3月17日—20日，中國(guó)殘聯(lián)在我區(qū)廣府古城舉辦2026全國(guó)坐式太極拳推廣活動(dòng)。

我區(qū)是楊、武氏太極拳的誕生地，是著名的太極拳之鄉(xiāng)。坐式太極拳由我區(qū)拳師結(jié)合殘疾人身體特點(diǎn)科學(xué)提煉改良而成，能夠幫助下肢殘疾人改善手臂肌肉力量、平衡控制能力等。

學(xué)員楊孟彬：我們練習(xí)坐式太極拳，以意引氣、氣貫全身，既能活動(dòng)筋骨、疏通氣血，也能強(qiáng)健體魄、調(diào)養(yǎng)身心。

坐式太極拳是中國(guó)殘聯(lián)重點(diǎn)推廣的“殘健共融”示范體育項(xiàng)目。此次推廣活動(dòng)邀請(qǐng)全國(guó)各地120余名學(xué)員、專家、教練員，開展了為期四天的培訓(xùn)與交流。

邯鄲市殘聯(lián)黨組成員、三級(jí)調(diào)研員邢延領(lǐng)：通過培訓(xùn)，推廣助力坐式太極拳走向全國(guó)、推向世界，幫助殘疾人強(qiáng)身康復(fù)、融入社會(huì)、實(shí)現(xiàn)價(jià)值。

活動(dòng)結(jié)束后，全體學(xué)員還將登上3月21日首個(gè)國(guó)際太極拳日展演舞臺(tái)，向全社會(huì)展示坐式太極拳的獨(dú)特魅力和殘疾人朋友自尊自信自強(qiáng)自立的良好精神風(fēng)貌。

邯鄲——成語之都

破釜沉舟

【詞源】西漢·司馬遷《史記·項(xiàng)羽本紀(jì)》：項(xiàng)羽乃悉引兵渡河，皆沉船，破釜甑，燒廬舍，持三日糧，以示士卒必死，無一還心。

【釋義】砸壞飯鍋，鑿沉船只，表示決一死戰(zhàn)，有進(jìn)無退。比喻不留退路，誓死一戰(zhàn)。

稿件：區(qū)融媒體中心 崔亞超等

責(zé)編：尤艷英

初審：孫樹英

審核：趙江輝

監(jiān)制：王進(jìn)領(lǐng)

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