近日，上海市第二人民醫(yī)院普育東路院區(qū)熱鬧非凡，迎來了一批特殊的訪客——30余名“以科學(xué)，致輕盈——百日減重營”的首批營員。他們?cè)诖送瓿闪艘淮螌I(yè)、溫馨且高效的線下評(píng)估，標(biāo)志著醫(yī)院與黃浦區(qū)公益團(tuán)體“海燕博客”聯(lián)合發(fā)起的體重管理項(xiàng)目正式拉開帷幕，這也是響應(yīng)國家“體重管理年”號(hào)召、探索醫(yī)社聯(lián)動(dòng)健康促進(jìn)模式的一次創(chuàng)新實(shí)踐。

清晨7:30，十余名身著橙色馬甲的“執(zhí)光”志愿者和醫(yī)院農(nóng)工二支部志愿者已準(zhǔn)時(shí)到崗。他們與醫(yī)護(hù)人員默契配合，有條不紊地開展簽到、發(fā)放手環(huán)、引導(dǎo)掛號(hào)等工作，為營員們的到來做好充分準(zhǔn)備。隨后，營員們分為兩組，有序進(jìn)入評(píng)估區(qū)，開啟了“篩查—評(píng)估—干預(yù)”閉環(huán)的第一步。

在基礎(chǔ)數(shù)據(jù)采集區(qū)，專業(yè)醫(yī)護(hù)人員運(yùn)用先進(jìn)設(shè)備，為營員們進(jìn)行人體成分分析和血壓測(cè)量，精準(zhǔn)獲取基礎(chǔ)健康數(shù)據(jù)。緊接著，營員們來到內(nèi)分泌科診室，專家們結(jié)合他們填寫的問卷和體測(cè)數(shù)據(jù)，進(jìn)行細(xì)致的初診，并根據(jù)每個(gè)人的具體情況開具個(gè)性化檢查項(xiàng)目。

為了給營員們提供更便捷、高效的服務(wù)，醫(yī)院專門為本次活動(dòng)開通了綠色通道。超聲、放射、檢驗(yàn)等科室均設(shè)立優(yōu)先窗口，營員們無需長時(shí)間排隊(duì)等待，在最短時(shí)間內(nèi)完成了全部檢查。隨后，他們迅速返回診室，專家們結(jié)合檢查報(bào)告，為每位營員給出初步的健康方向和建議。一位營員感慨道：“不用排隊(duì)、不用來回跑，比平時(shí)檢查快多了�！备咝Я鞒痰谋澈�，是十多名志愿者與多科室醫(yī)護(hù)人員的無縫配合，每一個(gè)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)都有專人指引，確保營員們的體驗(yàn)順暢無阻。

完成一對(duì)一評(píng)估后，營員們來到健康宣教區(qū)，開啟了一場(chǎng)知識(shí)盛宴。營養(yǎng)科、針推科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科的三位專家先后登場(chǎng)，圍繞職場(chǎng)人營養(yǎng)管理、中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理、辦公室微運(yùn)動(dòng)等主題，進(jìn)行了實(shí)用又有趣的分享。專家們深入淺出的講解，讓營員們對(duì)健康知識(shí)有了更深入的了解。

授課結(jié)束后，營員們興致勃勃地走進(jìn)康復(fù)理療室。在康復(fù)科醫(yī)生的指導(dǎo)下，他們親身體驗(yàn)了反重力跑臺(tái)等先進(jìn)設(shè)備。通過減重支撐系統(tǒng)，大家感受到“如同在云端慢跑”的輕松步態(tài)，對(duì)科學(xué)運(yùn)動(dòng)有了更直觀、更深刻的理解。在課后答疑環(huán)節(jié)，營員們踴躍提問，專家們一一耐心解答，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈非凡。

活動(dòng)尾聲，每位營員都領(lǐng)取了一份“入營學(xué)習(xí)禮包”。在未來的三個(gè)月里，他們將在群內(nèi)完成每日飲食記錄、每周體重打卡和運(yùn)動(dòng)追蹤，積極參與月度分享會(huì)及戶外活動(dòng)，在相互陪伴中逐步養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。完成打卡目標(biāo)的營員還將獲得紀(jì)念版習(xí)慣養(yǎng)成記錄冊(cè)，激勵(lì)他們堅(jiān)持下去。

本次體重管理營的最大亮點(diǎn)，是依托醫(yī)院“4+N”多學(xué)科體重管理團(tuán)隊(duì)。該團(tuán)隊(duì)以內(nèi)分泌科為牽頭科室，聯(lián)合營養(yǎng)科、康復(fù)科、針推科四大核心科室，根據(jù)個(gè)體需求靈活聯(lián)動(dòng)胃腸外科、心理科等�？疲瑯�(gòu)建起覆蓋“篩查—評(píng)估—干預(yù)—鞏固”的全流程健康管理方案。這不僅是醫(yī)院優(yōu)勢(shì)學(xué)科的集成，更是對(duì)“以健康為中心”服務(wù)理念的生動(dòng)實(shí)踐。

當(dāng)前，國家持續(xù)推進(jìn)“體重管理年”活動(dòng)，倡導(dǎo)全民踐行健康生活方式。上海市第二人民醫(yī)院憑借深厚的紅色底蘊(yùn)和百年傳承，以專業(yè)力量和公益熱情，為社會(huì)提供可復(fù)制、可持續(xù)的體重管理樣本。從大寒招募到立春篩選，再到驚蟄后的首次線下評(píng)估，每一步都踐行著“科學(xué)”二字。正如活動(dòng)主題“以科學(xué)，致輕盈”所傳達(dá)的，這不僅僅是為了實(shí)現(xiàn)減重目標(biāo)，更是為了讓科學(xué)理念與健康生活方式在人們心中扎根。

3個(gè)月后，我們滿懷期待，見證營員們的改變。同時(shí)，也歡迎更多關(guān)注體重管理的市民加入這場(chǎng)健康之旅，共同擁抱輕盈、健康的生活。

記者 / 邵林峰 瞿煌俊 屠駿琦（實(shí)習(xí)）

編輯 / 黃騫文

圖片 / 邵林峰 瞿煌俊

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