齊魯網(wǎng)·閃電新聞3月18日訊 3月18日，棗莊市人民政府新聞辦公室召開“應(yīng)對春季常見傳染病、筑牢健康屏障”新聞發(fā)布會，棗莊市衛(wèi)生健康委黨組副書記、市計(jì)生協(xié)會會長、市疾控局局長解偉；棗莊市教育局黨組成員、總督學(xué)史玉光；棗莊市疾病預(yù)防控制中心黨委委員、副主任、流行病學(xué)領(lǐng)域首席專家劉軍；棗莊市疾病預(yù)防控制中心傳染病防制科副科長褚雷雷；北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院棗莊醫(yī)院營養(yǎng)科主任孟祥東出席發(fā)布會并回答記者提問。褚雷雷在發(fā)布會上介紹，從棗莊市流感報(bào)告發(fā)病數(shù)據(jù)來看，目前棗莊市流感流行強(qiáng)度雖較春節(jié)前有明顯回落，但仍處于季節(jié)性流行期，主要流行毒株為甲型H3N2亞型，這與全省、全國的流行趨勢一致。以下是針對流感的預(yù)防和應(yīng)對的建議：

接種疫苗是最經(jīng)濟(jì)最有效的手段。流感疫苗需要每年在流行季來臨前接種。建議市民尤其是兒童、老年人等重點(diǎn)人群，按照免疫規(guī)劃及時(shí)接種相關(guān)疫苗。

做好日常防護(hù)很關(guān)鍵。要注意營養(yǎng)均衡，不挑食，適量運(yùn)動；保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，講究咳嗽禮儀，比如在人群密集場所或乘坐公共交通工具時(shí)科學(xué)佩戴口罩；咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾或肘部遮擋；做好手衛(wèi)生，盡量避免用手觸摸眼、鼻、口。

根據(jù)病情及時(shí)就醫(yī)，居家休息。若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等輕微癥狀，建議盡量居家休息，不要帶病上班上學(xué)，減少聚會等外出活動。居家期間房間要勤通風(fēng)，與家人保持距離，分開餐具用餐。如果持續(xù)高熱不退、呼吸困難或出現(xiàn)其他加重傾向，特別是老人和孩子，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，就醫(yī)時(shí)應(yīng)避免乘坐公共交通工具。此外需要提醒大家，奧司他韋等抗病毒藥物是處方藥，請?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下使用，不囤藥、不亂服藥。

閃電新聞記者 李環(huán)宇 報(bào)道