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參考文獻：
1. 《中國中醫(yī)藥雜志》2023年第38卷第4期，"中成藥在呼吸系統(tǒng)疾病中的應用研究進展"
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4. 《中華醫(yī)學雜志》2022年第102卷第15期，"中西醫(yī)結合治療呼吸系統(tǒng)疾病的專家共識"
5. 國家中醫(yī)藥管理局《中醫(yī)呼吸病學》第五版教材，2023年版

當深秋的第一縷寒風襲來，很多人便開始了與咳嗽、痰多的"親密接觸"。這些看似普通的呼吸道癥狀，背后卻可能隱藏著肺炎、支氣管炎等疾病的危機。

然而，在我國傳統(tǒng)醫(yī)藥寶庫中，有兩味被譽為肺部"清潔工"的中成藥，正悄然改變著無數(shù)患者的健康狀況。

肺部健康與現(xiàn)代生活的隱憂

肺是人體重要的呼吸器官，被中醫(yī)稱為"嬌臟"。它直接與外界環(huán)境接觸，每天要過濾約10000升空氣，是人體最重要的"空氣凈化器"。

然而在現(xiàn)代社會，空氣污染、吸煙、氣候變化等因素使得呼吸系統(tǒng)疾病發(fā)病率不斷攀升。

根據(jù)國家衛(wèi)健委發(fā)布的《2022年中國居民健康狀況報告》顯示，呼吸系統(tǒng)疾病已成為我國居民就醫(yī)的第二大疾病，僅次于心腦血管疾病。

其中，慢性支氣管炎、支氣管哮喘和肺炎位列前三，特別是在老年人和兒童群體中尤為常見。

咳嗽多痰并非小事，它可能是多種肺部疾病的信號。痰液是氣管、支氣管分泌的黏液與灰塵、細菌等混合物，正常情況下，人體會通過纖毛運動將痰液輸送至咽部并吞咽掉。

但當呼吸道受到刺激或感染，痰液分泌過多或黏稠度增加，就會導致咳嗽、胸悶等不適癥狀。

中醫(yī)視角：肺為"清肅之官"

在中醫(yī)理論中，肺主氣、司呼吸，被稱為"清肅之官"，主管全身的氣機升降。

肺與大腸相表里，肺氣下降通于大腸，大腸傳導功能正常，肺的宣發(fā)肅降功能才能正常。

中醫(yī)認為，咳嗽痰多多與肺脾腎三臟功能失調有關。肺失宣降，氣機上逆則咳；脾失健運，水濕內停則生痰；腎陽不足，水液不化，痰濁內蘊。

因此，治療咳嗽痰多需要從這三個方面著手調理。

上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院呼吸科主任張教授曾在學術會議上指出："中醫(yī)治療呼吸系統(tǒng)疾病有其獨特優(yōu)勢，尤其是一些慢性疾病，如慢性支氣管炎、慢阻肺等，西醫(yī)治療往往止于癥狀控制，而中醫(yī)則能從整體調節(jié)入手，標本兼顧。"

肺部"清潔工"一：橘紅丸/橘紅痰咳液

橘紅類中成藥，以廣橘紅為主要成分，具有理氣化痰、燥濕止咳的功效。

廣橘紅，即陳皮，是陳年的橘子皮，陳皮放置時間越長，藥效越好，有"十年陳皮勝黃金"的說法。

橘紅中所含的揮發(fā)油、橙皮甙等成分能有效松弛支氣管平滑肌，增加呼吸道分泌液的流動性，促進痰液排出。

現(xiàn)代藥理學研究證實，橘紅還具有抗炎、抑菌作用，對呼吸道常見病原菌如肺炎鏈球菌、金黃色葡萄球菌等有一定抑制作用。

廣東省中醫(yī)院呼吸科李醫(yī)生在臨床實踐中發(fā)現(xiàn)："橘紅類制劑對于痰多、痰粘稠難咳出的患者效果顯著，尤其是老年慢性支氣管炎患者，服用后通常2-3天就能明顯感覺痰液變稀，咳出更輕松。"

