遠超大部分同齡人。

比如：在潮流和各種時尚資訊前衛(wèi)的當下，對中年姐妹來說總是陷入無端的“大媽式”穿搭，也就是那些聽起來洋氣，但實際穿上身卻很顯老的穿搭，只會讓你暴露身材短板，和美擦肩而過。

一：自測你是否犯了“聽起來洋氣，實際土氣顯老”的穿搭陷阱？

①：刻意制造腰線

腰線是搭配的靈魂，但對很多身材本就發(fā)福、肚腩如游泳圈一樣的女性，刻意制造腰線只會東施效顰。

但當你真正顯露出腰線時，卻已經(jīng)是暴露身材短板的開始。將衣擺堆砌在肚腩上，小肚腩變大肚腩，更顯腰圓了，這并不是穿搭的錦上添花，而是雪上加霜。

②：衣服越艷，越減齡

既然歲月吞噬了容顏，臉上的皺紋加深，選擇鮮艷色+濃濃的妝容，自然別人就會覺得“我依然年輕有活力”。

其實不用過多解釋就知道，和三五好友聊天，看到誰搭配鮮艷，妝容夸張，就算是路人我們也會多看兩眼，這類似的行為就已經(jīng)心照不宣的表達了個人觀點……

上了年紀之后，衣服并不是越鮮艷花哨，就更減齡，還可能讓你“扮嫩”或花里胡哨，和你的膚色，身材形成鮮明的反差。就像圖中這樣的穿搭，印花繁雜，這類鮮艷的印花穿搭，想要穿出彩，概率基本為0，誰穿都會有老10歲的既視感。

③：印花打底上衣+小黑褲

上了年紀身材發(fā)福，每一次路過廣場舞的媽媽們時，揮舞著絲巾或花扇子跳舞情景總是讓人忍俊不禁回頭多看幾眼，身穿緊身的印花上衣，搭配緊身的小黑褲，這類聽起來很洋氣的穿搭組合，實際對身材也是巨大的考驗。好像將身材分割成不同的“形狀”，實在太過暴露身材短板了。

③：前衛(wèi)的古風穿搭

古風穿搭本質是懷舊，復古風潮的延續(xù)。而現(xiàn)實情況也是有不少時尚博主和女明星們穿古風搭配，肉眼可見的洋氣和精致，美得那是相當有氛圍感。但對于中年女性來說卻要仔細斟酌。

比如國風元素的外套，如果款式選不對，或做工和細節(jié)粗糙，就會給人一種強行扮嫩和顯違和感的“精致土”。非常考驗人，氣質不對，沒有強大氣場做背書，穿出來就是這種小家子氣的無奈。

⑤：燙羊毛小卷

二月?lián)Q發(fā)型正當時，春節(jié)剛過頭發(fā)也長了不少，而為了更洋氣好看，會選擇將自己的頭發(fā)燙卷，特別是這種短頭發(fā)+羊毛小卷，聽起來咱也是走在前衛(wèi)的中年人，頭發(fā)都找托尼老師打理過了。但誰留誰知道，這一言難盡的造型誰看了都得來一句“你是有什么事情想不開”。

說好聽一點，這種發(fā)型復古顯發(fā)量，可如果銳評一下，這一言難盡的樣子，顯臉大，顯老氣，和美麗絕緣，和精致優(yōu)雅擦肩而過。

二：中年姐妹拒變“大媽”，請從這些細節(jié)改變

＞＞：穿搭認知觀念的改變

1：舒適就行，其實你還可以更優(yōu)雅

如果可以誰會拒絕讓自己變得更美更好呢？可能只是在現(xiàn)實面前低了頭打扮自己也并非年輕人的專屬，上了年紀，我們依然擁有變美，追求美的權利。

放下你心中的成見，人到中年不是怎么舒適怎么來，還可以適當打扮一下就可以變得更美更自信。

2：沒錢談什么時尚，有錢 ≠ 美麗

也許有不少中年姐妹，會自動將漂亮和財富劃等號。但現(xiàn)實生活中相信大家也見證過因為缺乏審美積累和穿搭方法，穿昂貴的衣服也照樣“精致土”，打扮自己關鍵在于細節(jié)的改變。

