被塵封起來的過往并非童年，而是一個人心理地基的澆筑時期。成年之后我們的行為模式、關(guān)系選擇以及情緒反應(yīng)，差不多都能夠在童年尋覓到原始腳本。明白這一點(diǎn)并非是為了去歸咎往昔，而是為了看清自身，并且為下一代營造出更好的起始點(diǎn)。

童年經(jīng)歷影響性格形成

透過發(fā)展心理學(xué)的觀察角度看來，0到12歲絕對是性格塑造的極具價值的關(guān)鍵時期。處于這個階段，孩子主要依靠模仿以及外界給予的回應(yīng)來漸漸構(gòu)建自我認(rèn)知。父母的任何一句評價，不管是贊揚(yáng)還是批評，又或是一次沖突的應(yīng)對方式，都會不知不覺地轉(zhuǎn)化成孩子的“內(nèi)部對話系統(tǒng)”。相關(guān)研究顯示，那些常常受到鼓勵的孩子，往往更易于形成成長型思維模式，他們滿懷積極地面對挑戰(zhàn)，堅信自身能力能夠持續(xù)提升。處于長期批評環(huán)境里的小孩，容易發(fā)展出自我否定的模式，對自己沒啥信心，遇見困難容易向后退縮。性格不是天生就這樣的，是在跟外界進(jìn)行互動的進(jìn)程中被精細(xì)雕琢而成的。

成長環(huán)境對性格形成有著極大影響，就像發(fā)展心理學(xué)所表明的，在0到12歲這個關(guān)鍵時期，孩子借由模仿外界行為以及接收回饋信息去構(gòu)建自我認(rèn)知體系，父母不經(jīng)意講出的一句評價，又或是在沖突場景里的處理方式，都恰似細(xì)膩的筆觸，一點(diǎn)點(diǎn)描繪并內(nèi)化為孩子的“內(nèi)部對話系統(tǒng)”，研究數(shù)據(jù)顯示，常被鼓勵的孩子在思維模式上更傾向于成長型，他們敢于嘗試新事物，將困難當(dāng)作成長的契機(jī)。相反，長期處在被批評環(huán)境里的孩子，容易陷入那種自我否定的惡性循環(huán)之中，會對自身的價值生出懷疑，在面對問題之際常常欠缺積極去應(yīng)對的勇氣。性格絕對不是天生就注定好的，而是在跟周圍環(huán)境的互動交流過程里漸漸雕琢形成的。

童年創(chuàng)傷如何修復(fù)

童年時遭受到的創(chuàng)傷并非是絕對無法實現(xiàn)逆轉(zhuǎn)的，大腦具備神經(jīng)可塑性這一特性，成年之后借助認(rèn)知行為療法、正念練習(xí)或者安全型親密關(guān)系，能夠?qū)κ軗p的神經(jīng)通路進(jìn)行重新連接，關(guān)鍵的很重要的一步是要將“我不夠好”這樣的信念和事實分離開來，這是過去的體驗，并非現(xiàn)在的真實情況，許多人困在“為什么是我”這種憤怒之中，然而要是能夠把注意力從追究責(zé)任轉(zhuǎn)變?yōu)橹亟ǎ敲葱迯?fù)就真正開始啟動了。

童年教育的關(guān)鍵期

兒童語言與社交能力的爆發(fā)期是3到6歲，處于這個階段時，孩子的語言表達(dá)能力會迅速發(fā)展，孩子的社交互動能力也會迅速發(fā)展。邏輯與規(guī)則意識的建立期是7到10歲，在這個階段當(dāng)中，對于孩子形成良好的邏輯思維至關(guān)重要，對于孩子形成良好的規(guī)則觀念也是至關(guān)重要的。一旦錯過這兩個階段，后續(xù)很難將其彌補(bǔ)。

許多家長持有這樣一種想法，認(rèn)為“上學(xué)之后老師會進(jìn)行教導(dǎo)”?？墒牵瑢W(xué)校教育所著重的是知識的傳授，而安全感、情緒管理、抗挫力等這類底層能力，沒辦法借助學(xué)校教育來培育，只能在家庭日常生活里逐漸沉淀累積。就如同孩子發(fā)脾氣之際，家長的應(yīng)對方式相當(dāng)關(guān)鍵。是選擇進(jìn)行說教，還是先幫他對情緒予以命名，這一行為在很大程度上決定了十年后孩子能不能處理好人際關(guān)系。

怎樣給孩子美好童年

奢華玩具或者興趣班報得滿滿當(dāng)當(dāng)并不等同于美好童年。孩子切實所需的是兩樣?xùn)|西：被關(guān)注以及具有可預(yù)測性。所謂被關(guān)注，即當(dāng)他講出“我害怕”的時候，你不會回應(yīng)說“這有啥好怕的”；而可預(yù)測性，指的是家庭規(guī)則保持穩(wěn)定、情緒環(huán)境處于穩(wěn)定狀態(tài)。穩(wěn)定并非意味著嚴(yán)苛，而是要讓孩子清楚界限所在何處，在界限范圍之內(nèi)能夠自由自在地去探索。要是非得挑選出一份最為重要的禮物，那便是你自身情緒穩(wěn)定的陪伴。

回顧往昔你的童年，是否存在某一時刻直到現(xiàn)今依然對自身行為產(chǎn)生著影響呢？歡迎于評論區(qū)域展開交流探討，還能夠分享給身旁對孩子滿懷焦慮之情的父母喲。