橘紅丸/橘紅痰咳液適用于痰濕阻肺型咳嗽，癥見咳嗽痰多，痰黏難咯，胸悶氣短，舌苔白膩。

一般連續(xù)服用5-7天即可見效，但不宜長期使用，以免耗傷正氣。

案例分享：家住北京的劉大爺今年76歲，退休前是一名老煙民，每天一包煙已有30余年。近年來，他常年咳嗽，尤其是每到秋冬季節(jié)更為嚴重，痰多粘稠，有時甚至影響睡眠。

西醫(yī)診斷為慢性支氣管炎合并肺氣腫。在北京某三甲醫(yī)院中醫(yī)科張醫(yī)生的建議下，劉大爺開始服用橘紅痰咳液，每日三次，配合戒煙和適當鍛煉。

兩周后隨訪，劉大爺反映咳嗽明顯減輕，痰液變得容易咳出，夜間睡眠質量也有所改善。

肺部"清潔工"二：川貝枇杷膏/川貝止咳露

川貝枇杷膏是我國家喻戶曉的中成藥，以川貝母、枇杷葉為主要成分，具有清熱化痰、止咳平喘的功效。

川貝母性味甘、微苦、微寒，入肺經(jīng)，是臨床常用的止咳化痰要藥。現(xiàn)代藥理研究表明，川貝母含有多種生物堿和皂苷類物質，具有顯著的鎮(zhèn)咳、祛痰、抗炎和支氣管擴張作用。

枇杷葉性味苦、微寒，入肺、胃經(jīng)，具有清肺止咳、和胃降逆的功效。

中國中醫(yī)科學院研究員王教授在《中成藥臨床應用指南》中指出："川貝枇杷膏組方嚴謹，藥效協(xié)調，既能清熱化痰，又能潤肺止咳，是肺熱痰熱型咳嗽的良藥。"

川貝枇杷膏/川貝止咳露適用于肺熱痰熱型咳嗽，癥見咳嗽痰黃，咽干口渴，或有低熱，舌紅苔黃。

對感冒后遺留的咳嗽、支氣管炎初期、輕度肺炎等有良好效果。

俗話說"是藥三分毒"，川貝枇杷膏雖然溫和，但也不宜長期大量服用，尤其脾胃虛寒、大便溏泄者應慎用。

中成藥使用，講究辨證施治

中醫(yī)講究"辨證施治"，即使是同樣的咳嗽痰多癥狀，因其病因、體質不同，治療方法也有差異。兩種中成藥雖都是肺部"清潔工"，但適用癥卻有明顯區(qū)別：

·橘紅類藥物：適用于痰濕阻肺型，痰多色白，質粘稠難咯，常伴有胸悶氣短，舌苔白膩。

· 多見于氣候濕冷時節(jié)，或脾胃功能不佳者。

· 川貝枇杷膏類：適用于肺熱痰熱型，痰黃粘稠，咽干口渴，或有低熱，舌紅苔黃。

· 多見于感冒后期或氣候干燥時。

正如諺語所言：對癥下藥，藥到病除；不對癥，徒勞無功。

選用中成藥前，最好先明確自己的證型，或咨詢專業(yè)中醫(yī)師，以達到最佳治療效果。

中成藥在以下情況下尤為適用：

1. 西藥治療后咳嗽、痰多等癥狀仍未完全消失的恢復期

2.輕中度呼吸道感染的輔助治療

3. 慢性支氣管炎等慢性疾病的長期調理

4.體質調整，預防呼吸道疾病復發(fā)

呵護肺部健康，預防勝于治療

肺部健康關乎全身健康，預防呼吸系統(tǒng)疾病，比單純依賴藥物治療更為重要。

預防呼吸系統(tǒng)疾病的小貼士：

1. 保持良好的呼吸習慣，定期進行深呼吸鍛煉

2. 適當運動，增強體質，如散步、太極、八段錦等

3.保持居室空氣清新，避免空氣污染

4. 均衡飲食，多攝入富含維生素的食物

5. 保持心情愉悅，避免情緒波動過大

"千里之行，始于足下"，呵護肺部健康也是如此，需要從點滴小事做起，持之以恒，方能收獲健康的肺部和強健的體魄。

以上內容僅供參考，如有身體不適請咨詢專業(yè)醫(yī)生，喜歡的朋友可以關注一下，每天分享健康小知識，做您的線上專屬醫(yī)生