3：顯年輕 ≠ 刻意扮嫩

隨著地心引力的作用，老去是必然。在穿搭上亦不必陷入刻意扮嫩的死循環(huán)。艷麗的色彩能吸睛，但未必能減齡，穿搭上不要為了顯奶奶去而刻意扮嫩選鮮艷的色彩。有時候給穿搭做一些“減法”，反而有意外之喜，更提升我們的形象和氣質。

＞＞：選款上的認知改變

改變①：揚長避短

適合自己的才是最好的，但任何一件衣服都建立在，能夠包容身材短板，提升形象氣質的前提之上。更建議大家結合自身膚色，高矮胖瘦身材特征，選擇適合我們的顏色和款式。

比如說膚色蠟黃，更建議選擇柔和的低飽和色彩，避開大紅大紫的艷麗色彩，色彩搭配的層次感一定要協(xié)調。微胖小肚腩，就不要選緊身的上衣，緊身褲之類，適當?shù)膶捤捎杏嗔?，才更顯揚長避短。

改變②：衣服素一分，精致+10分

衣服越艷麗，越考驗個人搭配功底，鮮艷的顏色需要審美功底作為依托。為了減少中年女性的穿搭出錯率，選擇衣服時，盡量以純色，或低飽和，或圖案設計比較簡約大方的款式，造型就會更顯質感，搭配上也就更精致。

改變③：質感+1分，氣場強10分

中年以后，和年輕人比美貌定然遜色。但如果比氣場比閱歷那一定是“尖子生”。穿搭上更是如此，不要比服裝的數(shù)量，質感才是中年姐妹美麗取勝的關鍵。

要明白，那些看似很簡單的衣服，只要質感在線，穿起來舒適，看起來也利落大方就已經(jīng)給造型增加了好感度，反而讓我們顯得與眾不同。

三：穿搭技巧進階篇

——全身穿搭很素時，小面積的鮮艷色為“點綴色”

色彩是中年女性美麗，氣質的關鍵，而除了我們熟悉的“色不過三”穿搭原則之外，也要明白穿搭的核心還在于色彩的和諧。紅配綠總被人吐槽，便是源自色彩之間不夠協(xié)調。但如果轉變思維，選擇亮色穿搭給它做減法，則會有意想不到的效果。

全身上下的配色：大部分為基礎色時，小部位為鮮艷色。比如全黑搭配，內(nèi)搭露出一點紅色，中性灰色搭配時，選擇紅色的鞋子，整體造型顯得和諧有層次感，顯年輕又讓人挑不出毛病。

——穿搭比例的塑造，避開五五分最關鍵

在穿搭上，揚長避短是搭配的底層邏輯，而最重點在于一定要避開五五分，其次整體搭配比例的塑造，不要盲目塞衣角，但可以在不暴露身材短板的前提下，友好的用“三七分”比例來分割。

其中最友好的 比例塑造，可以從短上衣+長褲/長裙開始，還可以選擇中長款的外套+內(nèi)搭T恤、吊帶，然后選長褲，塑造視覺上的縱向比例延伸，穿起來就會比例盡顯，舒適且大方。

——配飾是氣質的加分項

配飾看起來可以要，也可以不需要。但真正對比之后，對于穿搭講究，也要氣質的中年女性來說，配飾一直都是穿搭的加分項。

但配飾也不是隨便搭配，或者多多益善，反而在穿搭也要適當做點減法。不盲目堆砌配飾，也不要喧賓奪主，選擇精巧，但不浮夸，選擇有特色但有質感的配飾，方是穿搭更美，更上一層樓的關鍵。

人到中年，年齡不應該禁錮我們愛美，也不盲目追求或者堆砌時尚感，學會在舒適和時尚精致感之間找到更適合我們的穿搭方式，那氣質也就信手拈來~

本期內(nèi)容結束，我們下期再見！

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