山西
刷到一個(gè)熱議話(huà)題：長(zhǎng)壽之人有什么特征？
我們先來(lái)看看網(wǎng)友們總結(jié)的：
想長(zhǎng)壽必須有一個(gè)豁達(dá)開(kāi)朗的心態(tài)，良好的生活習(xí)慣，多為自己考慮，少操別人的心，一切懂得努力后的順其自然，會(huì)調(diào)整心態(tài)，生活很苦，得學(xué)會(huì)自己加糖。
兒子的話(huà)，基因以母系為主，只要你不作，你外公是你的參考。
人老了身體零件必然叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)?，長(zhǎng)壽的秘密就是不能同時(shí)得兩種以上的病。答主外婆經(jīng)常小修小補(bǔ)，有小毛病就及時(shí)治，避免多種毛病“壓茬推進(jìn)”（小詞兒耳熟不？），疊加消耗生命力。所以外婆的做法是很有道理的。
這就是莊子課 老師說(shuō)的 對(duì)自己誠(chéng)實(shí)。
有沒(méi)有一種可能，就是這些老太太日子其實(shí)過(guò)的比較舒心？比如晚輩對(duì)她們瘋狂打牌這件事不干預(yù)？一些日子困苦的家庭，別說(shuō)一天輸贏十幾塊了，就是干坐著不干活都要生氣。
烏龜屬于冷血?jiǎng)游铮眢w結(jié)構(gòu)內(nèi)循環(huán)和基因決定了它的慢和懶惰讓它長(zhǎng)壽。而人類(lèi)如果長(zhǎng)期臥床或者靜坐不動(dòng)，脂肪就會(huì)沉淀，血脂濃稠度也會(huì)相應(yīng)增加，導(dǎo)致的結(jié)果是供血不足，腦袋越來(lái)越遲鈍，整個(gè)人變得僵澀，身體代謝能力也會(huì)逐年下降13%左右。
基因是最重要的，過(guò)去沒(méi)干重體力活的人其實(shí)不多，而且一般都生好幾個(gè)，也沒(méi)什么補(bǔ)身體的東西，能做月子的都不多。我外婆生了9個(gè)孩子，活下來(lái)7個(gè)，生完沒(méi)兩天就得干活，還得下水，現(xiàn)在也90了，生活自理完全沒(méi)問(wèn)題。
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